Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Andre dietter (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=13)
-   -   Rikshospitalets stoffskiftediett (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=53795)

Stella27 21-01-13 22:21

Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sjekk denne dietten folkens... Virker bare rart for meg da men. Noen som har vært bort i den?

Oppskriften på dietten er slettet av moderator

dietten skal følges til punkt og prikke i 13dager,verken mer eller mindre.
kaffe må ikke erstattes med te,og du skal bruke sukkerbit som nevnt.

dersom kuren følges slavisk,vil man miste overflødig kroppsfett (7-20kg). hvis man under kuren spiser slikkerier eller tyggegummi,inntar litt ekstra mat osv,SKAL kuren avbrytes starks. kuren kan gjenopptas etter 6mnd,men ikke før. dersom man ikke er kommet lengre enn til 6dag,kan kuren gjenopptas etter3mnd.
blir man grepet av sult underveis,DRIKK VANN-minst 2liter per dag.



Aldri gått på den, kjenner heller ikke noen som har det. Fant den på et annet forum.

TrillTrall 21-01-13 22:24

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Jeg hadde sultet ihjel på den kuren der!

Sanney 21-01-13 22:26

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
jeg drikker verken te eller kaffe, spiser heller ikke halvparten av maten.. no go.

Dilly 21-01-13 22:27

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Stella27 (Innlegg 1420801)
Sjekk denne dietten folkens... Virker bare rart for meg da men. Noen som har vært bort i den?

Oppskriften er slettet av moderator.

dietten skal følges til punkt og prikke i 13dager,verken mer eller mindre.
kaffe må ikke erstattes med te,og du skal bruke sukkerbit som nevnt.

dersom kuren følges slavisk,vil man miste overflødig kroppsfett (7-20kg). hvis man under kuren spiser slikkerier eller tyggegummi,inntar litt ekstra mat osv,SKAL kuren avbrytes starks. kuren kan gjenopptas etter 6mnd,men ikke før. dersom man ikke er kommet lengre enn til 6dag,kan kuren gjenopptas etter3mnd.
blir man grepet av sult underveis,DRIKK VANN-minst 2liter per dag.



Aldri gått på den, kjenner heller ikke noen som har det. Fant den på et annet forum.

Jeg synes det høres ut som en streng og vanskelig diett, lite mat og sulten og trist kropp. Jo da, den virker helt sikkert, slik aom alle de rare diettene jeg har vært igjennom, men tror ikke på noe varig resultat.
Jeg ville myye heller kjøpt boka om ketolysekuren og starta på en sånn diett, men det får enhver finne ut av selv.
Lykke til.

Stella27 21-01-13 22:28

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av TrillTrall (Innlegg 1420803)
Jeg hadde sultet ihjel på den kuren der!

Me to!!! Fant den, og tenkte bare, "hvordan i alle dager skal jeg klare å ikke sulte i hjel" :blinke: hehe

Stella27 21-01-13 22:30

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Dilly (Innlegg 1420805)
Jeg synes det høres ut som en streng og vanskelig diett, lite mat og sulten og trist kropp. Jo da, den virker helt sikkert, slik aom alle de rare diettene jeg har vært igjennom, men tror ikke på noe varig resultat.
Jeg ville myye heller kjøpt boka om ketolysekuren og starta på en sånn diett, men det får enhver finne ut av selv.
Lykke til.

Jeg går på ketolyse:) Har også hatt ketolyseboka i 2 år... Bare fant den, å lurte på om noen hadde gått på den ;)

nellie 21-01-13 22:31

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
http://www.iform.no/pub/art.php?id=2153#.UP2lOB3vGSo

Sitat:

Selv om diskusjonsforumene viser til at sykehuset selv har sagt at den er en feiltakelse og at den ikke anbefales, så har tilhengerne av kuren sverget til den.

Carisma 21-01-13 22:32

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Har ikke alle vært borti den? :confused: har gått på den et par ganger. Ned 3-4 kg og opp igjen 10 hver gang. Dessuten er forbrenningen totalt fucket etterpå....

Stella27 21-01-13 22:36

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Carisma (Innlegg 1420810)
Har ikke alle vært borti den? :confused: har gått på den et par ganger. Ned 3-4 kg og opp igjen 10 hver gang. Dessuten er forbrenningen totalt fucket etterpå....

