Trenger litt råd jeg?
 

Noen gode oppskrifter som passer like godt for voksne som for 2 åringer??

Og ellers hva er bra hva kan jeg spise??

Ønsker sånn og ta av noen kilo??

Hva spiser dere som klarer og ta av noen kilo??

Målet er 8 helst

Sv: Trenger litt råd jeg??
 

Anbefaler at du går inn på oppskrifter og journaler:)
Det du spør om står der.
Anbefaler at du leser noen bøker og finner deg en kostholdsfilosofi!
Det vil gjøre alt mye lettere!

Sv: Trenger litt råd jeg??
 

Virker ikke helt som om du har lest noe særlig på forumet. Men det meste står her, så det er bare å sette i gang med lesingen;)

Sv: Trenger litt råd jeg??
 

lapskaus?