|
Mange negative symptomer
Jeg velger nå å avslutte ketolysekuren pga mange ubehagelige symptomer. Lavt bl.s, bt. fall, samt svimmelhet og indre uro, men det værste av alt: Galleplager pga det store og uvante fettinntaket! Kroppen min var ikke fornøyd med denne kuren, men lykke til til andre som måtte tåle det bedre enn meg!
|
Sv: Mange negatve symptomer
Litt plager følte vi alle, i en overgang.
Hvis plagene er så ille, at du ikke tør fortsette, tar jeg det for gitt at du har vert hos legen, og blitt rådet til det. Jeg er litt nyskjerrig på hva legen sa, hvis jeg kan spørre om det? |
Sv: Mange negatve symptomer
Selv har jeg hatt hvilepuls på 120, diare, smerter under ribbena og en hinsidig hjertebank. Men jeg slutter ikke kuren for det.
Jeg går ikke til legen heller. Det er skrivi side opp, og side ned om disse plagene, og jeg er motivert og forberedt. Noen ganger må man lide lidt, andre ganger mye. Livet har aldri, ever, vert enkelt. Sånn er det med den saken... |
Sv: Mange negatve symptomer
Nu går alt bedre. Hvilepulsen er under 100. Magen fungerer 100 %. Hjertebanken er borte. Jeg trimmer og er faktisk i "god" form.
Motgangen ble overvunnet. Jeg vant. Kiloene har begynt å forsvinne, og jeg er faktisk istand til å gå i trapper. Uten å fornærme noen, tør jeg vel påstå at hvis du virkelig vil noe, så klarer du å takle disse plagene. Jeg tør faktisk påstå det. Hva er alternativet da? |
Sv: Mange negatve symptomer
Den "dødsangsten" du føler er 99.99 % sikkert uberettiget.
Alt for ofte gir vi opp, fordi vi føler ubehag. Men jeg kan garantere deg, at kroppen tåler så uendelig mye mer. Vi er puddinger som gir opp. Vi er stakkarsliggjort gjennom hele oppveksten. Prenta inn at vi skal gå til legen så snart det klør i ei tå. Men det er ikke slik. Kroppen er sterk, og overlever omtrent alt. |
Sv: Mange negatve symptomer
Jeg hadde også en del plager de første ukene på ketolyse...Kvalm, dårlig i magen, hodepine og fryktelig uopplagt..
Om det er slike plager du har, vil det snu!!...Selv om det ser mørkt ut nå...:) |
Sv: Mange negatve symptomer
Sitat:
Kanskje det ikke passer for deg med ketolyse, men at noe som f.eks Lindberg som er litt mer moderat med fettmengden passer bedre? |
Sv: Mange negatve symptomer
Trådstarter hadde introduksjon her 16.2, uten å spesifisere når hun eksakt startet, men det er nok som endel er inne på her, altfor tidlig å slutte. Jeg har selv de symptomene du skriver, i dag 19 i ketose, men kroppen blir bedre for hver dag som går nå.
|
Sv: Mange negatve symptomer
Vi tar alle våre egne valg. Jeg selv har ikke hatt så veldige bivirkninger, men har fulgt råda, og tatt det fysisk mer med ro i starten.Viktig å drikke masse vann. Kroppen trenger tid til å tilvenne seg nytt kosthold. Håper du har kommet deg til legen med galle-problemene. For det kan være veldig smertefullt
|
Sv: Mange negative symptomer
I tillegg yil det andre har sagt vil jeg presisere at man ikke FÅR galleproblemer av Ketolysekuren. Gallesteinar tar ÅR på å forme seg så store at de skaper problemer/smerter. Jeg er galleoperert for mange år siden og fikk masse informasjon den gang.
Når det er sagt så kan disse smertene være noe av de verste smertene et menneske kan oppleve. Og jeg forstår godt at man har lyst til å slutte når de tar knipetak ! MEN, det er jo en enkel løsning; Man venner kroppen sakte til fettet. Om man ønsker å gå ned i vekt med en ketogen diett, men har slike problemer, kan man først og fremst:
Det er snakk om å ta et valg, - og finner man ut at man allikevel ikke vil gå på dette Kostholdet så er det helt greitt syns jeg. Lavkarbo er ikke for alle. Noen passer best på lavkalori og letttmat. Det må vi akseptere og respektere. Lykke til videre ! :) |
Sv: Mange negative symptomer
Helt enig med Nille her:)!
Jeg har egentlig ikke hatt noen av problemene som beskrives, men så har jeg skredet saaakte til verks (les: over fire måneder) Og så klart! Lykke til! |
Sv: Mange negative symptomer
Må virkelig si at dette skapte engasjement..... Helt greit for meg at dere har det fint med de symptomene!!!! Men det må da gå an å reagere? Takk for meg!
|
Sv: Mange negative symptomer
Oi...Det var da absolutt ikke ment som kritikk..Heller som oppmuntring, fordi vi alle vet at det kan være vanskelig i starten..
Men selvfølgelig...Om du har tatt en avgjørelse, så ønsker jeg deg masse lykke til, og beklager virkelig om du tok engasjementet mitt (blant andre) ille opp.... |
Sv: Mange negative symptomer
hmmm...skjønner ikke helt at du tar det som kritikk
det folk mener her er at det er normalt og at du ikke trenger være redd for at det er noe farlig du har begidd deg ut på...uansett håper du finner en måte å slanke deg på som passer for deg :rolleyes: |
Sv: Mange negative symptomer
Sitat:
Var du ute etter en unnskyldning for å droppe ut? Du trenger ikke det her, her kan man selv velge hva man vil nemlig :D |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 10:33. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no