Fast-food
 

I dag har jeg vært på kurs, og det har gått i et. Da jeg kjørte hjem (ca 1 times kjøring) kjente jeg hvor sulten jeg var, og det ble selvsagt bare verre og verre. Begynte å bli svimmel, og hadde jeg ikke vært på kur, ville nok en hamburger blitt slukt. Men det kan jeg jo ikke spise. Til slutt måtte jeg bare stoppe og kjøpe meg baconsvor og pepsi max. Hva gjør dere i slike tilfeller? Er det evt noe vi kan spise?

Sv: Fast-food
 

Hamburger med ost, uten brød og ketsjup (men gjerne med majo) er HELT LOV. Løvbiff har mange steder. Og lov, skipp dressingen. Vet ikke om MacD har salater hjemme, om de har det, jeg spiser ofte den med grilla kylling og majo isteden for salatdressing, gubben skulle spise der forleden, han bestilte det samme, samt en dobbel cheeseburger (uten dressing) og delte den oppi salaten, kasta bollen, ba om ekstra majo. Amnamnamnam...

Sv: Fast-food
 

Du kan kjøpe ei pølse (f.eks baconpølse) uten brød.
Varme kyllinglår på et bra supermarked er også ypperlig :)

Sv: Fast-food
 

Jeg kjøper ofte en pakke med ferdig oppskjært ost og en pakke skinke. Ruller sammen en bit av hver :D Deilig snacs når det kan bli for lenge å vente på mat når man er ute å farter.

Sv: Fast-food
 

Kan man spise baconpølser som er kjøpt på f.eks bensinstasjoner? Eller vanlig hamburger (uten brød)?? Trodde det var en del av fy-siden...:)

Sv: Fast-food
 

De første månedene turte jeg ikke spise noe. Men nå i det siste så best. jeg løvsteik med salat uten brød, tar meg en ostepølse med bacon uten brød. Har også vært på Burger King med ungene og da spiste jeg en Fedon burger. Vet ikke om dette er "lov", men det har ihvertfall gått bra, sikkert fordi det har vært så sjelden:)

Sv: Fast-food
 

Det kan jo være greit å vite at/om det er ok å spise slikt hvis en ikke har tilgang til annen mat. Jeg har tydd til Atkinsbar når jeg har vært på tur og ikke rekker å spise. Og skal jeg bli mett, må jeg nesten spise hele, men da blir jeg til gjengjeld kvalm:o Den blir så mektig synes jeg. Tror jeg heller hadde foretrukket å spise en eller annen pølsevariant.....så lenge det er "lovlig" mat da:)

Sv: Fast-food
 

Jeg har også en Atkinsbar liggende i veska, synes den metter for en stund. Men det har bare skjedd et par ganger at jeg har måtte ty til den. Når vi skulle ut på langtur forleden, puttet jeg noen nøtter i en liten boks, kriseløsning det også. Ellers synes jeg at masse drikke metter nok for en stund, men nå sliter jeg litt også med å spise ofte nok, da jeg sjelden er sulten på dette kostholdet..

Sv: Fast-food
 

Hei
Shell har mange steder en salatbar!!! Eller ferdigsalater, der man må skyve litt av innholdet til siden. Burger uten brød og baconpølse ditto vil gi ca 10 gram KH, så da må man spare litt ekstra på kh den dag, eller ta en kort, litt intens trimøkt (ikkke så mye man blir utmattet) det forbrenner litt KH: slik forblir man i ketose.
Vennlig Hilsen
Torkil :)

Sv: Fast-food
 

Som oftest når jeg er på tur, så rekker jeg ikke spise så mye uansett, så da blir det automatisk lite karber:o Det blir som oftest frokost og evt. kvelds. Tror alle dager jeg er på tur, så blir jeg liggende laaaaangt under 15 g. Så da jeg kanskje stappe i meg en baconpølse eller burger uten ALT for dårlig samvittighet;)