Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Da starter jeg en veie/måle-tråd:)

Startvekt: 90 kg

06.06.12
Vekt:
89kg

Mål:
Hals: 34,5cm
Overarmen: 36,0cm
Bryst: 111,0cm
Under: 90,0cm
Midje: 106,0cm
Valk: 112,0cm
Hofte: 108,0cm
Rumpe: 112,0cm
Lår: oppe: 69,0cm
Midt på: 60,5cm
Nede: 48,0cm
Legg: 42,0cm
Ankel: 23,0cm

Totalt: 952,0cm

Ja, her er det bare å sette i gang! Nok å ta av;)

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

IKJ, jeg slenger meg på jeg og :)

Jeg er 175 høy, og har bestemt at jeg ikke skal veie meg. Så får vi se hvor lenge det holder ;) Vet at jeg ligger et eller annet sted mellom 75 og 80 kg. Ok, kanskje skal jeg veie meg når jeg nærmer meg der jeg skal være, men jeg har en tendens til å bli LITT fokusert på vekta, og da er det like greit å holde seg unna.

Kroppsmål 9.6.12

Hals: 34 cm
Overarm: 30 cm
Bryst: 103 cm
Under: 86,5 cm
Midje: 83 cm
Valk: 105 cm
Hofte: 107 cm
Rumpe: 110 cm
Lår: oppe: 60 cm
Midt på: 50 cm
Nede: 40 cm
Legg: 39,5 cm
Ankel: 23 cm

Totalt 871 cm

Synes også det var et veldig høyt tall for min del! Fettet mitt ligger fra valken og ned til øvre lår. Sliter også med "balkong"-mage, etter to graviditeter med store barn og en underlivsoperasjon hvor jeg tok "keisersnitt" som bare forsterker balkongen enda mer. Vurdere å søke om bukplastikk, men det får jeg ta i en annen tråd!

Hvor ofte skal vi måle oss? Har allerede gått ned 1 cm i midjen, og det skjedde bare på noen få dager :)

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Jeg har veiedag mandager, og begynte i forrige uke (for n`te gang).

Mandag 04. juni
Vekt: 90,8

Mål:
Hals 35
Overarm 38
Bryst 111
Midje 97
Hofter 116
Lår 70
Legg 43,5

Mandag 11. juni
Vekt: 89,1 (-1,7)

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Jeg måler 1gang i uka i begynnelsen, så slakker jeg litt av etterhvert. Jeg er nettop kommet fra hytta, så jeg skal måle i morgentidlig;) Spent, for jeg kjenner at jeg er bittelitt mindre;)

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Skjønner at du er spent, jeg smugmålte litt i dag morges, og det lover godt :D! Lykke til i morgen!

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Da er tallene klare! Jeg er fornøyd;)

Vekt:
5.6.12: 90kg
6.6.12: 89kg
12.6.12: 86,8kg
Sum: - 3,2 kg

Mål:
Hals: -0,5 cm
Overarm: -1 cm
Bryst: -2 cm
Under: -4 cm
Midje: -4 cm
Valk: -3 cm
Hofte: -3 cm
Rumpe: -2 cm
Lår oppe: -1 cm
Midten: -0,5 cm
Nede: -
Legg: -2 cm
Ankel: -
Sum: -23 cm;)

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Wow, minus 23 cm! Så morsomt! Jeg har måledag fredag, det blir spennende! Og så er det så mye morsommere å få slike resultater, heller ned mange cm enn noen gram...

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Jepp!;)

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Da var det min tur :)!

Mål:
Hals: -
Overarm: -
Bryst: -4 cm
Under: -0,5 cm
Midje: -1,5 cm
Valk: -2 cm
Hofte: -3 cm
Rumpe: -3,5 cm
Lår oppe: -
Midten: -
Nede: -
Legg: -
Ankel: -

Totalt minus 14,5 cm
Før 871 cm, nå 856,5 cm

Ikke verst på en uke!

