Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Kalorier

Kaloriregler for julen

Dersom du spiser noe og ingen ser det, så har det ingen kalorier

Dersom du drikker en lettbrus sammen med en sjokoladeplate, vil kaloriene i sjokoladeplaten bli nullet ut av lettbrusen

Dersom du spiser sammen med andre, teller bare de kaloriene som du spiser mer enn dem

Mat som inntas for medisinske formål (som f. eks karsk, solbærtoddy, varm sjokolade, rødvin, cognac etc) teller ALDRI

Jo mer du feter opp de som daglig er rundt deg, desto tynnere virker du selv

Mat (f.eks. popkorn, peanøtter, brus, sjokolade og drops) som inntas som en del av underholdningen ved å se på film eller video eller høre på musikk,
inneholder ikke kalorier fordi de ikke inntas som mat eller føde, men som en del av en underholdning

Kakestykker og småkaker inneholder ikke noe fett dersom de brytes opp og spises bit for bit, fordi fettet fordamper når de brytes opp

Alt som slikkes fra kniver, slikkepotter eller skjeer mens du lager mat , inneholder ikke kalorier fordi det er et ledd i mattilberedelsen

Mat med samme farge har samme kaloriinnhold (f.eks tomater og jordbærsyltetøy, sopp og hvit sjokolade)

Mat som er frosset inneholder ikke kalorier, fordi kalorier er en varmeenhet

Henges opp på kjøleskapet

GOD JUL !