Maistarternes veietråd!
 

Hei,
Det er ytret ønske om hjelp til å starte en egen veietråd for oss mai starterne, den er herved offisielt åpnet!

Lykke til!

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Jeg er med. Første veidag var mandag. Da var jeg 16 kilo + Så målet mitt er altså ned 16 kilo.

Er spent - kommer jo ikke til å få den pangstarten siden jeg har levd på lavkarbo siden nyttår - men håper på ca 0,5-1 kg i uka :)

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Jeg skal veie meg i morgen. *Spent* :D

Luurer på hvordan man legger inn en sånn ticker? Noen som kan forklare meg det? Sitter her og begynner å bli rød i toppen. Har lagd en men får den ikke inn på profilen min. *ARG*

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Hei,
Regner med at det er denne du leiter etter:
Ticker Factory – en guide

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Hva med en slags tabell eller liste, hvor vi skriver oss inn med startvekt (enten totalt eller fra vi begynte på keto nå i mai), ny vekt for uken og/eller vekttap elns?

Sv: Mai starternes veietråd!
 

yes! eg e med :) min første veiedag blir ikke før etter helgen.. første dag me ketose i dag :D

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Jeg hadde startvekt 85,3 kg
i dag er 3 dagen i 2 uken for meg, og nå veier jeg 80,1!
Kan det gå for fort? Nesten for godt til å være sant dette her..
Jeg spiser godt, har nesten ikke vert sulten utenom litt om kvelden.
Har bestemt meg for å ikke spise etter kl 20.

Lykke til alle maiblomster! :)

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Mine stats:

Startdato sondag 2. mai, vekt 68 kilo. Mal 60 kilo.

Vekt fredag 7. mai 64,8 kilo (ned 3,2)

Fast veiedag sondag.

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Tusen takk Arnakristin for all hjelp og info! Du er gull verdt for nybegynnere og ogsa oss som begynner pa andre runde etter et opphold:love:

Hanne

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Da har jeg vært på vekta - skal reise på tur i kveld så jeg er ikke hjemme igjen før natt til tirsdag - så jeg tok det i dag. Og til min store overraskelse var vekta gått ned 1,5 kg. WOW - endelig begynner det å slippe igjen. Nå er det bare 2,5 kg til jeg er tilbake der jeg var før graviditeten for seks år siden. Rekker jeg det før 17.mai tro? Er jo lov å håper - og det hjelper på motivasjonen, spesielt nå når jeg skal ut på tur.

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Slenger meg på her. Veide meg på mandag og fikk en startvekt på 96.6 kg.
Dette blir en lang vei. Hehe. Drømmemålet er 69 kg. Er litt ivrig med vekt slik i starten og er i dag 94,5.:heia: Dette er morro.

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Hei alle sammen - en maiblomst til her :)
Jeg startet denne uken og starten sa 94,7.
Jeg har jo selvsagt vært nyskjerrig og sniktittet på vekten.
Ned 2.8 så langt. -gledlig!
Min offisielle veiedag vil være mandagen.

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Skal bli morro å følge deg. Ser ut som vi har nesten samme utfordring;)

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Så kjekt!! Observerer at vi ser like optimistisk på det - du med snegle og jeg med skilpadde. :lol:

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Her er det ikke annet å gjøre enn å ta tiden til hjelp.:lol: Men dette skal vi klare.

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Hei til dere som er i mai tråde! Utrolig heldig dere er som går så greit ned!
Har holdt på siden første dag etter påske, og vekten er redusert med 3 kg!
Veide i utgangs. punnktet 109 kg. Lurer på om det er flere som sliter som meg! Holder meg under 15 karbo. om dagen. Kanskje jeg bruker for mye fett?:rolleyes:

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Flott vektnedgang, alle sammen! Veldig inspirerende å lese hvordan det går med dere.

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Jeg blir med her! Startet i slutten av april, men føler meg likevel som en mai starter. ;)

Jeg har gått på ketolyse tidligere, men føler meg mer motivert nå. Fikk mitt tredje barn for 1 år siden, skal ned ca 30 kg og ca like mange cm rundt livet.

Snart ferdig med andre uke - første uka gikk jeg ned 2,6 kg.

Sv: Mai starternes veietråd!
 

start vekt fredag 30 april 73,9 etter 1 uke 71,4

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Vekten viste i dag 84 kilo, som blir startvekt for andre og siste runde med ketolyse. Starter igjen i morgen etter et halvt års pause med Fedon-inspirert lavkarbo. Veldig spent på om det skal gå like greit som det gjorde første gang... :cool:

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Resultat første uke: ned 3,5 kilo.

Veldig godt fornøyd. Var noen hundre gram lettere i går, men spiste på restaurant både lunsj og middag så hadde ikke helt kontroll på karboene. Drakk også vin, og det stopper meg vanligvis opp en dag eller to.

Ha en god søndag alle sammen.

Hanne

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Jeg hiver meg med på maistarterne...har i grunnen tenkt lenge nok.
Ferdigtenkt nå;)
Nå er jeg også i gang! Juhuuuu....:)

Veldig inspirerende å lese hvor fort vekta går ned etter start...

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Hei
Jeg begynte på ketolysekuren i går... Har "øvd" meg litt i noen dager. Har ikke fått boka enda, men har lest en del, så jeg prøver meg litt frem til boka kommer.
Jeg har ikke digitalvekt, men det skal skaffes. Var i går 84,5 kg. Ønsker å gå ned 19,5kg, med flere delmål. Første er 75 kg, så 70kg og så 65kg.

