Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Generell ernæringsdebatt (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=16)
-   -   Hvordan virker sukrin på deg? (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=46264)

Yrla 20-07-11 20:25

Hvordan virker sukrin på deg?
 
Første gangen jeg prøvde fikk jeg diare. Jeg tok mindre doser og merket da ikke noe.
Jeg har ikke rørt det på månedsvis men tok noen teskjeer til en kopp kaffe igår og fikk en blodblemme i svelget få minutter etter! Ekkelt, altså.

barfor 20-07-11 21:14

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Aldri hatt noe problemer med sukrin, i motsetning til f.eks maltilol som kan være problematisk

Señora 20-07-11 21:18

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Ingen problemer med Sukrin, Maltitol derimot ...

Charlott 20-07-11 21:24

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Får litt hodepine av sukrin, utover det ingenting :)

Lindemor 20-07-11 21:26

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Jeg kan ikke si at jeg merker noe av å spise mat med sukrin i. Når jeg nå ser at det nevnes hodepine, så tenkte jeg umiddelbart om det kan være sukrin som er årsaken til at jeg faktisk har litt hodepine om dagen?!

Jeg må forsøke det ut, men tror i utgangspunktet at jeg ikke reagerer.

TrillTrall 20-07-11 21:26

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Bruker sukrin innimellom, på jordbær og i sjokoladempusse f.eks. og merker ingenting på magen heldigvis. :)

smgj 20-07-11 21:26

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Jeg synes smaken begrenser bruken. Har ikke merket noen effekter ellers. Tilslutter meg de som har problemer med maltiol (og mannitol).

Livsglede 20-07-11 21:41

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Jeg fikk luft i magen i begynnelsen, men er nå vant med det så det går fint. Men jeg bruker alltid små mengder og blander det med stevia, slipper da den isete eller litt bitre smaken. Min målemengde for sukrin er ca 1 ss pr dl "væske" altså 2 dl fløte, 2 ss sukrin, eller 1 ss sukrin og 1 gr stevia. Viktig å smake seg frem hva som passer for hver enkelt. :D Ting som før smakte himmelsk, blir ofte for søtt når en lever på lavkarbo. Så ting begrenser seg selv:)

senorita 20-07-11 21:44

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
merker lite men syns ikke smaken er så god.. Dessverre, for det er jo så naturlig. liker bedre smaken på splenda men det er nok ikke like bra for kroppen :p

Yrla 21-07-11 00:31

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Jeg får vondt i hodet av natreen, og jeg får vondt i magen av maltitol som de fleste andre. Jeg må holde meg unna fribol og store ifa også.

Rin 21-07-11 06:16

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Magen min er ikke så veldig glad i sukrin i sånne mengder som gjerne brukes i diverse bakverk. Litt går greit.

macadamia79 21-07-11 07:02

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Skikkelig hodepine...

Klara 21-07-11 09:05

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Helt fint! Både te, krem og kake har vært testet nå. Maltitol, derimot... :nei:

Bee 21-07-11 09:27

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Reagerer ikke i det hele tatt. Ikke på smaken en gang. Gjorde det før, men nå synes jeg det smaker helt fortreffelig om ikke mengen overdrives selvsagt.

Gracella 21-07-11 10:01

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Merker ingenting, hverken på sukrin, splenda eller stevita (som jeg trodde var stevia da jeg bestilte :rolleyes:)

Klara 21-07-11 10:30

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Er ikke Stevita stevia?

Gracella 21-07-11 14:14

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Klara (Innlegg 1165255)
Er ikke Stevita stevia?

Jo, men jeg tror de har blandet stevia og sukrin (skal gå og sjekke)

Edit:
Joda, Stevita er stevia og erythritol. Sistnevnte er sukrin.

BenteR 21-07-11 18:36

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Jeg har ingen problem med sukrin, annet enn smaken.
Når jeg skal teste ut ei oppskrift, halverer jeg alltid sukrinmengden og bruker en knivsodd stevia i stedet.
Da smaker det myyye bedre:D

LibraGirl 21-07-11 19:52

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Blir dårlig i magen av både sukrin å natren :S

Newstart 24-07-11 13:57

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Merker ingenting. Syns det er ett fantastisk produkt. Men bruker slike ting nokså sjeldent egentlig.:)

bigmum 24-07-11 19:59

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Jeg får faktisk litt vondt i munnen av sukrin....! Er jeg rar?? Synes faktisk det er ganske rart at sukrin skal være så naturlig, jeg synes den har en veldig syntetisk isende ,rar smak:o... Ja, og så får jeg luft i magen :o.

trønderjente29 24-07-11 20:05

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av smgj (Innlegg 1164904)
Jeg synes smaken begrenser bruken. Har ikke merket noen effekter ellers. Tilslutter meg de som har problemer med maltiol (og mannitol).

