Glutenfri og melkefri lavkarbo-kost
 

Jeg går på Eurodiet nå, men skal jo over på et annet kosthold etterhvert. Det må være glutenfritt og kumelkefritt. Gjør ikke noe om det er lavt på soya også.

Jeg fant ikke noe da jeg søkte her inne - er det noen som vet om bøker, nettsteder e.l. hvor jeg kan finne mer info om dette?
Noen her inne som kan gi tips?

Sv: Glutenfri og melkefri lavkarbo-kost
 

Jeg lever melke og glutenfritt lavkarbo. Lager fisk og kjøtt fra bunn og bruker oljer og melkefritt smør og grønnsaker og salater. Majones med hvitløk, pizzakrydder og urtesalt (istedet for rømme).