Junistarternes veietråd (2011)
 

Da det fins en veietråd for fjorårets junistartere, lager jeg en for oss i år.
Her holder vi oss til vektoppdateringer, så blir det ikke så mye rot ;)
Lykke til alle sammen :o

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Min veie"side", her legger jeg inn vekten uke for uke.

Mandag 30.05 105kg
Mandag 06.06 102kg :)
Mandag 13.06 100,5 :)
Mandag 20.06 er på ferie og får ikke gått på vekta
Mandag 27.06 fremdeles ferie og får ikke gått på vekta
Mandag 04.07 101,5. Denne kiloen rekna jeg med, gikk på vekta da jeg kom fra ferie og hadde gått opp 3 kg vann, så at 2 av de er borte siden onsdag er jeg fornøyd med :)
Mandag 11.07 101
Mandag 18.07
Mandag 25.07
Mandag 01.08
Mandag 08.08
Mandag 15.08
Mandag 22.08
Mandag 29.08

1.delmål er 99,9
2.delmål er 94,9
3.delmål er 89,9
4.delmål er 84,9
5.delmål er 79,9
6.delmål er 74,9
7.delmål er 69,9
Sluttmål er 65kg

Jeg bør veie rundt 70kg, men ønsker nok å gå ned etpar ekstra kg for å ha litt stabiliseringsvekt.
Målene mine er ikke endelige, det kan godt hende jeg kjenner meg vel og er fornøyd før jeg er kommet til 65 kg og det kan tenkes jeg ønsker å gå ned ytterligere når jeg er 65 kg. Det vet jeg ikke, jeg har ikke veid under 70 kg siden ungdomsskolen, så det blir spennende å finne ut :)

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Heier på deg! :D

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

mandag 30.05 115
onsdag 01.06 113.5

skal bare veie meg mandager, men klarte ikke la være i går...hehe :p

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Er det ikke godt å se nedgang? motiverende? :D

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Det er veldig motiverende, hadde ikke forventet noen nedgang. Så ble veldig positivt overrasket :D me like! Gleder meg til flere hopp nedover:D

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Hei! Tjuvstartet litt før de fleste av dere junistartere. Startvekt 22. mai - 89 kg. Nå: 86 kg. Skal helt ned til 70, så det er mye igjen!

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Vil være med her :D vært litt slapp de siste ukene, men begynner for harde livet igjen i morra med trening og ketogen kost:D Skal veie meg i morra:)

Forøvrig er jeg 2 kg unna delmål 1, som er 70kg:) men så har jeg et delmål 2 om å nå 65kg, men vet ikke om det ser bra ut om jeg veier så "lite" så kan hende jeg gir meg underveis da;p

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Jeg har veiedag hver dag, men legger inn fredagsvekt her :o

03.06.2011: 70.6 kg

Første delmål er å få se 60-og-noe snart! Har svirret rundt 70 lenge, og gleder meg til det står 69.9999999 :visemuskl

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

I går 1 juni: 73,9
i dag 22 juni: 73,4

Det går nedover ihvertfall, har selv tjuvstartet litt og gått ned 3,3 kg på 2 uker

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

heisann:)

vekt 1. juni: 71kg

Mål: 62kg
Delmål: 66kg innen 10/7

Tenker å veie meg mandager og håper VIRKELIG det har skjedd noe innen den tid :)
(er nok på vekta hver dag, enn så lenge er det stusselige 0,2 ned:mad:)

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Heisann:)
Første ordentlige veiedag

1/6: 71
idag: 69,7

altså 1,3 kilo nd siden onsdag:D

Det er leeenge siden jeg så 69 tallet, så JIPPI :D

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Kjempebra!:heia::heia::heia:

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

vekt 20 mai: 76,7

vekt i dag: 72,9:)

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

mandag 30.05 115
onsdag 01.06 113.5
mandag 06.06 111.4 (-3,6 siden start):D

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Siden jeg har gått på lavkarbo siden januar, og har tiden foran meg til vektnedgang, tenkte jeg det kunne være et spark bark å oppdatere i juni.

Fredag er min veiedag, og sist fredag veide jeg 79.6 kg. Da jeg startet i januar veide jeg 95 kg, så det går sakte, men sikkert nedover.

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Jeg startet 23. mai på 73,4 kg, målet mitt er 65 kg.
Uke 21 - 1,9 kg til 71,5 kg
Uke 22 - 0,8 kg til 70,7 kg
Altså totalt 2,7 kg allerede. Vet at det vil gå saktere heretter, men er veldig innstilt på å komme under 70 kg snart...
Midjemålet har også skrumpet fra 86 til 81 cm! Det føles fantastisk!