Signerer den!

Alynna 24-07-11 20:12

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Får ikke noe ubehag i det hele tatt.

Smaken blir noe annet, synes den fungerer til enkelte ting, og annet er det ikke så bra til.

streber 24-07-11 23:04

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
ingen bivirkninger for min del heller! Sukrinmelis smaker veldig bra i bakverk, bedre enn sukrin, synes jeg!

Hamster59 25-07-11 21:52

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Bruker mest sukrin, men i svært små mengder. Synes ikke det smaker mer kunstig enn vanlig sukker, men så likte jeg best rårørsukker (en av de få smakene jeg savner...), men er jo ikke avhengig av søtt lenger.

Bæret 25-07-11 21:58

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Bee (Innlegg 1165202)
Reagerer ikke i det hele tatt. Ikke på smaken en gang. Gjorde det før, men nå synes jeg det smaker helt fortreffelig om ikke mengen overdrives selvsagt.



Samme her. :)

jannesnuppa 26-07-11 12:20

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Jeg har nå brukt splenda i mange år jeg pga diabetes.. Er ikke splenda bra??

Rin 26-07-11 13:26

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av jannesnuppa (Innlegg 1168319)
Jeg har nå brukt splenda i mange år jeg pga diabetes.. Er ikke splenda bra??

Splenda er kunstig, mens feks sukrin ikke er det. :cool: I tillegg så er det noe i splenda som ikke brytes ned i naturen, uten at jeg husker alle fakta om dette sånn på stående fot - men sikkert mulig å finne mer info om det her på forumet! Om det er bra eller ikke blir jo veldig individuelt - jeg angster ikke om jeg får i meg noe søtet med splenda, men når jeg selv velger, så bruker jeg heller ikke-kunstige alternativer.

mjaubeibi 29-07-11 00:44

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Jeg får også vondt i munnen- eller nærmere bestemt halsen- av sukrin. Klør/er sår i svelget.

stormann 29-07-11 16:19

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Jeg har brukt litt sukrin i vaflene jeg lager, og jeg synes det fungerer utmerket.

Supera 29-07-11 18:34

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Til dere som sier at dere har problemer med smaken til sukrin:
Forklaringen jeg har lest på den kalde smaken er at den kommer fordi sukrin binder seg til vannmolekyler i munnen. Hvis man løser opp sukrin i væske først, så forsvinner den kalde smaken. Jeg kan ikke teste nå, fordi jeg har bare en amerikansk sukrin i hus og den synes jeg ikke smakte kaldt i det hele tatt selv om jeg spiser den slik den er.

Supera 29-07-11 18:39

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av 157cm (Innlegg 1168358)
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av jannesnuppa (Innlegg 1168319)
Jeg har nå brukt splenda i mange år jeg pga diabetes.. Er ikke splenda bra??

Splenda er kunstig, mens feks sukrin ikke er det. :cool: I tillegg så er det noe i splenda som ikke brytes ned i naturen, uten at jeg husker alle fakta om dette sånn på stående fot - men sikkert mulig å finne mer info om det her på forumet! Om det er bra eller ikke blir jo veldig individuelt - jeg angster ikke om jeg får i meg noe søtet med splenda, men når jeg selv velger, så bruker jeg heller ikke-kunstige alternativer.

Ikke bare det, men splenda er 100% karbohydrat på grunn av fyllstoffet maltodekstrin. Det er bare 1% (eller var det 0,1%?) sukralose (som er det stoffet som ikke brytes ned i naturen) i splenda. Resten er maltodekstrin. 10g splenda er 10g karbohydrater, men det søter jo like mye som 100g sukker. Det er jo bedre enn sukker siden det er ti ganger søtere per gram, men jeg velger heller andre søtninger som påvirker blodsukkeret mindre og er naturlige.

Yrla 29-07-11 19:44

Sv: Hvordan virker sukrin på deg?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Supera (Innlegg 1170066)
Til dere som sier at dere har problemer med smaken til sukrin:
Forklaringen jeg har lest på den kalde smaken er at den kommer fordi sukrin binder seg til vannmolekyler i munnen. Hvis man løser opp sukrin i væske først, så forsvinner den kalde smaken. Jeg kan ikke teste nå, fordi jeg har bare en amerikansk sukrin i hus og den synes jeg ikke smakte kaldt i det hele tatt selv om jeg spiser den slik den er.

Stemmer nok, fordi jeg skjønte ikke hvorfor noen skrev den gir en kald følelse. Men jeg har kun brukt den oppløst i (varm) drikke.


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 12:24.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no