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Kjempebra! Deilig å se at man krymper, som regel ser man ikke det selv i speilbildet;) Godt å få bevis;)

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Hei

Hadde min første måling etter 15 dager.
Det var en god start, for jeg har tross alt en del mindre å ta av denne gangen.

Oppstart:
Vekt 94 kg
Midje 102 cm
Rumpe 108 cm

Måling 15.05
Vekt 91.3 kg
Midje 99 cm
Rumpe 106 cm

En grei start synes jeg.

Aragorn

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Ikke sant?! Merker det allerede på klærne! Venter bare på at det skal løsne i "depoet" på hoftene, men det tar nok sin tid. Det er der "venter på dårlige tider"-fettet ligger...

Aragorn, ned nesten 3 kilo er en veldig grei start :)!

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Tenkte jeg skulle henge meg med på denne målingen, starter i dag :)

Hals: 29,5cm
Overarm: 28,5cm
Bryst: 90cm
Under: 75cm
Midje: 71cm
Valk: 85cm
Hofte: 88cm
Rumpe: 93cm
Lår, oppe: 55cm
Midt på: 49cm
Nede: 39cm
Legg: 34cm
Ankel: 20cm

Blir måling mandager ;)

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Vekt:
5.6.12: 90kg
6.6.12: 89kg (-1)
12.6.12: 86,8kg (-3,2)
19.6.12: 86,3kg (-0,5)

Mål:
Hals: -0,5 cm
Overarm: -2,5 cm
Bryst: -3 cm
Under: -6 cm
Midje: -10 cm
Valk: -5 cm
Hofte: -4 cm
Rumpe: -3 cm
Lår oppe: -3 cm
Midten: -1 cm
Nede: -3 cm
Legg: -2 cm
Ankel: -
Sum: -43

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Så bra! Må bare spørre, er det cm du har gått ned siden sist eller totalt? Så jeg vet hva jeg skal legge ut på lørdag ;)

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Cm er totalt, blir så mye å skrive om jeg skal skrive alt;) Men har minus på alle punkter unntatt ankelen som er lik forrige gang;)

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Da var jeg på gang igjen. Er klar over at jeg er full i mye vann, så er veldig fornøyd med starten. :)

18.06.12 - 92.5
23.06.12 - 89.1
25.06.12 - 88.0
Har ikke målebånd, så får vel ta å skaffe meg det igjen..

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Skal få skaffe meg skikkelig vekt til neste uke!

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Da er første uken overstått:)

Startvekt: 67.8 kg

Uke 1: 66.2 kg (totalt 1.6 kg)

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Slenger meg på, mine tall for juni (startet 21. mai):

4. juni 2012 = 102.9 kg (-3.9 kg fra 28. mai)
11. juni 2012 = 103.1 kg (+0.2 kg)
18. juni 2012 = 101.3 kg (-1.8 kg)

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Er dette en tråd som blir fornya hver måned, eller for junistarterne?

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Tanken bak tråden er vel at vi som starter samtidig er i samme situasjon og lettere kan backe hverandre opp. Vet om liknende tråder som har vart myyye lenger en en måned! Skal vel godt la seg gjøre å gå ned all vekta så raskt, selv på lavkarbo :D!

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Jo, det var det jeg lurte på, om det var en slik tråd ;) Har og vært borti tråder der de bytter hver måned og synes den ble litt vanskelig å følge :P

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Mandag 04. juni
Vekt: 90,8

Mandag 11. juni
Vekt: 89,1 (-1,7)

Mandag 18. juni
Vekt 88,6(-2,2 siden start)


Jeg er nå på 86,9 og har gått ned 3,9 siden 4. juni, men siden jeg ikke har veiedag så skriver jeg det egentlig ikke inn. Det gledelige er at jeg prøvde bukser i går, og har kommet inn i fire stykker som har ligget ubrukt i skapet i lang tid. Helt utrolig hva fire kilo har å si på klærne.

