Septemberstarternes veietråd
 

Vi får vel lage oss en veietråd for septemberstarterne også.

Nå var plutselig startvekta mi litt lavere enn jeg hadde trodd, men hvem klager vel på det. :D

05.09.10 - 79,5 kg

Target - 70 kg

Edit: Så at jeg hadde skrivi feil dato på startdag.

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Meh.... tickeren min er dum og vil ikke vises her, selv om den vises når jeg forhåndsviser signatur. Jaja, så lenge vekta går ned, så kan det være det samme.

Edit: Og der dukka den opp gitt. Meg dum. Meg sløv. Meg faktisk fyllesjuk ;)

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

01. dag, 04.09.10: 71,1 kg :cool:
07. dag, 10.09.10: 68,7 kg ( - 2,4 kg) :)
14. dag, 17.09.10: 67,8 kg (- 0,9 kg) :)
21. dag, 24.09.10: 68,0 kg (+ 0,2 kg) :(
xx. dag, 15.10.10: 67,5 kg (- 0,5 kg) :)


Mål: 60 kg - 7,5 kg igjen!

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Startvekt 7/9: 90,2:eek:
Delmål 1: 85 kg
Delmål 2: 80 kg
Delmål 3: 75 kg
Hovedmål 75 kg

Mål: 70 kg

7/9: mage 120-midje 99-hofte 111- lår 62:o

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Startvekt 5/9-10: 75kg
Startmål livvidde 5/9-10: 100cm



Mål: 54kg og 80cm livvidde

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Dag1: 71.9
Dag7: 69.6 (-2,3) :)

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Da starter jeg og:) Har vært inne å tittet en stund og orientert meg men er nå klar for å sette igang med jobben:)

Startvekt: 81,8 kg

Mål: 70 kg


Håper vi kan få til en aktiv tråd som hjelper på motivasjonen:) Ha en fin dag :)

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Startet egentlig 17 august, men kom igang sjikkelig med ketolyse 1. september...
Startvekt: 96kg
Vekt i dag: 91kg

Skal prøve med ukentlige vekt oppdateringer :)

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Da var en uke gått.

05.09.10 - 79,5 kg
12.09.10 - 78,1 kg (- 1,4)

Target - 70 kg

En førsteuke jeg er fornøyd med, med tanke på at jeg allerede hadde gått ned før jeg starta. Om jeg skal regne fra slutten av juli, så er det 6,4 kg. :)

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Startvekt 5/9-10: 75kg
Startmål livvidde 5/9-10: 100cm


12/9: 73kg (-2) og 97cm (-3) :)
19/9:
26/9:
3/10:
10/10:
17/10:
24/10:
31/10:
7/11:
14/11:
21/11:
28/11:
5/12:
12/12:
19/12:
26/12: Juleferie



Mål: 54kg og 80cm livvidde

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Startvekt: 73 kg 13/9-10
Uke 1:
Uke 2:
Uke 3:
Uke 4:
Uke 5:
Uke 6:
Uke 7:
Uke 8:
Uke 9:
Uke 10:

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Min startvekt var 71,1 og mitt mål er 62,0kg1/9 71,1 6/9 69,0kg 10/9 68,1 13/9 68,6 (årsak;antageligvis pms)
hvordan får jeg linjeskift???? grrr

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Uhm.... enter?
Eller legger du inn dette fra en mobil?
I så fall, aner ikke.

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Startvekt 7/9: 90,2:eek:
14/9; 87,6 (-2,6)

Delmål 1: 85 kg
Delmål 2: 80 kg
Delmål 3: 75 kg
Hovedmål 75 kg

Mål: 70 kg

7/9: mage 120-midje 99-hofte 111- lår 62:o
14/9: mage 117-midje 97-hofte 110-lår 61 (-7 cm)

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Uke 1: 76kg. 13.09.10 :(
Uke 2:
Uke 3:
Uke 4:
Uke 5:
.
.
.

Delmål1: 70kg
Delmål2: 65kg
Endelig mål: 60kg

Har veiedag mandager, men neste mandag er vi på Mallorca, så uke 2 veier jeg meg denne fredagen istedet, blir 3 dager før, men spiller vel liten rolle.

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

------

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Da slenger jeg meg inn i denne veietråden!

Begynte på ketolyse i dag den dag!! :)

Startvekt 80,3 kg (16.09.10)

Target: 60 kg (men regner meg sikkert som fornøyd på 65 tenker jeg :))

Blir vel å veie meg på mandager tenker jeg (offisielt da, regner med at jeg veier meg hver dag) ;)

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

tror jeg skal hive meg med jeg også, istedet for å bare være tilskuer :)

har jo gått på lavkarbo, ketolyse siden januar 2009, og har allerede gått ned mer enn 20 kg, nå slenger jeg meg med i septembergruppa, for jeg vil være nå i hundre prosent ketose :) har gått sakte de siste kiloene, og nå ønsker jeg prøve være aktiv her for å få gode tilbakemeldinger og hjelp :)

iallefall, startvekt i dag er 98,1kg. Første delmål er 95kg. Jeg ønsker å bli iallefall 70 kg, det burde være litt realistisk for meg :)
-og jeg er i ketose :)

Dette er en livsstil :D

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Siden jeg skal bort i helga, så gjør jeg en målingsvariant for å få målt på samme tid av døgnet som vanlig. Veier meg i dag og på mandag, for å se hva helga "koster" meg (vanlig veiedag er søndag morgen).

