Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Rask frokost

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Frokost og kveldsmat (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=116)

- - Rask frokost - Fase 1 (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2155)

Marianne

10-10-04 10:32

Rask frokost - Fase 1

Rask South beach frokost

For en rask frokost, en eller fler av disse: (en av dem blir vel et dårlig måltid. Marianne)

Hardkokte egg
Stangselleri med peanøttsmør u.sukker og trans-fett (helsekost)
Cottage cheese Sans 4,5 %
Lett gulost i skiver
Kalkunskinke eller annet kjøttpålegg med lite fett
Kjøttpåleggruller fyllt med smøreost eller gulost med lite fett
Tomat- eller grønnsakjuice

Adapted from a list that originally appeared in the Daily Dish.

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 05:06.