|
Helt ny og lurer på et par ting i forbindelse med utregning av karber
Når det står på en pakke med kyllingvinger at det er 5,0 g karbohydrat per 100g, om jeg da spiser 100 g av disse er det da 5 karber om jeg liksom skal holde meg til 20 om dagen???
Håper noen skjønte hva jeg spurte om, litt klønete fortalt :p |
Sv: Helt ny og lurer på ett par ting i forbindelse med utrgning av karb
ja da skal du regne 5, men jeg synes det var mye for kyllingvinger .... se etter et merke med mindre en fem !
|
Sv: Helt ny og lurer på ett par ting i forbindelse med utrgning av karb
Det var utrolig mye, hva er de krydra med?????
Men riktig som nøtta sier.;) |
Sv: Helt ny og lurer på ett par ting i forbindelse med utrgning av karb
Takker for svar:)
Og det var forøvrig marinerte kyllingvinger :) |
Sv: Helt ny og lurer på et par ting i forbindelse med utregning av karber
Det beste er jo å lage sin egen marinade med oljer og krydder, da slipper du sukkeret som er totalt meningsløst i en marinade (annet enn for holdbarheten, perhaps:))
Du finner sikkert mange gode oppskrifter på det her, og ellers på nettet. Jeg spiser ikke kylling, men min mor prøvde en av mine mer spesielle laksemarinader på kylling og ga tommelen opp: En boks kokosmelk (ikke fettredusert) En spiseskje chillipulver, eventuelt en halv chili med frø Hakket koriander Saft fra en halv lime Litt salt og pepper Ha kjøttet i en pose i marinaden, og klem litt på det, så det fordeler seg, legg til side over natta. Jumm jumm! |
Sv: Helt ny og lurer på et par ting i forbindelse med utregning av karber
Takk for tips :)
|
Sv: Helt ny og lurer på et par ting i forbindelse med utregning av karber
Hei
I starten vil de fleste beregne dagens karbohydratmengde. Etterhvert blir man så vant til å spise det som er lov, at man stopper med beregningene fordi man vet det man gjør er riktig i forhold til slankekuren man følger. Det finnes en del oppskrifter der karbohydratinnholdet allerede er beregnet, det gjør oppstarten mye enklere, så kan du heller eksperimentere når du har fått konseptet godt innarbeidet. Vennlig Hilsen Torkil :) |
Sv: Helt ny og lurer på et par ting i forbindelse med utregning av karber
Hei! Jeg er ny her :) Mange av kyllingvingene i ferdigpakker inneholder sukker. Hjemmelaget er så klart best, som nevnt. Jeg fant ut at av Kyllingvingene fra Den Stolte Hane (bl a fra Rimi) var fine. De hadde minimalt med karber, jeg tror det var nærmest null. (Men jeg tar alltid høyde for ekstra).
|
Sv: Helt ny og lurer på et par ting i forbindelse med utregning av karber
Sitat:
Den marinaden hørtes fantastisk ut til laks! Takk, den er nå under mine favoritter :D Har du flere? Kanskje vi kan starte en engen marinade tråd? Det er noe jeg virkelig ikke er særlig god på.... |
Sv: Helt ny og lurer på et par ting i forbindelse med utregning av karber
Sitat:
Det med en marinade-tråd er en god idé! Gled deg til å prøve kokos-marinaden min, den er supah! |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 08:40. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no