Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)
-   -   Mikropannekake med bacon (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=13076)

Dolly 21-05-07 10:02

Mikropannekake med bacon
 
Fiksa litt på iset sin blåbærpannekakerøre

50 gr naturell kremost eller philadelphia
2 egg
1 ts splenda
1/2 ts kanel

Moses med stavmikser


stek 100 gram bacon del de i 2 først sånn de ikke er så lange..

Hiv noen klatter med meierismør i en microsikker form og tøm røra oppi
så legger du baconbitene rundt forbi..

og har det i mikorovnen på 900 w i 2,5 min

Skal prøve med smelta smør i selve røra for den ble bittelitt tørr

men vanvittig godt

og ikke så mye karber heller

ca 3 karb i hele greia..


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 05:36.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no