|
Jeg blir så fortvila....
... Kommer liksom ikke inn i kuren igjen, finner ikke motivasjonen.. Jeg liker så lite av maten, så det blir veldig ensformig.
Føler meg bare helt energiløs. Jeg vet jeg må fortsette på kuren, samtidig så byr det meg så imot.. Rett og slett. Ingenting av maten frister:( Prøver å motivere meg selv, det er jo bare fram til rundt 14.juni, det er jo ikke så lenge til det?? Herregud, det er bare noen få uker av mitt liv... Og de få ukene kan gjøre at jeg føler meg SÅ mye bedre!! Men det er liksom så lite som skal til for å vippe meg av pinnen..den psyken, altså... |
Sv: Jeg blir så fortvila....
Uff da...
Hva slags mat liker du da? |
Sv: Jeg blir så fortvila....
eller hva er det du ikke liker? jeg er verdensmester i å ikke like mat, og har i det siste også lært meg å like ting ;) jeg har kanskje noen tips :D
list opp noen ting du er lei eller ikke liker, som du gjerne skulle likt ;) |
Sv: Jeg blir så fortvila....
Vel....Jeg er mer glad i poteter,ris og pasta enn i kjøtt for å si det sånn:p
Liker ikke sjømat/fisk.. Kjøtt og grønnsaker går greit, så det blir mye rent kjøtt og grønnsaker + salat. Liker ikke potetmoserstatningen. Eggsmak klarer jeg ikke lenger. Huff, dette hørtes lovende ut:o Prøver å komme på hva jeg liker, men det er bare ulovlige ting..... |
Sv: Jeg blir så fortvila....
Jeg lurte litt på hva du mente når du skrev at det bare er noen uker i ditt liv jeg...?..
|
Sv: Jeg blir så fortvila....
Jeg skulle gjerne likt reker f.eks!
|
Sv: Jeg blir så fortvila....
Sitat:
Og jeg klarer nok ikke leve på altfor streng lavkarbo i det hele tatt:o |
Sv: Jeg blir så fortvila....
Men om du begynner å spise høykarbo mat igjen, legger du jo på deg igjen....
|
Sv: Jeg blir så fortvila....
Sitat:
Jeg håper jeg kan leve så og si lavkarbo i uka, og kose meg med det jeg vil på lørdager.. |
Sv: Jeg blir så fortvila....
Har du prøvd jukserisen?
Den er veldig god med masse sjampinjongsaus... Dekker over blomkålsmaken... |
Sv: Jeg blir så fortvila....
Sitat:
Er den noe annerledes en blomkålmosen? Har ikke prøvd siden jeg syntes mosen var grusom... |
Sv: Jeg blir så fortvila....
jeg har fått dilla på brokkolimos :sikle:
Kokt brokkoli, 2-4 ss creme fraische, salt pepper, smør :) gjerne også andre krydder :) |
Sv: Jeg blir så fortvila....
Sitat:
|
Sv: Jeg blir så fortvila....
Fylt kyllingfilet er også godt. Passer sammen med jukserisen.
Del en kyllingfilet på langs, ha i osteskiver og spekemat. Krydre utenpå med grillkrydder. Stekes godt på hver side i smør. Kan ligge å godgjøre seg på ettervarmen. |
Sv: Jeg blir så fortvila....
Det skader jo ikke å prøve;)
Brokkoli klarer jeg ikke spise lenger.. Jeg er vrien!:p Men takk for at dere prøver.. |
Sv: Jeg blir så fortvila....
Sitat:
|
Sv: Jeg blir så fortvila....
Har du prøvd å steke brokkolibuketter i smør. Blir ikke så tunge og vassne. Og deilig smørsmak
Nå hagler forslagene inn... |
Sv: Jeg blir så fortvila....
For to år siden var alt jeg likte av grønnsaker gulrot...
Kanskje det å variere brokkolien kan hjelpe? :) |
Sv: Jeg blir så fortvila....
Sitat:
Å steke seg litt ost ved siden av noen middager er godt også :) |
Sv: Jeg blir så fortvila....
Grunnen til at jeg ikke liker brokkoli mer tro jeg er fordi jeg spiste en sånn form med bacon, ost, fløte og noe oppi...Tror den sto i ketolyseboka...*LITT kvalmende*
Nå spiser jeg salat, bli somregel det hver dag..er lei, men det går foreløpig greit! |
Sv: Jeg blir så fortvila....
Sitat:
|
Sv: Jeg blir så fortvila....
jeg og lagde den forma. veldig mektig.
Bruker du rucullasalat? Den syns jeg setter en veldig god smak i salaten. Syns av og til salat kan bli tamt på smak. Tilsetter ofte smakfulle saker i.. |
Sv: Jeg blir så fortvila....
Nei, steker en god bit i stekepanna så den begynner å smelter. Veldig godt å legge oppå kjøtt og la den smelte ferdig der..
|
Sv: Jeg blir så fortvila....
Ok! Takker for tips begge 2!
Her jeg står nå, så klarer jeg ikke se på dette som en livvstil, men som slanking. Problemet for meg har aldri vært at jeg har gått mye opp og ned, det har vært at jeg aldri går ned.. Og når jeg endelig har funent en kur som funker, så er det jo bare tull å ikke gå på den... |
Sv: Jeg blir så fortvila....
Ser ut som du alt har tatt av 24,5 kg! Det er jo kjempeflott! :D Hvor mye har du igjen å ta av? Ser at du har som mål å være ferdig med kuren 14. juni. Årsak??
Kanskje det er lurt for deg å ta en pause nå og heller starte opp igjen om noen mnd.:confused: Prøv da i mellomtiden å spise magrere, men legg til alle typer grønnsaker, magre melkeprodukter, litt frukt , bær og unn deg litt godt grovt brød og en potet iblant. Dette er kost du også kan fortsette med når du er ferdig med kuren. Prøv å finn den lavkarbokosten som du trives med, det er veldig viktig for at du kan bevare det flotte vekttapet ditt!;) Etter pausen starter du opp igjen med nytt mot og nye krefter!;) Ellers har jeg her en god variant av blomkålen "POTETSALAT" 1 stort blomkål ca 600g 150 g vårløk 50 g rødløk([+1 hvitløksfedd istedet for, eller i tillegg til rødløken)] 200g creme fraiche eller rømme 100g majones Salt/pepper etter smak. Del opp blomkålen i små fine buketter. Skjær stilkene i små biter. Kok til det såvidt er blitt mørt (det skal være litt motstand.) Avkjøl under rennende vann. Skjær opp vårløken og finhakk rødløken. Bland alt sammen med majones og creme fraiche. Smak til med salt og pepper. Jeg synes den blir best når den står ca 1døgn. Kan dessuten godt oppbevares i kjøleskapet noen dager. Kjempegodt til grillmat m.m.! ....og disse OE Polarbrød på linken under er kjempegode og svært anvendelige!:D http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=11874 Håper det smaker!:) Lykke til!:) |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 12:16. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no