Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Ketolysekuren (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=110)
-   -   Lagde en skikkelig god kyllingmiddag i dag =) (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=12860)

Tette80 06-05-07 19:34

Lagde en skikkelig god kyllingmiddag i dag =)
 
To kyllingfileeter deles i to og legges i en ildfast form. Hakk opp en løk og en paprika. Krydre med salt. pepper og litt chilipepper. Hell over en boks med fløte og ha oppi hønsebulljong kuttet i små biter. Stek på 200 grader i ca 40 minutter - strø over sprøstekt baconbiter rett før servering. Serveres med en lett rapidsalat med salatkrydder! Deilig kylling middag!!!

Håper noen av dere andre også får glede av den. Om jeg deler denne middagen i ca 4 porsjoner, blir det drøye 4 gram karber pr porsjon =)

touran 06-05-07 20:45

Sv: Lagde en skikkelig god kyllingmiddag i dag =)
 
er litt ny på dette jeg...
hvorfor blir det så mye karber i dette?

Dolly 06-05-07 20:47

Sv: Lagde en skikkelig god kyllingmiddag i dag =)
 
Grunnen til at det blir karber er for det er karber i fløten løken og paprikaen er usikker på hvor mye det er i buljongen...

touran 06-05-07 21:05

Sv: Lagde en skikkelig god kyllingmiddag i dag =)
 
er sååå fornøyd med den buljongen jeg kjøpte fra alpanæring, har kjempe lite karber!

Traxior 08-05-07 03:08

Sv: Lagde en skikkelig god kyllingmiddag i dag =)
 
Jeg må bare anbefale ett krydder som gjør smaken på kyllingen helt sykt god. Krydderet heter "Sumak" og er veldig lite kjent i Norge, men spør man i Tyrkiske eller Persiske innvandringsbutikker så har de stort sett dette.

Hva det smaker som? Sorry, det smaker som Sumak.


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 14:46.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no