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Min måledag i dag, rumpe- og hoftepartiet er gjenstridig, men det løsner vel etterhvert ;)

Mål:
Hals: -
Overarm: -0,5 cm
Bryst: -1,5 cm
Under: -1,5 cm
Midje: -0,5 cm
Valk: -1,5 cm
Hofte: -
Rumpe: -
Lår oppe: -0,5 cm
Midten: -0,5 cm
Nede: -0,5 cm
Legg: -
Ankel: -

Totalt minus 21,5 cm

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Første måling:
Hals: -
Overarm: -
Bryst: - 1cm
Under: -2cm
Midje: -1cm
Valk: -4cm
Hofte: -1cm
Rumpe: -1cm
Lår, oppe: -1cm
Midt på: ?
Nede: ?
Legg: - 0,5cm
Ankel: -

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Mandag 04. juni
Vekt: 90,8

Mandag 11. juni
Vekt: 89,1 (-1,7)

Mandag 18. juni
Vekt 88,6 (-2,2 siden start)

Mandag 25. juni
Vekt 87,0 (-3,8 siden start)

Totalt har jeg gått ned 12,4 kilo siden i fjor påske. Det er jeg meget fornøyd med. :)

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

(28. mai 2012 = 106.8 kg)
4. juni 2012 = 102.9 kg (-3.9 kg)
11. juni 2012 = 103.1 kg (+0.2 kg)
18. juni 2012 = 101.3 kg (-1.8 kg)
25. juni 2012 = 100.0 kg (-1.3 kg)

Skulle ønske jeg tok mål da jeg begynte. =p Tror ikke jeg orker å begynne nå. Begynner å se litt forskjeller på kroppen da, klær som passer bedre.

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Hei

Hiver meg på,prøver å veie bare en gang i mnd.
Start vekt ca en mnd siden: 78,8
Vekt i dag 75,7.
Veldig fornøyd.
Orker ikke måle og ordne,er litt redd for å bli helt fiksert.Vil ikke at vekt og mat skal bli så viktige ting og ta så mye krefter og tid.Slik er vi vel alle forskjellige å må finne vår egen vei.
Det er foresten en av de tingene jeg virkelig liker ved mitt nye kosthold,jeg tenker så lite på mat.Det frigjør masse energi! Deilig.En annen ting jeg liker er å kunne kjøpe ny sommerkjole på Marimekko salg og synes jeg er fin når jeg ser meg i speilet!
Ha en god dag alle.

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Da fikk jeg og endelig veid meg!

18. Juni - 110 kg
28. Juni - 105,8 (-4,2 kg!)

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Imponerende, Melodi! Gratulerer. :D

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Hei
jeg henger med dere også.. jeg er 36 år, 2 små barn på 3 og 6 år

har begynt på Ketolyse for 2,5 uke siden.. er forbi hodepinne og alt annet ubehag

start vekt :79,9
mål : 68

idag : 78,6
- 1,3kg :)

jeg synes at det går litt smått med tanke på at jeg følger slavisk kuren..men det er sant at jeg er dårlig på å gå tur 30 min daglig. Jeg er bevist å gå opp og ned trappene, går tur helgene.. håper at det holder..

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Hei

Da er det to uker siden forrige veiing så da er det å prøve igjen.

Oppstart:
Vekt 94 kg
Midje 102 cm
Rumpe 108 cm

Måling 15.05
Vekt 91.3 kg
Midje 99 cm
Rumpe 106 cm

Måling 29.06
Vekt 89.5
Midje 96 cm
Rumpe 105 cm

En nedgang på 1.8 kg de siste to ukene er jo akkurat midt i blinken.
God start på helgen dette!!!!!

Aragorn

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Så bra resultater dere har!!!! Kjenner et litt stikk av misunnelse :D


Jeg hadde måledag i går, men var ikke helt i form, tok det i dag i stedet. Og det har ikke skjedd noe siden sist uke :confused:?! Jeg har minket noen mm i bena, men det er ikke noe å skrive hjem om...