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Vekta er fri for batteri og jeg får ikke ut det hersens lithiumbatteriet for å trøkke inn et nytt :mad:

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

03.06.2011: 70.6 kg:)
06.06.2011: 70.3 kg:D
07.06.2011: 70.9 kg :mad::mad::mad:

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Ikke veiing før mandag. ;)

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Ooops;):o

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Oisann. Denne tråden har jeg rett og slett ikke oppdaget. Startet et par dager før mai, men allikevel :cool:.

27. mai: 68,5
03. juni: 66,6 (ned 1,9 kg)
10. juni: 66,7 (opp 0,1 kg) (mensen?)

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Meget mulig at syklusen er på opptur, ja. Men altså... Det er ikke mye :love: Jeg er 0,4 kg opp fra i går.

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Startet like etter påske. Veide da 85 kg. Gikk ned 5 kg de første 2-3 ukene. Så stoppet det opp. Har nå fått igang nedgangen igjen ved å være enda litt striksere på karboene og øke fettprosenten.
1.6: 80 kg
8.6: 79 kg

Totalt 6 kg ned :)

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Får vel legge meg til her jeg og :rolleyes: Men sier allerede fra nå, at hvis vekta begynner å hoppe opp og ned så kommer det ingen oppdateringer fra meg!

Start 15.07.10 87 kg
I dag, 13.06.11 82 kg
Gått ned hittil 5 kg

Snakk om å aldri gi opp håpet!! :D

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Mandag 06.06 71.9kg
Mandag 13.06 69.0kg

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Jeg vil først og fremst at vekten min skal være stabil. :)
Og det er jammen like vanskelig som å få den ned.
Pga. en forferdelig omgangsyke som varte i nesten 1 uke, gikk vekten drastisk ned på disse dagene. Så jeg regner med at den kryper litt opp igjen......

01/6: 67,5 kg.
06/6: 66,8 kg
13/6: 63,5 kg.

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

startvekt: 71
6/6: 69,7
13/6: 69,9 :mad::mad::mad:

Har nok en sammenheng med mensen, samt en aldri så liten uskeielse(les MYE vin, lørdag)

Satser på at det ordner seg i løpet av uken :D

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Her er mitt sammendrag.

31.mai : 93,0
06.juni: 92,0
13. juni: 91,6

Er mye vanskeligere denne gangen :(

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

03.06.2011: 70.6 kg:)
06.06.2011: 70.3 kg:D
07.06.2011: 70.9 kg :mad::mad:
13.06.2011: 68.9 kg :D:heia::heia:

YAY! Endelig er vi i gang!

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

:heia: :)

Jeg startet opp i april en gang (?), og gikk ned 2,5 kg første uka. Så sto det stille en stund før jeg gikk opp igjen en halv kg...så var det denne ene halvkiloen som gikk opp og ned, sto stille og ned og opp igjen...før jeg prøvde fettfaste i forrige uke.
Veide 95, etellerannet da jeg startet og hadde gått ned til 92.2 før fettfasten.

4 dager etter hadde jeg gått ned 2,8 kg til og veide 89,4 på lørdag!

Målet er 15-20 kg ned...hvor lang tid det tar har jeg ingen tanker om. Håper jeg er ferdig innen neste sommer iaf! :)

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

:heia::heia::heia:

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

mandag 30.05 115
onsdag 01.06 113.5
mandag 06.06 111.4 (-3,6 siden start)
tirsdag 14.06 111.1 (ikke så mye ned denne uka, men har mistet 5 cm rundt midjen) :)

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

For en deilig start!!! 5 cm rundt midjen er fantastisk da! :heia:
Kan ikke regne med å gå ned like mye hver uke, kroppen skal rekke å henge med også :)

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

16.6: 77.9: -1.1 kg, Totalt -7.1 kg :)

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Startet Mandag 6/6 og veide 95,5 :((noen svangerskapskilo som henger igjen, hehe).
i dag veide jeg 91,6 kg, så har gått ned nesten 4 kg på ca. 1,5 uke og det er jeg fornøyd med :D

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Velkommen skal du være. Bra innstilling, både å aldri gi opp håpet - det er jo alltid mulig (nødvendig) å starte på nytt, aldri gi opp. Men også det med å ikke oppdatere når ting går skeis er helt i min tråd. Derfor ingen status for meg denne uken, uff, håper på bedre resultater senere! :rolleyes:

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

Jammen kjære, det er jo kun en LITEN oppgang, og du er fortsatt UNDER 70, jeg syns du skal være fornøyd! Neste gang går det nok nedover....;)

Sv: Junistarternes veietråd (2011)
 

9.05: 73,8 kg
16.05: 72,3 kg -1,5 kg
23.05: 72,1 kg -200 gr/ 1,7 kg totalt
30.05: 71,0 kg -1,1 kg/ 2,8 kg totalt
06.06: 70,9 kg -100gr / 2,9 kg totalt
14.06: 69,8 kg -900gr/ 4 kg totalt