Øl tur ...?
 

Pleier å ha en årlig tur til Dublin hvor det høres på myyyye musikk og drikkes myyyye øl....:eek: (mye er ca 4-5 halvlitere, kanskje hver dag...)
Skal være der i fem dager og jeg er i ketose...:rolleyes:

Vet ting kommer til å bli ødelagt, men HVOR mye ødelagt blir det??
Har planer om å begernse fettintaket disse dagene, tar med klibrød for å "berge" endel i matveien, drikke et glass vann mellom hver øl :p, danse mye og gå mye.

Ramler jeg tilbake til start eller er "bare noen rykk" bakover?

Dette har vært tradisjon i noen år og er skikkelig "mental ferie" for meg :o Dessuten virker det litt unaturlig og fjernt for meg å drikke rødvin på pub i Dublin :D

Det er ennå 6 uker til jeg reiser, så hvis jeg er standhaftig til da så kan jeg kanskje kose meg med god samvittighet hvis jeg gjør som beskrevet overfor? :confused:

Sv: Øl tur ......??
 

Hvorfor begrense fettinntaket? Og klibrød? Berger du noe da når du følger ketolyse?

Sv: Øl tur ......??
 

klibrød holder magen i gang, og begrenset fett intaket litt er nok smart, for karbisser + fett = vekt oppgang, mesteparten av dette er jo vann men dog.

jeg ville bare kjørt knall hardt fremtil du reiser, for å så ikke stresse så hardt de dagene rett før du reiser.

for du bør ikke være i ketose når planen er å drikke endel. det spørs jo litt om hvordan du er byggd og om hvor mye du tåler.


for hvis jeg er i ketose og går ut, så blir det en meget billig kveld. for jeg tåler ganske nærme ingenting da. hehe.

og et glass vann mellom øla er nok også veldig smart.

Sv: Øl tur ...?
 

GAnske umulig for oss å vite om du vil ramle tilbake til start når vi ikke vet hvor langt du er fra start nå ;)
Du kommer ihvertfall til å legge på deg noen kg, men det meste vil nok være vann.

Sv: Øl tur ......??
 

Begrenser fettinntaket grunnet flere karber i øl enn hva som er dagsrasjonen, samt det at alkohol forbrennes før fett. Tror det er unødvendig å tilføre ekstra fett da :p

Klibrød fordi det er lett å ta med seg, det er godt og så blir jeg ikke frista av spontanmat der borte.

Siljevanilje sa det før meg :p

Sv: Øl tur ......??
 

Kan du spesifisere "kjøre knallhardt"?

Følge boka til punkt å prikke?

Sv: Øl tur ......??
 

ja det hadde jeg gjort hvertfall. ( da føler man at man har litt slingringsmonn)

og siden man har vært så flink, så kan man unne seg det som var planlagt =)

Sv: Øl tur ...?
 

Sv: Øl tur ...?
 

[Kos deg i Dublin uansett ha du drikker !
[/quote]

Det kan du være sikker på at jeg skal. Makan til gjestfritt folkeslag skal man lete lenge etter :D

Sv: Øl tur ...?
 

Siden du har en ex i Irland, og sannsynligvis har vært der endel ganger, vet du om det selges lavkarbo mat på butikker der?? Tenker på Taco-lefser især :D
men også gjerne annen mat :o

Sv: Øl tur ...?
 

Lite lavkarbo dessverre ! I et land der de omtrent levde av poteter før potethøsten slo feil - det ble hungersnød og mesteparten dro over til USA, er de visst livredde for slike nifse ting som lavkarbo. Kjenner er par irer på Atkins, men de spiser ikke lavkarbo produkter - kun "ren" mat ! ;)
De skrøt av at de hadde funnet lavkarbo brød i Portmarnock - men det solgte visst ikke srælig bra - så de sluttet med det. Er det noe spesielt de er ute etter bestiller de på nett via England - eller tar en helgetur over til Liverpool for å handle :)

Om du liker ost og du er i Dublin, så er det en deilig ostebutikk i Grafton Street. Den heter Sheridan Cheesemongers - og de serverer masse smakspøver på vedlig gode irske oster !

Sv: Øl tur ...?
 

Har sett den, men ikke vært innom. Må vel innom en tur da jeg eelsker ost