Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Ketolysekuren (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=110)
-   -   Nøttemufins av Gerds nøttebrød (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=21826)

rhb 12-10-08 13:53

Nøttemufins av Gerds nøttebrød
 
Jeg har nettopp startet her og forsker litt på oppskrifter, legger litt
personlig vri på det meste.;)
Dette er dagens resultat:
Gerds nøttebrød er det jeg endret på, byttet muskat mot kanel, tok grov spelt istedet for fin,(mer fiber) 2 ts tillatt søtningstoff ( lager 1/2 posj)
Så tok jeg 1 ss røre i små muffinsformer, stekte på 180 gr. i ca 10 min.:D
Dette ble utrolig godt, kake til kaffen.

Gerd 12-10-08 16:11

Sv: Nøttemufins av Gerds nøttebrød
 
[quote=rhb;553477]
Gerds nøttebrød er det jeg endret på, byttet muskat mot kanel, tok grov spelt istedet for fin,(mer fiber) ..quote]

Da er det nok ikke nøttebrødet du har brukt som basis. For der er det ikke speltmel i i heletatt ;) Rett og slett at det er for mye karber i mel.


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 10:23.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no