Nei aldri sett den før gitt. Den minnet meg egentlig litt om den "suppekuren", eller den sykehus dietten (hva heter den nå igjen?). Jeg har veldig lyst til å gå på en "lynkur", i 14 dager før bryllupet vårt 12. april, men denne tror jeg faktisk ikke at jeg gidder å prøve meg på;)

Kanutten 21-01-13 22:40

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Den dietten blant andre er nevt HER! :p

Karrbis 21-01-13 22:44

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Carisma (Innlegg 1420810)
Har ikke alle vært borti den? :confused: har gått på den et par ganger. Ned 3-4 kg og opp igjen 10 hver gang. Dessuten er forbrenningen totalt fucket etterpå....

Hadde ett par runder med denne på nitti tallet ;)

Virket godt - men, hadde korttidseffekt..:rolleyes:

Stella27 21-01-13 22:44

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kanutten (Innlegg 1420815)
Den dietten blant andre er nevt HER! :p

Hahaha!! Sjekk denne:w00t: LER!!!

1. Bendelorm-metoden

Bendelormdietten kommer på en soleklar førsteplass. Dett er trolig den mest ekstreme og desperate metoden for å gå ned i vekt. 50-tallets store operasangerinne Maria Callas skal ha svelget en stor orm før hun raste ned 36 kilo. Bendelormen gjør fordøyelsen langt dårligere, noe som også gjør at kroppen tar opp mindre næring. Ifølge forskere kan du gå ned 400-800 gram i uka om du har en bendelorm. Ormen er imidlertid svært skadelig, og enkelte typer, som svinebendelormen, er dødelige.

Denne ormen kan kjøpes i pilleform på nettet, men disse er ikke lovlige i de fleste land.

Filifjonka 21-01-13 23:08

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Tvilar på at Rikshospitalet eller andre sjukehus har noko som helst med den idiotiske dietten der å gjere.

nellie 21-01-13 23:09

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Den har sikkert sitt utspring i en eller annen preoperasjonsdiett.:) Sånn som den andre sykehusdietten.

smgj 21-01-13 23:17

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Jeg ville iallfall ikke anbefale denne om man ikke har tenkt å kjøre stoffskiftet i (mildertidig) sparemodus... Sult er en av de tingene som målbart senker stoffskiftet, og for en god periode etter at sulten er over (dette fordi at kroppen mener man skal legge på seg reservene igjen).

Ziltoidia 21-01-13 23:26

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Jeg ble sulten bare av å se den listen jeg.

Carisma 21-01-13 23:33

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Jeg syns ikke det er så lite mat? Sjelden jeg får i meg så mye på en dag (sett bort fra fettet man spiser i tillegg på lavkarbo da.)

nellie 21-01-13 23:33

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Carisma, ærlig talt. Skjønner at du liker å virke litt spesiell, men å si at dette ikke er lite mat, det var litt vel hardt prøvd.

Carisma 21-01-13 23:36

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av nellie (Innlegg 1420844)
Carisma, ærlig talt. Skjønner at du liker å virke litt spesiell, men å si at dette ikke er lite mat, det var litt vel hardt prøvd.

:confused:
Jeg spiser ikke særlig mye mer enn dette, i helgene mye mindre, Ila en dag.
Første gangen jeg gikk på kuren da jeg var 14-15 tredoblet jeg matinntaket mitt i forhold til hva jeg spiste på en vanlig dag.

Ta en ekstra titt på menyen da. 2 hele egg til lunsj er en kraftig lunsj! 200g kjøtt pluss salat med oljedressing er da en helt normal middag? Kjenner få som spiser 200g kjøtt i en vending (noen menn kanskje). Og en halv boks hermetisk skinke?? Brekker meg av tanken på en kvart boks....

Kitt 21-01-13 23:37

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Stella27 (Innlegg 1420817)
Hahaha!! Sjekk denne:w00t: LER!!!

1. Bendelorm-metoden

Bendelormdietten kommer på en soleklar førsteplass. Dett er trolig den mest ekstreme og desperate metoden for å gå ned i vekt. 50-tallets store operasangerinne Maria Callas skal ha svelget en stor orm før hun raste ned 36 kilo. Bendelormen gjør fordøyelsen langt dårligere, noe som også gjør at kroppen tar opp mindre næring. Ifølge forskere kan du gå ned 400-800 gram i uka om du har en bendelorm. Ormen er imidlertid svært skadelig, og enkelte typer, som svinebendelormen, er dødelige.

Denne ormen kan kjøpes i pilleform på nettet, men disse er ikke lovlige i de fleste land.

