Mye vekkreist
 

Hei,

Jeg startet på Ketolyse for en uke siden.
Problemet mitt er at jeg jobber mye vekkefra på anlegg hvor jeg ikke så lett kan regulere hva jeg spiser til lunch, har lang tid mellom måltid og har ikke tabeletter denne første turen.
Spørsmålene mine er:
- Er det hemmende for vekttap at jeg går fra 6 om morningen til 8 om kvelden og bare spiser salat og ost kl 12 på dagen?
- Vil det hemme meg på vekttap at jeg ikke har tabeletter de to første ukene av kuren?
- Frokosten består stortsett av egg+bacon/skinke og middag(kl 8 på kvelden) består normalt sett av en form for kjøtt med stekte tomater (biff el lignende).

Håper på god tilbakemelding her ;)

Sv: Mye vekkreis
 

Hemmende på vekttap, sikkert ikke, men aua leggene dine uten magnesium! Til frokoste, kan du ta en liten stabel med ost og skinke og lage små ruller? Så har du dem oppi salaten din. Å knabbe litt lavkarbo pålegg er den letteste måten å få opp proteininnholdet på salaten med!

Sv: Mye vekkreist
 

btt