Kramper i bena!!
 

Er det andre en meg som våkner midt på natten med voldsomme kramper i bena når de har spist lite karber? Hvordan unngår man evt dette? Jeg hopper rundt på gulvet som en annen tulling. Kjempe vondt!!:(

Sv: Kramper i bena!!
 

Spis kalsium og magnesium tabeletter

Sv: Kramper i bena!!
 

Hadde kramper i bena lenge før jeg begynnte med lavcarbo.
Fikk det rådet å ta magnesiumtabeletter. Tar en morgen og en til middag, og sover fredelig hele natta.

Mvh Grovsnus
Ha en fin dag

Sv: Kramper i bena!!
 

Magnesium pleier å hjelpe med en gang.
Jeg tar en hver morgen. Solaray, Magnesium Asportate. Kjøpt på helsekosten.

Helt vanlig dette.:)

Sv: Kramper i bena!!
 

I denne tråden fra i går står det også om det:

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=19976

...som sagt er det ikke alltid magnesium det står på, men kalium.