Fedon kurs-noen som har erfaring?
 

Hei!

Har tenkt å gå på fedonkurs etter jul. Noen som har erfaring med disse kursene? Trenger drahjelp for å legge om kostholdet...:eek: :eek: :eek:

Sv: Fedon kurs-noen som har erfaring?
 

Jeg tror det vil være en veldig lur ting å gjøre. :ja:

Du får støtte, mye kunskap og oppføling og veiing som måler vann, fett og muskler så du kan følge med på om du er på rett spor eller ikke.

Sv: Fedon kurs-noen som har erfaring?
 

Jeg har gått på "naturlig slank" og "kost og vekt i balanse" på Majorstuen skole, veldig bra synes jeg :)
Anbefaler "naturlig slank", det er mer rett på sak med forslag til ukemeny og hvordan sette sammen måltider etc. Når det gjelder "kost og vekt i balanse" ville jeg ikke brukt penger på kurset, men heller kjøpt boken. Trenger du mer oppfølging etter kurset ville jeg gått til vektkonsultasjoner (koster 150 kr gangen).

Sv: Fedon kurs-noen som har erfaring?
 

jeg gikkk to kurs og var veldig fornøyd

Sv: Fedon kurs-noen som har erfaring?
 

Jeg har meldt meg på naturlig slank og har håp om å gå ned ca.8-9 kg. i løpet av kurset og holde vekten stabil etterpå. Er inne i en dyster vektutvikling,har feiret jul ett helt år nå:eek: :eek: :eek: :)

Hvilken vektnedgang har dere hatt i løpet av kurset?

Sv: Fedon kurs-noen som har erfaring?
 

Husker ikke, tror jeg gikk ned et halv kg i uken.

Sv: Fedon kurs-noen som har erfaring?
 

Noen flere som har erfaring?:)

Sv: Fedon kurs-noen som har erfaring?
 

Jeg lurer også på det :)

Sv: Fedon kurs-noen som har erfaring?
 

Gjekk på kurs i Bergen for eit par år sidan og det var veldig bra. Anbefales! Det kjem sikkert litt an på kursledar. Gjekk ned 18 kg på to kurs.