Ny her og har spørsmål som trenger svar
 

Er ny her og begynte i dag!

det jeg lurer på er om dere veier all maten dere spiser eller bare teller sånn cirka?

hva skal til for å lykkes? jeg har fått diabetes type 2 pga livsstil og har fått beskjed av legen om å spise mer riktig og holde meg unna feil mat.

derfor tenkte jeg å begynne på lavkarbo kur da det har funket for en venninne av meg.

Sv: Ny her og har spørsmål som trenger svar
 

1. Lavkarbo er ikke en KUR. det er en samling av mange forskjellige prinsipper, med lavt karbohydrat indhold i seg. alt under 100 er vel lavkarbo.

2. Jeg veide i førsten, men nå kan jeg det meste i hodet. :) Det går seg inn.

3. For og lykkes.. Ikke skjeie ut hver andre dag? ;)

4. LYKKE TIL :goodluck: