Tommel opp for Dagbladet
 

Dagbladet publiserte i dag en artikkel om lavkarbodiett i papirutgaven. Denne har jeg ikke lest, så den som har det kan komme med innspill. I tillegg stiller Sofie Hexeberg opp til nettmøte i morgen på dagbladet.no.

Jeg håper bare dette kan bidra til litt større bevisstgjøring om at man ikke trenger 3-4 hundre gram karber om dagen for å overleve. Vi kan jo heller ikke forvente at fettfiendtlige VG vil gjøre en liknende artikkel:p

Send spørsmål til Sofie Hexeberg her .

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Jepp, veldig, veldig bra! Det eneste er at Wenche Frölich IGJEN er ute med pekefingeren og misjonerer om hvor flott det er å spise et halvt brød om dagen, for det gjør hun selv. 50-60% karbohydrater om dagen er det beste! :rolleyes: Hadde vært deilig med en artikkel hvor de ikke MÅ ha med meningene til motparten. Ser ikke at Hexeberg eller Lindberg blir spurt når de forteller om fortreffeligheten til norsk normalkosthold.

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Og barn går jo selvfølgelig glipp av viktige mineraler og vitaminer dersom de settes på et kosthold med mindre karbohydrater, og mettet fett fører til hjerteinfark. Ikke akkurat oppdaterte på forskningen, disse "ekspertene". Jeg kjente jeg ble irritert.

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

La oss si at vi KUN kutter ut hvetemel, pasta, ris, potet og brød i kosten vår. Pluss potetgull og alt sånn snop. Altså kun ene og alene det. HVILKE vitaminer og mineraler går vi egentlig glipp av da? :D. Jeg kan ikke se at det er noe vi trenger i de tingene.

Jeg kan jo selvfølgelig være tilbøyelig til å diskutere om hvorvidt det er bra å kutte ut grønnsaker som vokser over jorden, og om hvorvidt det er bra å innta SÅ MYE fett som på ketolyse, men det betinger en saklig motpartner til diskusjonen, og en som ikke står på sitt uansett hva.

Når det gjelder mettet fett er det jo underlig at det skal være så farlig både for barn og voksne ettersom morsmelka består av 50% mettet fett, og den er jo den aller beste for en liten krabat. Jeg kan forresten også være tilbøyelig til ådiskutere "kunstig fett" (i mangel på ett annet ord. Altså fett fra blandingsprodukter, som rømme, fløte, ost osv. Ja, det er blandet med noe annet for å lage det), vs. fett fra en naturlig kilde, som avokado, nøtter, grillskive osv.

Visste dere forresten at det er noe som heter karbansikt? Dvs at man kan se på noen dagen etter de har spist mye karber, som f.eks pastarett? Man blir oppblåst i ansiktet. Og klart man blir det, man samler jo vann.

Drevon er vel den aller verste, og minst faglige eksperten her til lands. Ikke er han oppdatert, og han tviholder på 20-30 år gammel forskning og mening. Det er faktisk helt sykt at VG som en seriøs portal setter sin lit til han.

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Hvordan er rømme og fløte kunstig? Hva er det blandet med/tilsatt? :)
Carbface er et kjent begrep ja.

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Jeg mente forsåvidt ikke at fettet var kunstig, men at det blir ikke helt "rent" i forhold til en nakkekotelett :p. Både fløte ogrømme og alle de andre produktene som kommer fra meieriet er tilsatt stoffer/og eller smaksemgulatorer. Det er ikke til å komme bort fra. Melka fra kua smaker ikke den ssamme som melka fra kartongen, vettu. De skummer nok ikke bare fløten av melka etter separering. Dessuten skal den både standardiseres, homogeniseres, varmes opp og presses før den tappes på kartonger, så det kan jo hende at den fløten vi kjøper i butikken har ett fettinnhold som har gått gjennom litt for mye i forhold til om vi melker kua og separerer melka selv.