Hmmm, ikke bra, dette her. Jeg har trent, vært mye ute i hagen, osv, og stort sett spist som normalt. Jeg har hatt et par dager hvor jeg har vært veldig "hungrig", men da har jeg spist et par ekstra skiver lavkarbobrød. Tror det er hormonelt betinget, vet jeg får det rundt en gang i måneden når jeg tenker godt etter. Nå har jeg i hvert fall dokumentert det, skal følge med.

Ja, ja, jeg får vente til neste uke og se. Fortsatt god søndag!

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Hei

Det er kun en uke siden forrige måling, men siden jeg reiser på ferie i morgen så ønsker jeg å ta en ny måling nå.

Oppstart:
Vekt 94 kg
Midje 102 cm
Rumpe 108 cm

Måling 15.05
Vekt 91.3 kg
Midje 99 cm
Rumpe 106 cm

Måling 29.06
Vekt 89.5
Midje 96 cm
Rumpe 105 cm

Måling 07.07
Vekt 87.6 kg
Midje 95cm
Rumpe 104cm

En nedgang på 1.9kg på en uke? Det var da voldsomt.
Fin start på ferien iallefall, og en god motivasjon for å holde ut.

Aragorn

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Startvekt: 67.8 kg

Uke 1: 66.2 kg (totalt 1.6 kg)
Uke 3: 65.5 kg
Uke 4: 64.6 kg (Totalt 3.2 kg, 1.5 cm mage, 3.5 cm lår og 3 cm rumpe)

Det går sakte, men sikkert nedover. Motivasjonen er ikke på topp og jeg er ekstremt matlei. Om 3 dager reiser vi på ferie. Er redd for at det blir vanskelig å finne mat som er tilpasset mitt behov alle disse dagene.

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Hei
Da er jeg tilbake etter to uker ferie .Det ble mye vin ,mye mat og en del bær.
Men,selv om det var mye i mengde så var det 99% lav karbo.Løp mye,for det liker jeg,Nike +GPS fortalte meg at jeg hadde løpt ca 7 mil på de to sommer ukene,ikke verst.


Veide meg nå ,var litt spent på det.
Start vekt 78,8
Vekt 26/6 75,7
Vekt i dag 75,4
Det er jeg veldig fornøyd med, målet var å ikke gå opp i løpet av sommer ferien.
Neste vekt tar jeg 1august.Jeg blir helt nervøs av å veie meg for ofte.

Ha en fortsatt herlig sommer:)

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Her var det ikke mange igjen !
Men jeg er her og har veie dag i dag.

1/6 78,8
26/6 75,7
18/7 75,4
1/8. 74,4

Jeg er fornøyd,speilet forteller meg at kroppen har endret seg mye.
I mange år har jeg sirklet rundt 80 kg,gikk jeg ned litt,så var det vips opp noen uker senere.så en jevn nedgang nå er fantastisk bra.
Om en ukes tid drar jeg på ferie igjen ,neste veie dag er 1/9.
Forventer ikke å gå ned i ferien,for da blir det lett mye vin .men opp skal jeg ikke .
Siden det ser ut som jeg er helt alene i denne tråden nå ,så klapper jeg meg selv på skulder og sier godt jobba :D

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Kan klappe deg på skuldra jeg også. Du har vært kjempeflink, og klarer helt sikkert å få til en ok veiedag 1 september også. Det er ikke mage igjen av mars-april starterene heller, tror vi er to stk. Den som holder ut vinner :) Jeg har hvertfall funnet et kosthold som passer for min kropp. God ferie til deg :)

Sv: Juni 2012- veie/måle-tråd
 

Tusen takk for oppmuntrende tilrop.
Klart vi "holder ut" spiser mye god mat og føler oss bra! :)