05.09.10 - 79,5 kg
12.09.10 - 78,1 kg (- 1,4)
17.09.10 - 76,9 kg (- 1,2)
20.09.10 - ?

Total: -2,6 kg

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Startvekt 105,5 23/8-10
Veiedag: Mandag
Uke 0: 105,5 (start)
Uke 1 (30/8): -4 (101.5)
Uke 2 (6/9): -0,9 (100,6)
Uke 3 (13/9): -0,8 (99.8)
Uke 4 (20/9): -0,3 (99,5)
Uke 5 :
Uke 6 :

Delmål:
100 kg: :):):) 13/9-10
95 kg
90 kg
85 kg
80 kg
75 kg

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Startvekt 71,9, fredag 3.9.

Uke 1: -2,3 ( 69,9)
Uke 2: -1,8 (68,1)

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Henger meg på!

Startvekt 78.9 kg - Veiedag mandager

Uke 1: -1 kg (77.9)
Uke 2:
Uke 3:
Uke 4:
Uke 5:
Uke 6:
Uke 7:
Uke 8:

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Jeez.... jeg synes kiloene renner av på alle her inne.
Stå på drenger og piger. Flinke folkene :)

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Reiser bort noen dager så derfor veide jeg meg i dag i stedet for mandag. Kan ikke dra med meg vekta i bagasjen :):)

Uke1: minus 1.4 kg

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Startvekt 01.09.10: 85.8 kg
Veiedag: onsdager

Uke 1: -1.7 kg
Uke 2: -2.8 kg

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Begynte med så smått med lavkarbo i Juni/Juli.
Startvekten da var 76 kg.
Gikk ned noen kilo sakte men sikkert.
Begynte på Ketolyse for 1 uke siden for å få litt mer fart på sakerne.
Målet er 62 kg, altså skal jeg ned 10 kg til.


Startvekten før Ketolyse-kur: 72.3 -13.09.10-

Uke 1. 69.8 (- 2.5kg):D

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Da er det på tide med den første veiedagen! Det har ikke gått en hel uke, siden jeg startet torsdag, men jeg vil ha veiedag på mandager, så jeg gjør det slik.

Startvekt: 80,3
Uke 1: 77,4 (-2,9)

Jeg digger det :):)

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Så flott. Sikkert deilig med en slik pangstart :)

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Startvekt 78.9 kg - Veiedag mandager

Uke 1: -1 kg (77.9)
Uke 2: -1 kg (76.9)
Uke 3:
Uke 4:
Uke 5:
Uke 6:
Uke 7:
Uke 8:

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Sprekkhelga er over, og det ser jo ikke så ille ut:

05.09.10 - 79,5 kg
12.09.10 - 78,1 kg (- 1,4)
17.09.10 - 76,9 kg (- 1,2)
20.09.10 - 77,0 kg (+ 0,1)

Total: -2,5 kg

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Startvekt: 73 kg 13/9-10
Uke 1:-1 kg 20/9-10
Jeg har virkelig godt på en blemme i helgen.. Tror det har gjort utslaget :confused:

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

1 kilo på en uke er ikke dårlig Edurt (og jeg mener du skreiv i den andre tråden at det var 1,5), i alle fall ikke med en smell. Hold stø kurs, så går dette bra serru.

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Blander meg inn her og jeg. Er det meningen at jeg skal oppdatere samme meldingen hver uke, eller skriver jeg en ny en?

Startvekten min 13.09.10 var hvertfall 122,5kg

20.09.10 - 117,8kg (-4,7kg)

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Startet på Ketolysekuren på lørdag 18 september.
Vektmåling på fredager.

Start vekt = 69 kg
1.uke
2.uke
3.uke
4.uke
5.uke
6.uke

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Tror det er best å skrive en ny en. Jeg har gjort det, kopierte det forrige innlegget mitt og fyllte inn ny vekt i dag.

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

takk nero, da gjør jeg det om en ukes tid =)

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Jupp...... lag ny melding, eller så må man jo scanne gjennom hele tråden hele tia for å se på fremgangen til folk.

4,7 kilo på en uke? Yowsa! Greit at mye er vann, men det er jo helt sinnsykt. :)

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Min startvekt var 71,1 og mitt mål er 62,0kg

1/9 71,1

6/9 69,0kg

10/9 68,1

13/9 68,6 (årsak;antageligvis pms)

16/9 69,1 (grrrrrrrrrrr)

20/9 68,2 ja her går det opp mye og ned lite, he he (totalt -2,9kg)

21/9 67,5 - jippi - måtte bare få det med her :)MEN gir ikke opp ennå.

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Fjasnissen, ja, hvis det fortsetter sånn er jeg i mål om 10 uker ;) Er nok ikke noe å satse på, og forventer absolutt ikke sånne tall hver uke, men det var godt med en god start, jeg har vært redd for å gjøre ting feil, og tar dette som en bekreftelse på at ikke alt er feil hvertfall ;)

Sv: Septemberstarternes veietråd
 

Startvekt 5/9-10: 75kg
Startmål livvidde 5/9-10: 100cm


12/9: 73kg (-2) og 97cm (-3) :)
19/9: 74kg (+1) og 97cm ( 0) To bursdager på en helg er ikke å anbefale hvis man ønsker å være i ketose.
26/9:
3/10:
10/10:
17/10:
24/10:
31/10:
7/11:
14/11:
21/11:
28/11:
5/12:
12/12:
19/12:
26/12: Juleferie



Mål: 54kg og 80cm livvidde