Men jeg bare tenker fritt:p

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Melka fra kua smaker ikke det samme som melka på kartongen nei, fordi fløten enda ikke er skilt ut og melka er ikke pausterisert. :) Men fløten og rømmen man kjøper i butikken er neppe tilsatt noen form for smakstilsetninger. Ifølge tine.no så er fløte kun separert fra helmelk, og ikke noe mer. Den er også uhomogenisert. (seter)Rømmen er bare et produkt av fløte og melkesyrekultur. Jeg kan ikke heelt se hvor disse "tilsatte" stoffene kommer i fra. Da skal det være opplyst om det. :)

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Leste nettopp artikkelen, og må si jeg er imponert over at Dagbladet kjører en sånn artikkel. Dog kunne de utelatt å ha med disse Norske "kostholdsekspertene" som mener et kosthold med 10 ganger mer fiber-, vitamin- og mineralrike grønnsaker enn mannen-i-gata får i seg gir mangelsykdommer*, og at mettet fett gir hjerteproblemer.

ADA, ACA, AHA, og alle andre høykarb-pushende statlige organer har de siste 40 årene kastet milliarder av kronasjer på forskning som skal bevise "kolestrol-hypotesen", og hva er resultatet? Ikke en eneste undersøkelse bekrefter noen sammenheng mellom mettet fett og hjerte-/karsykdom.

*I tillegg får en jo legge til at vitamin A, D, E og K er fettløselige, med andre ord får du dem ikke i deg med mindre du spiser fett. Det samme gjelder livsviktige mineraler som jern, kalsium, magnesium, mm. som vi heller ikke får stort av uten deilig rødt kjøtt.

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Ikke la deg vippe av pinnen med disse karbofrikene til eksperter. Dette må vi bare leve med. Men se hva Dagbladet skrev om lege, dr.med Sofie Hexeberg. Hun er også kostholdsekspert:D

Knallbra artikkel, holdt på å svime av når jeg så Dagbladet på butikken i dag. Visste ikke om dette på forhånd.

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

:ja::ja::ja::ja::ja:

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Jeg håper det kommer mange konstruktive spm til henne :spent:

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Jeg holdt faktisk på å slippe hele salatbollen i rein opphisselse da jeg så avisstativet i kantina på jobben :D

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Ble positivt overrasket faktisk! Vil absolutt si at det var Hexeberg som ble fremstilt i et positivt lys, Frölich sin kommentar høres egentlig bare snodig ut. Hvem er det egentlig som spiser et HALVT BRØD per dag? :rolleyes:

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Jeg gjorde.. To til frokost, tre til lunsj og tre til kveldsmat.. Tanken på brød nå derimot gjør vondt i magen...

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Enig! Brødmat er jo så sunt og godt at det er vanskelig å stoppe etter bare et halvt brød! ;)

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Æsj, jeg fikk ikke med meg det. Er det ingen som har skannet Dagbladet, da? :lol:

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Kan kjøpe pdf'en på nett, det gjorde jeg.

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Link? :)

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Her kan du lese svarene fra damen...

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Jeg ble litt sliten av å lese spørsmålet fra han der fitnessmester-legen...:cool:

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Kommer det ikke flere svar? :(

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Måtte kjøpe dagbladet på pdf - så jeg kan legge ut artikkelen her for alle som ikke rakk å kjøpe papirutgaven :)

OK - jeg får ikke lastet opp - den sier at en "security token is missing"... Noen sysadmin som har forslag til løsning? :) Er en pdf-fil med to sider.

Jeg kan evt legge den ut midlertidig på en url jeg har tilgang til om noen andre vil prøve... :)

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

holder på å prøve å laste opp bare de to sidene! :)

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Yeay! :heia:

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Wooh, konge! :heia:

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Har bare kommet ca halvveis i svarene, men ser ut til at vi kommer il å få noen nye medlemmer snart :D Hun anbefaler nettstedet villig vekk :heia:

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Prøver igjen :)

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Funker gull!! :D Takker!

