Luft i magen, magesmerter ved kostholdsendring?
 

Jeg har gått nå i 2 uker på candida diett. Kuttet all karbo helt. Ikke rørt frukt, korn osv.

På de to ukene har jeg hatt luft i magen, følt meg ekstremt oppblåst og hatt diare. Skikkelig ille har det vært!

Er dette vanlig?
Lurer på når det skal stabilisere seg... begynner å bli skikkelig skikkelig plagsomt:(

Sv: Luft i magen, magesmerter ved kostholdsendring?
 

Sv: Luft i magen, magesmerter ved kostholdsendring?
 

Hvem har gitt deg infoen du trenger om Candida dietten? Har du fått kosttillskudd?

Antagelig er det tarmene som renses :ja:

Sv: Luft i magen, magesmerter ved kostholdsendring?
 

Du kan titte her

Sv: Luft i magen, magesmerter ved kostholdsendring?
 

Sv: Luft i magen, magesmerter ved kostholdsendring?
 

Og det er bare noen få av skrekk- historiene jeg har vært borte i eller har hørt om!:eek::eek::eek:

Er så klart litt farget av å være utdannet innenfor norsk helsevesen, men å gå på strenge dietter og betale masse penger for medisiner mot en lidelse ingen kan bevise at finnes......:confused:

Sv: Luft i magen, magesmerter ved kostholdsendring?
 

Sv: Luft i magen, magesmerter ved kostholdsendring?
 

I mitt hode har alle candidae i kroppen, akkurat som E. coli, streptokokker, staphylokokker etc. som er nødvendige der de er i kroppen i tilpasset mengde!

Skal ikke uttale meg for skråsikkert, blitt for gammel til det, klart det er mulig at noen reagerer på candidae. De fleste tåler jo en streptokokk- infeksjon, jeg må ha antibiotika ASAP for å ikke dø når infeksjonen når hjernen. Det skjer fordi det er en feil i min blod/hjerne- barriere som slipper gjennom gift fra streptokokker eller noe sånt!
Kanskje finnes det noen som er overfølsomme for candida? Min erfaring er i hvert fall at det ikke gjelder alle som blir satt på disse nesten umenneskelige diettene!

Jeg får masssssse gass av grønnsaker som kål, blomkål, rosenkål, etc så det er mulig en Skaldeman- diett ville være bedre for meg enn ketolyse???
For mye grøntfor gir meg også magesmerter, men det er nok fordi jeg ikke har noen galle blære!

Sv: Luft i magen, magesmerter ved kostholdsendring?
 

Sv: Luft i magen, magesmerter ved kostholdsendring?
 

Kanskje ikke for alle, men for mange av oss er nok det det som er den beste løsningen!
Jeg er bare for feig til å prøve noe som i hodet mitt blir litt ekstremt.
Må venne meg til tanken!

Sv: Luft i magen, magesmerter ved kostholdsendring?
 

Jeg synes det bare er deilig :ja:

Sv: Luft i magen, magesmerter ved kostholdsendring?
 

Her er hva jeg spiser foreløpig og har spist mye av de siste to ukene:

Frokost: grillet gresskar i ovnen med salt, pepper og olje på.
Mellommåltid: Shake ala kokosmelk, frosne bær, eggeplomme, og annet snacks
Lunsj: Quinoa med grønnsaker til.
Mellommåltid: Nøtter, evt rester av lunsjen
Middag: Stekte grønnsaker med fisk til. Saus blir enten kokosmelk eller olivenolje
Kvelds: rester av middagen

Sv: Luft i magen, magesmerter ved kostholdsendring?
 

Oppdatering:

Jeg føler meg oppblåst hele tiden :(
Kan det være fordi jeg spiser så mye grønnsaker, mon tro?

Sv: Luft i magen, magesmerter ved kostholdsendring?
 

Vi spiser vanligvis kjøtt og fisk med grønnsaker som tilbehør.

I helga ble det derimot fersk suppe med enorme mengder grønnsaker - skulle tatt et bilde ettersom jeg så ut som en sperreballong i går :D

Sv: Luft i magen, magesmerter ved kostholdsendring?
 

Sv: Luft i magen, magesmerter ved kostholdsendring?
 

:D Hehe

Sv: Luft i magen, magesmerter ved kostholdsendring?
 

Ja, det kan jo være grønnsakene. Har aldri spist sååå mye som jeg gjør nå.
Men vil det gå over da? Er på min tredje uke nå.

En annen ting, jeg føler meg så utrolig mett og tung etterpå. Har jeg spist for mye?

Sv: Luft i magen, magesmerter ved kostholdsendring?
 

Du spiser jo ganske ofte. Gjør du det fordi du er sulten, eller fordi du er vant med mellommåltider?

Sv: Luft i magen, magesmerter ved kostholdsendring?
 

Må si meg enig med Kitt. Jeg vet enkelt leger (ytterst få) anbefaler Candida-diett, men den hører inn under alternativ medisin, og har ingen rot i seriøs forskning så vidt meg bekjent.

Sv: Luft i magen, magesmerter ved kostholdsendring?
 

Jeg spiser ofte ja. Er konstant sulten faktisk:p

Jeg vet jeg har høy forbrenning, kjenner at en times tid etter jeg har spist er jeg sulten igjen.
Jeg er overhodet ikke overvektig, heller motsatt (som jeg har fått høre selv om jeg er fornøyd). Min familie var også sånn.

Er det kanskje ikke så bra å spise så ofte?
Det holder jo forbrenningen oppe da. Går det mer enn tre timer siden jeg har spist er jeg ikke noe hyggelig å ha med å gjøre...