I "gamle dager" (les: den gangen jeg var veldig ung;)) fikk man kjøpt sånne bendelormkurer over disk i feks Spania! Først var det mange dager med piller som inneholdet ormeegg og når man syns man hadde gått ned nok, gikk man løs på boks nr 2 som inneholdt ormdrepemiddel! Virket osm bare det! Men som med så og si alle andre pillekurer gikk man jo rett opp igjen når man hadde tatt liv av ormen!:p

Georgine 21-01-13 23:48

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Jeg sletter oppskriften på dietten da vi ikke ønsker å ha den liggende på forumet siden vi ikke ønsker at folk skal bruke en diett som er så utrolig lavkalori og usunn.

Moderatisk hilsen
Georgine

Stella27 21-01-13 23:58

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Georgine (Innlegg 1420854)
Jeg sletter oppskriften på dietten da vi ikke ønsker å ha den liggende på forumet siden vi ikke ønsker at folk skal bruke en diett som er så utrolig lavkalori og usunn.

Moderatisk hilsen
Georgine

Det må kunne være lov å diskutere forskjellige dietter der ute...
Men bendelorm dietten lar du stå? hehe... Neida, bare tuller ;)

Stella27 22-01-13 00:00

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kitt (Innlegg 1420847)
I "gamle dager" (les: den gangen jeg var veldig ung;)) fikk man kjøpt sånne bendelormkurer over disk i feks Spania! Først var det mange dager med piller som inneholdet ormeegg og når man syns man hadde gått ned nok, gikk man løs på boks nr 2 som inneholdt ormdrepemiddel! Virket osm bare det! Men som med så og si alle andre pillekurer gikk man jo rett opp igjen når man hadde tatt liv av ormen!:p

Å fysj!! Kjenner jeg grøsser! :eek:

Georgine 22-01-13 00:03

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Stella27 (Innlegg 1420859)
Det må kunne være lov å diskutere forskjellige dietter der ute...

Men bendelorm dietten lar du stå? hehe...

Å diskutere dietter kan du fint gjøre, men ikke legg ut oppskriften så alle og en hver som googler den finner den her. Lavkarbo står for sunn mat og god helse noe den dietten ikke kan ansees å være.

Den dagen du får kjøpt bendelorm på apoteket så skal jeg nok slette den oppskriften og. :lol: Om noen andre moderatorer synes den og bør slettes så forsvinner den nok den og.

Moderatisk hilsen
Georgine

Stella27 22-01-13 00:05

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Georgine (Innlegg 1420862)
Å diskutere dietter kan du fint gjøre, men ikke legg ut oppskriften så alle og en hver som googler den finner den her. Lavkarbo står for sunn mat og god helse noe den dietten ikke kan ansees å være.

Den dagen du får kjøpt bendelorm på apoteket så skal jeg nok slette den oppskriften og. :lol: Om noen andre moderatorer synes den og bør slettes så forsvinner den nok den og.

Moderatisk hilsen
Georgine

Jeg lover deg georgine, med hånden på hjertet skal jeg ALDRI ta bendelorm! Haha!! :spent:

Georgine 22-01-13 00:06

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Stella27 (Innlegg 1420863)
Jeg lover deg georgine, med hånden på hjertet skal jeg ALDRI ta bendelorm! Haha!! :spent:

DET er jeg veldig, veldig glad for å høre. :lol:

Stella27 22-01-13 00:08

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Georgine (Innlegg 1420864)
DET er jeg veldig, veldig glad for å høre. :lol:

Nei tror jeg fortsetter på ketolyse en stund til jeg:stortsmil

TrillTrall 22-01-13 07:45

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Carisma (Innlegg 1420846)
Ta en ekstra titt på menyen da. 2 hele egg til lunsj er en kraftig lunsj! 200g kjøtt pluss salat med oljedressing er da en helt normal middag? Kjenner få som spiser 200g kjøtt i en vending (noen menn kanskje). Og en halv boks hermetisk skinke?? Brekker meg av tanken på en kvart boks....

2 egg er en kraftig lunsj?! Helt ærlig Carisma - jeg tror du har et temmelig forskrudd forhold til mat... 200 g kjøtt spiser jeg glatt! Og jeg er ei lita flis på 53,5-54 kg...

Imse 22-01-13 09:09

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av TrillTrall (Innlegg 1420877)
2 egg er en kraftig lunsj?! Helt ærlig Carisma - jeg tror du har et temmelig forskrudd forhold til mat... 200 g kjøtt spiser jeg glatt! Og jeg er ei lita flis på 53,5-54 kg...

