Opprinnelig lagt inn av Fjasnissen (Innlegg 928991)

Kan ikke si at jeg har begynt å få cravings allerede, etter bare halvannen dag på kur, men jeg veit jeg kommer til å savne pastaen min, og kanskje panini med pikant salami og ost.

Tror ikke jeg noensinne kommer til å få cravings etter en brødskalk, dog ;)

Opprinnelig lagt inn av TrillTrall (Innlegg 928997)

:lol: Jeg savner overhodet ikke poteter, ris eller pasta i alle fall - har ikke gjort det et sekund heller. Har spist litt poteter 4-5 ganger kanskje siden 21. mai, men da var vi ute og spiste og jeg tok bare litt og lot resten ligge igjen. :)

Jeg er egentlig veldig, veldig glad i brød - nystekt brød er knallgodt! Kanelboller og skolebrød og... Mmmm... Men jeg er ikke ketose og en veldig sjelden gang kan jeg unne meg et skolebrød. :) F.eks. om vi skal på hytta en hel helg og jeg vet kjæresten kommer til å ha med seg sjokolade, da kutter jeg ned på fettet den helga og unner meg et skolebrød og litt sjokolade f.eks. Men langt i fra hver helg da! Jeg har vel spist 2 skolebrød i hele sommer. :)

Jeg er også veldig glad i sjokolade, men klarer meg med en liten bit mørk sjokolade til tekoppen om jeg blir sugen. Ellers er det deilig med en kremklatt med litt kakaopulver og søtning og evt. noen bringebær over - det er deilig det!!! Kan finhakke en liten bit mørk sjokolade og strø over også. :sikle:

Opprinnelig lagt inn av Fjasnissen (Innlegg 928991)

Kan ikke si at jeg har begynt å få cravings allerede, etter bare halvannen dag på kur, men jeg veit jeg kommer til å savne pastaen min, og kanskje panini med pikant salami og ost.

Tror ikke jeg noensinne kommer til å få cravings etter en brødskalk, dog ;)

Opprinnelig lagt inn av Fjasnissen (Innlegg 928991)

Kan ikke si at jeg har begynt å få cravings allerede, etter bare halvannen dag på kur, men jeg veit jeg kommer til å savne pastaen min, og kanskje panini med pikant salami og ost.

Tror ikke jeg noensinne kommer til å få cravings etter en brødskalk, dog ;)

Opprinnelig lagt inn av marjusen (Innlegg 929011)

Merker jeg har innmari lyst på Wienerpølse i lompe og brød med ketsjup og sennep. Jeg savner også medisterkaker, potet, makaronistuing og brun saus. mmmm

Savner at jeg bare kan reise på butikken og kjøpe uten å tenke;) hehe

Marius

Opprinnelig lagt inn av Nyfrelst (Innlegg 929049)

Selv om vi har det aldri så bra på lavkarbo, vil vel kroppen til tider 'crave' etter den lett tilgjengelige energien fra karbohydrater. Hos meg kommer disse sugene først og fremst når jeg er sulten/har spist for lite fett. Skulle jeg gi etter for suget, har jeg det ikke særlig bra etterpå: Får en nesten manisk følelse i kroppen av alle karbohydratene, huff :)

Opprinnelig lagt inn av marjusen (Innlegg 929058)

ssssssjjjj.... RØMME UT FRA DENNE TRÅDEN;)

Snakk om å føle at man smugleser xxx blader under dyna i ung alder:P hahaha

Opprinnelig lagt inn av MarensLille... (Innlegg 928989)

Jeg har heldigvis ikke de verste "cravingsene" om dagen, men merker godt at jeg savner lyst brød, spesielt foccaccia... :rolleyes: *Sikle*

Opprinnelig lagt inn av fettnurket (Innlegg 929137)

Jeg savner mine hjemmelagede knekkebrød VELDIG! :(

Opprinnelig lagt inn av Gracella (Innlegg 929125)

Denne foccacciaoppskriften er kjempegod:
http://lchf-bloggen.blogspot.com/2010/06/focaccia.html

Opprinnelig lagt inn av Gracella (Innlegg 929178)

Bare hyggelig!! Må noklage den til meg selv snart også :)

Opprinnelig lagt inn av MarensLille... (Innlegg 929009)

Da lager du deg et av Nannahs beste brød, du finner det under bakst i oppskriftene, så lager du toast med salami/peperoni og masse ost!!! Yeah, kjempedigg!!! :D:D:D

Opprinnelig lagt inn av nellie (Innlegg 929051)

Tror ikke det er energien fra karbohydrater som gir meg cravings.

