|
Julitreningsutfordringen - 2010
Da er sommeren godt i gang de fleste steder, men kan jo være greit å få trent/trimma litt i sommer også :)
Jeg går for 900 minutter med trening, treningssenteret har mindre timer nå på sommeren og hvis været holder seg sånn hele sommeren blir det neppe altfor mange turer i skog og mark (Ja her regner det) :) Hiv dere med da sprekinger :) |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Jeg klarte endelig målet for juni - med god margin, etter å ha mislyktes både april og mai. Prøver meg på juli også, selv om jeg skal reise bort halve måneden, og sannsynligvis ikke får trent noe særlig. Håper det kan bli noen turer, om ikke annet! :)
Så jeg prøver meg med 800 minutter nok en gang! |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Ja no blir det reise-bort-på-ferie-tid... så eg trur eg begynner litt forsiktig her i juli.
500 min - det er ikkje mykje, men eg veit av erfaring frå dit vi skal, det blir neppe fantastisk mykje aktivitet :nei: Tenker dog at det er betre å i det minste ha eit lite mål enn ingenting i det heile tatt. |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Julitrening - jeg blir med!! 750 min. :D
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Blir med jeg også! Sier 900 minutter jeg, som trådstarter. Satser på at det skal bli bra, er første gang jeg er med på noen treningsutfordring eller lignende - kjempebra konsept :)
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Er selvsagt med, selv om jeg blir borte halve måneden. Det blir mindre Sats, men mer tur.
Går for 1200min:D:D |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Jeg får kanskje prøve å hive meg inn her. Har ikke gjort dette før, så det blir spennende å se hva jeg får til. Jeg tror jeg legger meg på 600 minutter denne gangen. Går det ikke, så går det ikke.
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Kommer ikke til å registrere trimmings i ferien ;)
Men jeg vet det blir mye gåing, sykling og bading :D |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Prøvde i juni men det gikk dårlig. Når ungene har skolefri og mannen jobber skift er det ikke det samme som vanlige hverdager. Og la ungene gå på selvstyr for at jeg skal trene er uaktuelt. Så jeg legger listen lavt og sier 750 minutter.
Så gjenstår det å se om det er gjennomførbart. :ja: |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Da er jeg i gang! :) 80 minutter sykkeltur i dag.
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Jeg er med!:)
Klarte ikke maitreningen, men 1000 min i juni gikk i boks med god margin:D Går for 1200 minutter denne gangen!:D Samboern har ikke ferie, så skal nok klare å nå målet mitt:D Idag har det blitt 2,5 timers skogstur med fadderbarnet mitt:) |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Ett eller annet sted på dette forumet skrev jeg at jeg skulle satse på 2000 min i juli, men finner jeg det igjen - nei da.
Så da prøver jeg her. :p I dag 1 t plenklipping med umotorisert klipper. Tungt og varmt. :o + 1 t med hunden skal vite. 120/2000 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Åkei! Får vel hive meg på jeg også da, selv om jeg skal ha ferie nå, men får prøve å røre litt på kroppen i ferien også. :)
Prøver meg på 1000 min jeg. 40 / 1000 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Min første post her.
Ettersom dette er helt nytt for meg starter jeg forsiktig og går for 500 minutter. |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Velkommen Oui, en fin måte å starte disse sidene på. :)
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Jøss, dette gikk lett!
Jeg visste ikke at det er 80 min rask gange tur-retur supermarkedet. Lett oppoverbakke til butikken, og det motsatte tilbake. Målet var 500 min i juli, så det er 420 min igjen. |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Spinning 60 min;60/1200min:D:D
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
I dag:
Formiddag = 45 min stavgang + hunden Ettermiddag = 1 1/2 t agilitytrening med den samme hunden :D. Måtte avbryte da, for knotten var helt j---lig. 255/2000 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Jeg er med :) 500 min :p
20/500 (30day shred) |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
2o min (30 day shred)
40/500 :) |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
02.07 - syklet til jobben. 50 min.
50/750 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Kveldstur i skogen 1 time. :)
315/2000 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
30 minutter sykling.
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
30 min svettis gange med stor motstand
10 min rokkering 40/750 jeg er igang :heia: |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Hva skal man telle med da...? Har vært på hytta i helga og beiset og det var hard jobbing faktisk! I tillegg til å gå til og fra bil/hytte og å tusle og hente vann (med 10-12 kg på ryggen tilbake) så blir det masse trim det vel? :)
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
I formiddag 75 min skogstur med staver
i ettermiddag 30 min rotur. 420/2000 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
30 minutter sykling :)
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
15 min løping og 10 min styrke:)
Det var så varmt på senteret at jeg ikke orket mer, air conditionen var dau idag. Ble som å trene i en badstue:p |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Da har gjort en god økt ;
30min hard elipsetrening 30min styrke 100/750 :) |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Igår 04.07.10: 60 min rask gåtur.
Idag 05.07.10: 60 min rask gåtur + 30 min yoga. 270/500 :D |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Sitat:
60/900 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
I dag 90 min rask gange.
510/2000 |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Jeg er ny, første innlegg med starter frisk; Jaggu skal jeg prøve meg på 1000 ;)
Hvilke regler gjelder?? (MÅ det være løping med i bildet??) |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
20 min. morgenløping:)
Deilig start på dagen! |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Er på "høgget" om dagen, og siden det bare blir kos og festligheter i helgen så vil jg ha et godt grunnlag i forkant.
45 min elipse (svettis) 145/750 :) |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Haha, noen som har gått x antall minutter med skritteller? Jeg endte med å gå 8000 skritt i går, over en del timer på diverse kjøpesentre og møbelforretninger, og for meg som mest pleier å sitte på rumpa så var dette TUNGT. Men litt usikker på hva det kan telles som i minutter.. Noen forslag? Har skikkelig gangsperre i dag, så jeg kjenner definitivt at det skal få telles med på treningsdelen ;)
EDIT: Har vært ute og gått i finværet i dag, 25+25 minutter i moderat fart (tur/retur sentrum) ga ca 5200 skritt. Da setter jeg gårdagens 8000 shoppeskritt til 30 minutter, så vet jeg at jeg i alle fall ikke har "jukset" meg til ekstra treningsminutter (hadde vært litt upraktisk å jukse i en utfordring med seg selv, kan man si.. ;) ) Totalt 30/900 minutter! |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
I ettermiddag: gikk frem og tilbake til butikken istedetfor å ta bilen. :D 20 min
I kveld: kastet frisbee med ungene i 40 min - kjempeartig! :ja: Tilsammen 790 av 1000 min. |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Sitat:
Dagens trening: 25+25 minutter moderat gange (tur/retur sentrum) og 45 minutter spinning. Totalt 125/900 minutter! |
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
Sitat:
|
Sv: Julitreningsutfordringen - 2010
I dag svette og atter svette i 75 min.
585/2000 |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 13:20. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no