Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Nydelige kjøttboller

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)

- - Nydelige kjøttboller (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=10623)

Enid	14-10-06 15:18

Nydelige kjøttboller

500 g karbonadedeig
1 ts salt
1 ts pepper
2 fedd hvitløk
60 g revet parmesan

Kna sammen, stek i stekeovn på bakepapir i 15 min, 200 grader.

Saus:
2 ss rapsolje
1 fedd hvitløk
1/2 finhakket løk
1 dl svak buljong
2 ts basilikum
1 boks hermetiske tomater
1 ss tomatpuré
1 ts fruktose
10 svarte oliven i biter
salt & pepper

La trekke over svak varme i 12 minutter, ha oppi kjøttbollene mot slutten.

Jeg spiste forresten kjøttbollene som snacks, uten noenting ved siden av. Kjempegodt! God erstatning for chips :)

Georgine

14-10-06 15:27

Sv: Nydelige kjøttboller

Disse hørtes skikkelig gode ut! :D

Ole Brumm

19-10-06 21:46

Sv: Nydelige kjøttboller

Dette hørtest godt ut !!

Skal prøve dette i helgen, noterer på handlelisten min ;)

snupperella

30-10-06 23:22

Sv: Nydelige kjøttboller

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Enid (Innlegg 206890)

Mange karber inneholder dette gode greiene da??:)

Enid	30-10-06 23:36

Sv: Nydelige kjøttboller

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av snupperella (Innlegg 210179)

Mange karber inneholder dette gode greiene da??:)

har ikke peiling, teller ikke karber på den måten. men det som innerholder karber er jo tomater,hvitløk, løk, oliven, tomatpuré og fruktose... kan ikke være allverdens?

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:45.