![]() |
Fiberrik
hva er næringsinnnholdet pr fiberrik? (den røde)
|
Sv: fiberrik
det kan jeg fortelle deg:)
næringsinnhold pr skive: energi: 91 KJ/ 21,6 kcal protein: 1,1 gr karbohydrater: 3,5 gr, hvorav 0,66gr sukkerarter fett: 0,3gr, hvorav 0,1 gr mettede, 0,04gr enumettede og 0,16 gr flerumettede natrium: < 0,04 gr kostfiber: 2,6 gr en skive veier ca 8,33 gr |
Sv: fiberrik
:ja: dvs. 4,3 karber pr skive. Den med solsikkefrø har 3.7 pr skive (om skiva veier 10 gram, - vekta er lit variabel....tynne/litt ykkere skiver om hverandre !)
|
Sv: fiberrik
Takk..
Hmm.. så lite proteiner ja, det var ikke mye å bli sterk av |
Sv: fiberrik
Nei , fiberrik spiser en ikke for å få i seg proteiner ;)
Det har muuuuuligens heller noe med fiberet å gjøre :D |
Sv: fiberrik
Nei, men hadde håpet det var litt da.. hehe
Må jo ha en hel pakke skinke oppå den fiberriken for å få noe proteiner |
Sv: fiberrik
Eller en liten boks makrell i tomat .......... :D
jeg har kremost på og så spiser jeg egg og sånn ved siden av |
Sv: fiberrik
Sitat:
|
Sv: fiberrik
Sitat:
|
Sv: fiberrik
Hver gang jeg gadd å veie, veide skiva 10 gram, så da regna jeg det jeg. Men noe ganger veier den 8 gram.... som jeg sa kan dt vær stor forskjell på skivene i en pakke. Ikke det at det spiler noen rolle, men det var bare mye lettere å dele på 10 - (bedre å regne en karb for mye enn for lite iallefall).
Nå teller jeg jo ikke lenger så jeg vet ikke hva de "nye" pakkene veier ! :) |
Sv: fiberrik
Sitat:
|
Sv: fiberrik
Okoi-doki...jeg så kun på jeef micro`s tall.....men nå er jeg med!:flau:
|
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 10:31. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no