|
Oktobertreningsutfordringen - 2010
Hei - vi tar vel en oktobertreningsutfordring også vel??
Jeg utfordrer meg selv til å trene/trimme 1200 minutter i oktober, da jeg kun manglet 30 minutter på å nå målet på 1000 minutter i september :D |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Jeg er med! Satser på 1200 min!
0/1200:D:D |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Er med jeg også.
Siden jeg klarte litt over 1600 min i september så blir oktober målet 1600 min. Starter idag med 55 min Zumba. |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Siden jeg ikke klarte helt 800 i september, men er i bedre gang med trening så øker jeg til 1000. Da må jeg jobbe litt mer for å komme i mål.
Får vel gå på step-treningen i dag da ;) |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Slenger meg med jeg og. Er helt ny i gamet, så dette blir spennende.
I oktober tenker jeg å trene 735 min:eek:, fordelt på 3 økter med gruppe styrketrening og 1 time kondisjon av et eller annet slag i uka. Dropper en gruppetrening i høstferien da jeg faktisk skal på høstferie. Blir spennende å se om jeg klarer å gjennomføre dette da.:o |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
35 minutter gange
35/1200 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
er med :) prøve på 900
zumba 55 min 55/900 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Jeg joiner! 800 minutter prøver jeg meg på i første omgang, så får vi se om jeg ikke øker etterhvert.
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Jeg er med denne mnd også;) Siden jeg klarte nesten 1000 min på 14 dager, så satser jeg på 1500 denne mnd..
80/1500 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Hei,
Etter en måneds fravær fra forumet er jeg tilbake for fult!! Jeg prøver meg på 800 min i oktober :) |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
60 min løping, 20 min med rockering
160/1500 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
To timers tur 120/1200:D:D
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
2 timer gåtur
155/1200 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Jeg er å med:)
Hadde 500 som mål sist så får være forsiktig med økningen og gå for 600 denne gangen!:) Ble 40 min på senteret idag 40/600 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
45 min spinning i dag :)
45/800 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
60 minutter gåtur
215/1200 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
60 min joggetur, 50 min med rockering
240/1500 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
1300 min skal gjennomføres denne måneden.
Lørdag 2t gåtur i variert terreng 120/1300 min |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
40 min kveldsjogging idag:)
80/600 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Ok, jeg er med! Satser på 840 fordi det er 28 dager igjen nå som jeg starter, så da blir det 30 min hver dag, noe jeg satser på at blir gåturer og spinning hjemme!
Keep up! :) |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Fredag ble det 60 min step. Ingen trening i helgen.
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
55 min Zumba igår.
110/1600 55 min Total step+styrke idag. 165/1600 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Sier 500 minutter på trimsykkelen som akkurat har kommet i hus! Første økt onsdag.
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
90 min tur i dag: 210/1200:D:D
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
60 min joggetur, og 20 min med rockering = 80 min
320/1500 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
70 min energy yoga
190/1300 min |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
20 min på ellipsemaskinen :)
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
25 minutter rask gange
240/1200 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
I'm in!;) Sier 600 minutter denne måneden - det er ikke så mye i forhold til andre, men jeg føler at det er et utfordrende tall for meg som sliter veldig med en ryggskade. Wish me luck :D Dagens trening: kveldstur i raskt tempo, 25 minutter. Totalt: 25/600 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Det bli 30 min Zumba hjemme igår.
Fikk endelig ut fingeren og lastet inn musikk på iPoden, og satt opp dokingen. Så nå kan jeg "danse" Zumba hver dag mens jeg gjør husarbeid også!!!! Idag blir det selvføgelig Zumba med Charlotte!!! 55 min. 250/1600 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Igår : 55 min styrketrening + sykkel.
110/900 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
75 min spinning i dag :)
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
25 min gåtur
265/1200 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
60 min joggetur + rockering 15 min
395/1500 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
40 min i dag: 250/1200:D:D Er i et dårlig modus for tiden
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Dagens trening: kveldstur i raskt tempo, 30 minutter. Fikk til og med lurt med meg sambo ;)
Totalt: 55/600 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
60 min løping og 20 min med rockering
475/1500 |
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Bare 30 min i dag: 280/1200:D:D I morra bærer det hjem igjen, så da blir det orden på sakene!
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
55 min styrketrening! Puh... det var vondt..
|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
55 min Zumba
245/1300 min |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 03:17. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no