Altså, jeg ville ikke kalle 2 egg uten noe i tillegg for kraftig lunsj, men absolutt lunsj.
Jeg spiser sjelden 200g kjøtt på en smell, mine porsjoner ligger på 100-150g kjøtt, fjærkre, fisk, og jeg er ei dundre på over hundre, OG blir mett. Men denne dietten det refereres til her inneholder vel totalt langt under 1000kalorier om dagen, fordi den er fettfattig. Man kunne like gjerne drukket nutrilett og kanskje fått i seg mere vitamine, mineraler og sporstoffer.

Kitt 22-01-13 09:12

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av TrillTrall (Innlegg 1420877)
2 egg er en kraftig lunsj?! Helt ærlig Carisma - jeg tror du har et temmelig forskrudd forhold til mat... ...

Må si meg litt enig her altså! Min snart 3 år gamle sønn spiser 2 egg til lunsj og vil gjerne ha enda mer! Sønnen på 19 spiser glatt 3 egg av gangen!

Eggerøre eller omelett av 2 egg er svært lite mat, egentlig! Og kraftig mat er det i hvert fall ikke! Tror det går under betegnelsen skånekost på sykehus etc.

smgj 22-01-13 09:48

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Jeg kunne nok kanskje klare med med 2 egg til lunch og 200g kjøtt til middag dersom det var ubegrenset mengde grønnsaker... *tvilende* Men jeg måtte nok ha hatt en frokost til - noe mer enn kaffe og sukkerbit. ;)

Imse 22-01-13 10:11

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av smgj (Innlegg 1420909)
Jeg kunne nok kanskje klare med med 2 egg til lunch og 200g kjøtt til middag dersom det var ubegrenset mengde grønnsaker... *tvilende* Men jeg måtte nok ha hatt en frokost til - noe mer enn kaffe og sukkerbit. ;)

Det er det som er litt rart med denne dietten, hvorfor knipe inn på de? Her telles visst kalorier, og man kan jo spise mye grønnsaker for den sukkebiten og den frukten man skal ha flere av dagene, og fått i seg mere vomfyll, vitaminer og fiber. en ting er at det skal knipes inn på fett, men grønnsaker?
Dette er jo verre enn suppedietten, der man trykker i seg grønnsaker.
Og eh, den suppa( ikke kålvarianten) er egentlig god, om man bytter ut nudlene med svinekjøtt:lol: Og ja, jeg har prøvd den suppekuren, flaut nok. Men den var ikke tung i det hele tatt, dvs fruktdagene var tunge, jeg er ikke en fruktspiser.

Stella27 22-01-13 11:22

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Når jeg kommer til å tenke på det, minner denne dietten meg faktisk om en diett som tanten min fortalte meg om. Denne dietten ble brukt til ekstremt overvektige mennesker som måtte gå ned kjapt før en operasjon, slik at de ikke skulle bli for tunge til operasjonsbordet. Altså, jeg vet jo ikke hvor sant det er, for jeg husker ikke eksakt hva den innhold, men det jeg leste om innholdet minnet mye om det.

TrillTrall 22-01-13 11:37

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Stella27 (Innlegg 1420941)
Når jeg kommer til å tenke på det, minner denne dietten meg faktisk om en diett som tanten min fortalte meg om. Denne dietten ble brukt til ekstremt overvektige mennesker som måtte gå ned kjapt før en operasjon, slik at de ikke skulle bli for tunge til operasjonsbordet. Altså, jeg vet jo ikke hvor sant det er, for jeg husker ikke eksakt hva den innhold, men det jeg leste om innholdet minnet mye om det.

Det kan jo ha vært noe i den duren kanskje.

Jeg kjente en gang ei som gikk på en kur som var så populær en stund (på slutten av 90-tallet), jeg husker ikke hva den het, men den minner meg også om dette. Bl.a. var det noen dager en kaffekopp + 3 ritzkjeks til lunsj husker jeg... Hun var svært overvektig, gikk på denne dietten i flere uker og endte opp med å legge på seg 2 kg...

TrillTrall 22-01-13 11:39

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Imse (Innlegg 1420896)
Altså, jeg ville ikke kalle 2 egg uten noe i tillegg for kraftig lunsj, men absolutt lunsj.
Jeg spiser sjelden 200g kjøtt på en smell, mine porsjoner ligger på 100-150g kjøtt, fjærkre, fisk, og jeg er ei dundre på over hundre, OG blir mett. Men denne dietten det refereres til her inneholder vel totalt langt under 1000kalorier om dagen, fordi den er fettfattig. Man kunne like gjerne drukket nutrilett og kanskje fått i seg mere vitamine, mineraler og sporstoffer.