Opprinnelig lagt inn av Carisma (Innlegg 929195)

Jo, det er faktisk det. Fordi den energien får bloksukkeret ditt til tops og så til bunns igjen... Og da craver man :rolleyes:


Forøvrig er jeg litt i mot slike tråder.... Hvorfor ikke fokusere på det man IKKE savner? Ved å liste opp alt man ikke kan spise, men drømmer om er man garantert en sprekk... Ikke tenk på et rødt eple! Hva tenker du på da? :o

Opprinnelig lagt inn av nellie (Innlegg 929206)

Nå snakker jeg om å ha lyst på noe, selvom man ikke spiser det da:rolleyes: Ja. Når man spiser brød så øker blodsukkeret, men ikke når man ikke spiser det, eller?

Opprinnelig lagt inn av nellie (Innlegg 929206)

Og vi må få lov til å skrive om akkurat hva vi vil. At vi har lyst på noen ting vi ikke kan få, betyr ikke at vi sitter og synes vi lever et miserabelt liv av den grunn.:o

Opprinnelig lagt inn av nellie (Innlegg 929206)

Nå snakker jeg om å ha lyst på noe, selvom man ikke spiser det da:rolleyes: Ja. Når man spiser brød så øker blodsukkeret, men ikke når man ikke spiser det, eller?
Og vi må få lov til å skrive om akkurat hva vi vil. At vi har lyst på noen ting vi ikke kan få, betyr ikke at vi sitter og synes vi lever et miserabelt liv av den grunn.:o

Opprinnelig lagt inn av Carisma (Innlegg 929209)

Nei, men jeg mener fortsatt at det er rushet karbene gir man savner, det er det som gir endorfinkick (ingen kan vel seriøst savne smaken av papp og gjær (aka brød) :D)

Jeg bare påpekte at det ikke er bra å fokusere på det man ikke kan få, for da blir det fote det eneste man klarer å tenke på

Opprinnelig lagt inn av nellie (Innlegg 929215)

Det går ann å ønske noe man ikke får, uten å oppleve det som en grusom opplevelse. Klarer man ikke tenke på sånt uten å føle seg ræva, så har man nok fortsatt endel problemer med mat, enten man har et perfekt lavkarbokosthold eller ei.

Opprinnelig lagt inn av Carisma (Innlegg 929218)

Jeg snakker ikke kun om mat, men om kjente psykologiske faktorer. Hvis man hele tida tenker på hva man ikke får, hva man ikke kan, hva man ikke får til osv så blir det det eneste man klarer å fokusere på. Så hvorfor ikke fokusere på hva man kan og får til i stedet liksom. Lurte jeg på...

Opprinnelig lagt inn av Fruitdrops (Innlegg 929245)

Toast av loff, skinke, masse ost, oregano og smør! XD Det har alltid vært redningen når jeg ikke har matlyst, ikke orker lage mat, har litt dårlig tid eller rett og slett har lyst på noe godt.
Har vært sånn i mange år ;P

Opprinnelig lagt inn av Carisma (Innlegg 929246)

Oopsie-rolls er genilae å lage toast av, f.eks i vaffeljernet!

Opprinnelig lagt inn av Debz (Innlegg 929114)

Jeg ville ha gitt mye for den følelse! Det er det verste med kuren for meg, jeg har ingen energy..men så lenge det går nedover så...

Opprinnelig lagt inn av Nupsida (Innlegg 929291)

ååå, er så mye jeg har lyst på! Men, det som frister mest er komper med masse sirup på! mmmm <3 å ostepop! å sånn smash sjokolade.. mmm..

Opprinnelig lagt inn av Debz (Innlegg 929308)

haha komper med sirup - lett å se at du er fra sørlandet! :D

Opprinnelig lagt inn av marjusen (Innlegg 929011)

Merker jeg har innmari lyst på Wienerpølse i lompe og brød med ketsjup og sennep. Jeg savner også medisterkaker, potet, makaronistuing og brun saus. mmmm

Savner at jeg bare kan reise på butikken og kjøpe uten å tenke;) hehe

Marius