Hvor mye er vanlig å gå ned i uka?
 

Jeg har gått på ketolyse kuren i ca 3 uker nå gikk på easylife pulver 1 uke føre. Men lurer på dette med kraftig vektnedgang som nevnes her. Jeg har gått ned 6 kg totalt, men går ned ca 1,5 kg i uka.

Jeg trener mye da ca 6 ganger i uka, kan det ha noe å si??

Sv: Hvor mye er vanlig å gå ned i uka?
 

Vektnedgangen kommer vel ann på person, om en har gjort dette før, hvor mye overvekt osv. Men jeg synes 1,5 kilo i uka er mye. Må huske på at huden også skal følge med på vektnedgangen :D

Sv: Hvor mye er vanlig å gå ned i uka?
 

1.5 kg i uka er jo knallbra! For meg hadde det vært for mye med 1.5 kg i uka, aldri i verden om huden ville hatt mulighet til å trekke seg noe sammen med et slikt tempo... :)

Sv: Hvor mye er vanlig å gå ned i uka?
 

Ok. Da gjør jeg det bra da:D Jeg trener mye da så huden holder faktisk følge enn så lenge. Jeg veide 90,7 i utgangspunktet og er nede i 84,4 nå. Skal ned til 60kg ca.

Sv: Hvor mye er vanlig å gå ned i uka?
 

Sv: Hvor mye er vanlig å gå ned i uka?
 

Kjente jeg ble litt glad av å lese den tråden, for jeg trodde liksom jeg skulle rase ned 10 kg på noen uker jeg! :p:D

Sv: Hvor mye er vanlig å gå ned i uka?
 

Jeg har gått ned ica. 0,5 kg i uka i snitt. Til å begynne med var jeg skuffa, hadde store (!) forventninger til denne kuren. Men nå synes jeg det er ok. Jeg har laget et vektskjema (rutenett meg kg og uker) som jeg har på innsiden av skapdøra på badet. Så det er veldig motiverende når grafen peker nedover, sakte men sikkert!

Sv: Hvor mye er vanlig å gå ned i uka?
 

Åh, så søtt haha....på skapdøra:p Det vil jeg og gjøre!:D