Jeg spiser ikke 200 g kjøtt til middag til daglig jeg heller, men det hadde vært absolutt null problemer med å spise det! :o I går spiste jeg et torskestykke og det veide faktisk 250 g! En vanlig kyllingfilet veier vel rundt 125-150 g, men jeg har vært borti de som har vært både 200 g og litt over og de glir lett ned sammen med diverse grønnsaker og kikerter... :)

Stella27 22-01-13 12:04

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av TrillTrall (Innlegg 1420949)
Det kan jo ha vært noe i den duren kanskje.

Jeg kjente en gang ei som gikk på en kur som var så populær en stund (på slutten av 90-tallet), jeg husker ikke hva den het, men den minner meg også om dette. Bl.a. var det noen dager en kaffekopp + 3 ritzkjeks til lunsj husker jeg... Hun var svært overvektig, gikk på denne dietten i flere uker og endte opp med å legge på seg 2 kg...

Det du skriver på slutten her, minner meg om en erfaring vi her i heimen har med nutrilett. Er egentlig helt komisk... i 2010, bestemte gubben min for å gå ned i vekt, han veide på det tidspunktet 140 kilo. Han begynte på nutrilett og fulgte opplegget slavisk! Han gikk ned 2 kilo på 2,5 måned!! Bare et halvt år senere begynt han på ketolyse, og gikk ned 25 kilo på under den samme tiden:rolleyes:;)

Carisma 22-01-13 12:58

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av TrillTrall (Innlegg 1420877)
2 egg er en kraftig lunsj?! Helt ærlig Carisma - jeg tror du har et temmelig forskrudd forhold til mat... 200 g kjøtt spiser jeg glatt! Og jeg er ei lita flis på 53,5-54 kg...

Jeg slet veldig med at det var alt for mye mat på denne kuren. Særlig fiskelunsjen ble veldig mye! Jeg har vel aldri fått lov til å spise mer enn 100g fisk i mitt liv, så selv om det er det beste jeg vet klarer jeg ikke få det i meg.
Selv sambo som er en stor mann på nesten 1,90 og alt for mange kilo spiser sjelden mer enn 200g kjøtt i ett måltid. Om det er fordi jeg ikke lager mer til han veit jeg ikke, men han påstår det holder hvertfall. Hadde det vært for lite hadde han vel lagd middag selv.

Er ikke en 400g pakke kjøttdeig beregnet på en hel familie? Blir ikke 200g på hver av det.
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kitt (Innlegg 1420897)
Eggerøre eller omelett av 2 egg er svært lite mat, egentlig! Og kraftig mat er det i hvert fall ikke! Tror det går under betegnelsen skånekost på sykehus etc.

:eek: Jeg skammer meg om jeg lager omelett av to egg og spiser hele :o

Og and kaloriinnholdet; er det virkelig så lite som 1000?? Jeg ville anslått 14-1500 jeg... Men så er jeg vant til å måtte legge på 3-400 kalorier for å bli trodd på hva jeg spiste, så jeg er vel ikke helt stø på den regninga.

Stella27 22-01-13 13:10

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Carisma (Innlegg 1420975)
Og and kaloriinnholdet; er det virkelig så lite som 1000?? Jeg ville anslått 14-1500 jeg... Men så er jeg vant til å måtte legge på 3-400 kalorier for å bli trodd på hva jeg spiste, så jeg er vel ikke helt stø på den regninga.

Her må jeg nok "arrestere" deg litt gitt. Jeg har talt kalorier siden jeg var 13 år, og på denne dietten er det under 1000 kalorier på daglig basis...;)

Carisma 22-01-13 13:12

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Stella27 (Innlegg 1420976)
Her må jeg nok "arrestere" deg litt gitt. Jeg har talt kalorier siden jeg var 13 år, og på denne dietten er det under 1000 kalorier på daglig basis...;)

Men den inneholder jo både sukker, smør, frukt og fruktjuice?

Stella27 22-01-13 13:23

Sv: Rikshospitalets stoffskiftediett
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Carisma (Innlegg 1420977)
Men den inneholder jo både sukker, smør, frukt og fruktjuice?

Ja, men det er ingen mengder. Nå er dietten fjernet av moderator, så jeg får ikke gått over den her og nå. Men når jeg regnet på denne dietten i går, lå den under 1000 kalorier. For eks, inneholder den sukkerbit, men en sukkerbit veier ikke stort. I tillegg inneholder den overhodet ikke pasta, brød eller ris, som er store "kalori feller".

Et annet eksempel er oksekjøtt. 100 gram indrefilet inneholder 113 kalorier, altså 200 gram inneholder 226. Et egg innholder ca 143. Annet som nevnes i dietten som selleri, salat osv, inneholder ikke stort.


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 14:15.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no