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Ææææh jeg får makk i magen av det lille avsnittet nederst på side 1! Seriøst, hvordan kan de fortsatt sitte å si at mettet fett er farlig for hjerte og karsykdommer?! Og hvordan kan hun frölich-dama påstå at kjøtt er så lite næringsrikt i forhold til brød??

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Jeg må si at Hexeberg fremstår som hundre ganger mer seriøs enn adre eksperter gjør i lignende intervjuer! Og det uten å ta hensyn til at hun sier fornuftige ting og de stort sett ikke gjør det :D
F.eks henvisning til forskningskilder o.l, tenk om Drevon kunne spa opp noe sånt!

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Jeg har veldig lyst til å be henne stille opp næringsinnholdet i 100 gram grovbrød (typen hun bruker), 100 gram kjøtt (valgfritt feit), 100 gram fisk, og 100 gram grønnsaker.

Med innhold av fett, protein og karber, samt vitaminer og mineraler.

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

:):) Flotte svar fra Sofie Hexeberg!:)

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Skjønner ikke at VG kan bruke Drevon. Drevon er ikke oppdatert, 20 år på etterskudd med forskningsrapportene, ikke følger han de statlige rådene, som VG som plattform skal følge heller.

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

I tillegg er han - unnskyld om noen føler dette er litt på kanten - en ufyselig drittsekk. Han skal være fagmann av høyeste rang, og jobben hans er å hjelpe mennesker. Alikevel ser man stadig at mennesker med alvorlige medisinske problemer som diabetes, insulinresistens, hjerte- og karsykdommer, overvekt, gjerne alt sammen, ber om hjelp men blir møtt med samme svaret: "Du må bli mindre feit. Slutt å spise kaker og potetgull hele dagen og reis deg opp av sofaen nå og da."

Det er intet mindre enn en skam at han enda får lov til å praktisere! Dersom han har pasienter med lidelsene nevnt over, eller andre overvekts- eller betennelsesrelaterte sykdommer tar han jo faktisk livet av dem sakte men sikkert. Sleng psykisk og følelsesmessig stress gjerne forbundet med å være ufør og syk i mange år inn i miksen og holdninger som det han kommer med kan godt tenkes å ta livet av pasienter enda raskere..

Skammelig!

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Og hva er kaker og potetgull fullt av? Jo det er mat med høy GI og masse raske karbohydrater. Så der kan vel den fettfiendtlige VG ta og stappe sin seriøshet i vektklubben i dass.

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Njaa.. Staten er faktisk mot sukker. Problemet er at de ikke er mot karbohydrater. En stor potet gjør samme skaden som en halv kopp sukker, så når Drevon sier potet, pasta og brød er kjempeflott men kake er dumt fremviser han en ignoranse som i ethvert oppegående system burde frarøvet han retten til å bedrive medisin og uttale seg offentlig.

Potetgull er forøvrig ikke "farlig" pga. karbohydratene i følge Staten og deres nikkedukke Drevon. Det er "farlig" pga. fettinnholdet, ikke kombinasjonen av transfett og enorme mengder stivelse (aka. sukker).

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Takk! -
jeg trodde jeg kunne maile denne til noen som ikke er overbevist, men pga "motpost"-artikkelen, så har det jo ingenting for seg.... Motstandere vil henge seg opp i den istedet.

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Jeg syns Hexeberg har gjort et veldig bra nettmøte, og ga flotte svar - også til denne treningsfitnessexperten. :)

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Jeg syntes Hexeberg virket fornuftig nok helt til hun i nettmøtet svarte at vegankost er direkte skadelig og utilstrekkelig som kost for mennesker.

Det går jo ikke direkte på lavkarbo (slik jeg oppfatter henne mener hun det generelt, ikke bare i kombi med lavkarbo), men det går på troverdigheten løs for min del.

For øvrig takk til Nerthus for å laste opp sidene fra papiravisen. :-)

Sv: Tommel opp for Dagbladet
 

Hun har vel et visst grunnlag for å påstå det hun påstår vil jeg tro, siden hun selv i 15 år har spist forskjellige vegetarian/vegan kosthold.