Europrat 2007
 

Tenkte vi i Eurogjengen kunne lage en liten skravletråd her jeg :)
Så skravle i vei :spent:

Sv: Europrat 2007
 

De som er aktive på Eurodietten nå er:

Hedda
THE
Titti
Euroslankerinnen
Ani

:heia:

Sv: Europrat 2007
 

Åssen får du laget den tickeren?
Nå er jeg sliten og på vei i seng....merker jeg blir mer sliten om kvelden etter jeg begynte...
Håper dere får en fin torsdag alle sammen:)
Klem

Sv: Europrat 2007
 

www.tickerfactory.com :)

Sov godt, Euro! :klem:

Jeg er helt rar i magen her og skal føre opp karamelldessert opp på Ikke-liker-listen min! :spy:

Sv: Europrat 2007
 

Så flott titti at du har fått opp denne tråden her:D Jeg er jo fortsatt besatt av denne ketostixen, og den var pos i kveld (svak rosa vel å merke) Lagde den blomkål risen Titti anbefalte, hadde i blomkål, campiong og litt scuash krydra med grillkrydder, paprikakrydder og salt Knall god:D :D Så tusen takk Titti for godt tips:D Måtte som sagt ta 5 måltider i dag istedet for kun 4, men var veldig sulten igjen i 21 tiden.. blomkålrisen ble derfor kveldens redning.

Jeg har fått beskjed av legen om å gå på fase 1 i 21 dager, hun har ikke nevnt noen ting om fase 2. Vet dere hvor lenge dere skal gå i fase 2?, og er det kun kjøtt som er i tillegg til de produktene vi allerede spiser? Vet egentllig ikke noe om fase 3 heller jeg, så vær så snill å opplys meg:D :D
Var bare så konsentrert om fase 1 at jeg ikke spurte om de andre fasene når jeg var hos legen..:o

Sv: Europrat 2007
 

Takk for hjelpen. Nå er jeg og ordnet meg en sånn:)
Huff da. Kjipt at karamellpuddingen skulle gjøre deg dårlig...

Sv: Europrat 2007
 

Ja, det var ganske mye jobb med å lage denne tråden, men noe må jo gjøre drittjobbene :lol:

Så bra at risen falt i smak! Det er godt å ty til når man er sulten ja.

Jeg har hørt at fase 2 gjerne er dobbel så lang som fase 1. Jeg skal gå 30 dager på nr 1 og 60 dager på nr 2. Så da skal du kanskje gå 42 dager på fase 2? Sånn ca ;) Spørs vel hvor mye du skal gå ned og på hvor lang tid og sånt. Vi får ta en fase av gangen ja. Men har du ikke fått de forskjellige heftene for hver fase?

Sv: Europrat 2007
 

Ja, den var virkelig kvalmende :(

I morges prøvde jeg meg på sjokodrikken igjen, men denne gangen tok jeg den kald. Jeg blandet pulver og kald melk i stavmikseren og da var den faktisk ganske god :eek: Drakk den med sugerør og nesten koste meg :D

Sv: Europrat 2007
 

he he godt du får drittjobben gjort iallefall. Jeg har bare fått en brosyre jeg... ville vel ikke skremme livskitten ut av meg da:D

Sv: Europrat 2007
 

Hei ellers kan også litt isbiter i shakeren redde en litt kjip smak. Og vanilje-essens..

Fant ED siden her: http://www.eurodiet.com/uk/methode/
Her ligger alle folderne.

Sv: Europrat 2007
 

Og forresten, fint at noen tar initiativ!

:)

Sv: Europrat 2007
 

er ikke så god på fransk jeg, finnes ikke siden på engelsk, har søkt på internett, men alle sidene kommer jo opp på fransk.:( .. finner ikke ut om man kan bytte til en engelsk versjon. Tips?

Sv: Europrat 2007
 

Fant ikke ut av det jeg heller, men skjønte det sånn halveis det som sto på fransk. Gikk det an å bestille derfra da? Så ikke så nøye på siden.

Sv: Europrat 2007
 

Se her http://www.eurodiet.com/component/op...mid,1/lang,en/

Sv: Europrat 2007
 

Oppe til høyre, nesten øverst på siden så er det noen bitte små flagg som du kan trykke på slik at språket endrer seg. ;)

Sv: Europrat 2007
 

Der var det en lesbar side, ja! Det var jo greit å se på re-introduksjon. Fase 3 anbefaler de skal følges i 3 måneder! Det var lenge. Men sikkert lurt for å ikke falle tilbake til gamle synder...

Sv: Europrat 2007
 

Å ja, det har jeg ikke lest, så bare på produktene jeg :lol:
Noen av produktene er kun for fase 2, 3 og 4 også. Ikke alt som kan spise i fase 1.

Husker ikke hva det står i brosjyren min, men fase 3 er jo delt i A, B, C også. Gleder meg til fase 3 jeg :ja: Det blir i juli en gang ;)

Sv: Europrat 2007
 

Denne siden var jo kjempebra!!:) Gikk inn på your diet tools, og der ligger the Lorentz formula som man kan fylle inn og da får man vite hva som vil vær en normal vekt for deg... tatt hensyn til alder, fysisk aktivitet, arv og kjønn og ben struktur. :)

Sv: Europrat 2007
 

Det skal jeg sjekke senere, Ani. Men står det i kilo og cm og sånt? Jeg skjønner ikke så mye av sånn inches og sånt ;)

Sv: Europrat 2007
 

Det står i cm og kg så det er lett å fylle inn. Lykke til

Sv: Europrat 2007
 

Ja, jeg fant ut av det, men synes det ble veldig likt resultat til BMI jeg da.

Sv: Europrat 2007
 

Ja BMI'em ble vel den samme, men jeg synes det var interessant å se hvor mye du bør veie i forhold til alder arv o.l.
Jeg skal i følge denne formelen veie 10 kg mindre enn det målet jeg har satt meg, og jeg tror nok det stemmer.
Var litt redd for å ta for hardt i når jeg satt målet mitt, men det skal jeg forandre på nå. Hvorfor nøye seg med å være små lubben når man faktisk kan velge å være slank? Jeg velger den slanke utgaven av Ani jeg...:D :D

Sv: Europrat 2007
 

Jeg skulle veie 4 kg. mindre enn en vekt jeg optimistisk har satt som mål.. Så det er ingen "viking-kvinner" de har i sikte der... Heller små petite franske.

Sv: Europrat 2007
 

Ja, jeg skulle vel veie 8-9 kilo mindre enn målet mitt. Men jeg vet jeg er fornøyd når BMI nærmer seg 26,27. Når jeg har hatt BMI under 25 så begynner jeg å bli styggtynn i ansiktet og fingrene og sånn. Noen kler jo bedre å ha litt former enn andre. Men det viktigste er jo at en føler seg vel! :ja:

Sv: Europrat 2007
 

Blander meg litt inn, selv om jeg ikke går på ED... hva koster disse produktene?? (er litt i en økonomisk krise for tiden, så tenkte å evt vente og se om jeg greier å gå ned på egen hånd... men om jeg fortsatt strever til høsten så har jeg lyst til å prøve ED...