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Ferdig med uke 2 - ned 1,3 kg! 3,9 kg tilsammen.
Og tilsammen 4,5 cm rundt livet. :D

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Gratulerer Zalarina! Lykke til i uke 3!:)

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Ny vekt 93,5. Da har jeg gått ned 3,1 kg første uka. Med tanke på at mnd syklus startet torsdag er jeg superfornøyd.Mye mer enn jeg hadde regnet med.:D

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Hei alle sammen :)
jeg hadde en super start på kuren min, men nå er det visst stopp.. Har spist som før, og til og med vært mer aktiv, men vekten har gått opp ca en kg.. :( veldig rart for jeg har jo akkurat blitt ferdig med mensen. Pleier man ikke da å gå ned littegrann? Jeg vet jo at det kan stoppe opp i perioder, jeg får bare fortsette og håpe at det løsner etterhvert.
M

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Startvekt (3.5): 105,2
I dag, 10.5: 102,4 - Ned 2,8!

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Så flotte resulater jenter - Kjøttbolla: du har hatt en kjempeuke :)
Hadde veiedagen i dag - og resultatet ble på 2.8 kg ned.
start : 94.7
Uke 1: -2.8
Tilsammen: -2.8
Er kjempefornøyd da det er 6 og ikke 7 dager.
Jeg har også trent 4 dager.:)

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Starter i dag, og er nok ikke i ketose før om noen dager. Målet er ned ti kilo, har et bryllup i tankene i slutten av juni, men det er vel å håpe for mye:) er glad hvis jeg klarer fem kilo til da.

Nå er jeg i gang;)

Må skaffe meg vekt, det har jeg ikke, og kommer til å bruke målebånd i tillegg.

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Slenger meg på her ,begynte i dag vekten er 100kg ,så nok og ta av...;)

Sv: Mai starternes veietråd!
 

Morro å se at det går så bra med mange her inne.
:heia::heia::heia::heia::heia:

Sv: Mai starternes veietråd!
 

I følge vekten min, er jeg ca 81,5 i dag, så her går det unna. Har fått batteri i den digitale vekten min, og den viser litt mer, men mye greiere å følge med på, så jeg bruker den. I går ettermiddag med klær, viste den 83,8kg og nå nett uten klær, viste den 82,8 kg.... Trodde ikke det var mulig.

Men jeg må innrømme at jeg sliter litt. Etter så få dager, så merker jeg at jeg ikke er så begeistret for egg lenger. Har lokket mannen min med også, og han er enda mindre begeistret, så må få tak i ingredienser til knekkebrød og brød. Noen som vet hvor jeg kan få tak i fiberhusk, soyaprotein og diverse på nett? Ikke så lett å få tak i sånt her jeg bor

Sv: Mai starternes veietråd!
 

JBKM eller Johannesbrødkjernemel finner du på helsekost.
Fiberhusk er i noen butikker, men jeg fant også det på helsekost.
Ketolyse sin soyaprotein finnes i de fleste meny butikker ellers er det andre merker på helsekost. Jeg bruker bakepro. Kjøpt på life helsekost i sverige, men de skal ha den i Norge også. Litt dyr, men jeg er veldig fornøyd med den. Har ingen erfaring med nett desverre, men veit ketolyse har sin egen nettside med netthandel. Kanskje andre her som har bedre svar enn meg.

Sv: Maistarternes veietråd!
 

Hei alle sammen!
Jeg begynner idag, og er veldig spent :) Jeg har snusa litt på dette før, men begynte aldri. Nå har jeg som mål å gå ned 33 kilo, og håper jeg ser resultater :)

Sv: Maistarternes veietråd!
 

Hei Kreps og Gla'laksen og andre nye!

Vi er blitt en flott gjeng! Og det er plass til flere!:syklubb:


Hanne

Sv: Maistarternes veietråd!
 

Da er jeg tilbake fra romantisk langhelg med min mann i Sverige. Var litt skeptisk siden det var såpass tidlig i ketolysekuren - men det har gått forbausende bra. Har klart å styre unna alle fellene - dvs - jeg har rørt alkohol, men valgte ren vodka med Sprite Zero - så det var ikke noen karber der. Men merket litt hvor fristet jeg ble på chips og annet digg :o Men klarte å holde meg.

Det første jeg gjorde da jeg kom hjem i går var og teste stiksen - og denvar mørk lilla - mao - jeg bestod urinprøven med glans. Og - enda bedre - jeg har gått ned en halv kilo ila helga.

Men :eek: i morgen reiser vi til svigers - for en hel uke. Det kan bli utfordrende det. For der er det jo kaker og godter HELE tiden. Et eneste stort matkalas. Og 17. mai på toppen. HJELP. Tror jeg får bake en del og ta med meg.

Sv: Maistarternes veietråd!
 

Hei :)

Jeg gikk på lavkarbo i en måned i januar/februar og gikk ned 8 kilo. Nå har jeg spist som en gærning, men har faktisk bare gått opp 3 kilo.
Vet noen av dere om jeg vil få den pangstarten som jeg hadde i begynnelsen?

Tenkte å bli med på denne tråden for å "måtte" rapportere til andre.
Startvekt 73, mål 65

Sv: Maistarternes veietråd!
 

Takk for velkomsthilsen Hanne42 :)

Prøver å orientere meg litt og lese rundt på forumet, mange fine tips og råd her, for ikke å snakke om den motivasjonen jeg får av å lese om alle de flinke folka ;)

Gleder meg til å se mer på oppskrifter, til nå følger jeg ketolyseboka og er vel snart i ketose, skal måle i kveld. Første veiedag for meg blir den 17..

Stå på

Sv: Maistarternes veietråd!
 

Hei! Jeg vil også være med! Jeg startet forrige mandag, og var jeg på 79 -80 kg, veide meg på fredag, og var 77,5 kg. Det er helt sinnsykt.
Jeg merker jeg klarer meg fint i uka, men det er når søndagen kommer at jeg virkelig sliter. Er så godt å se på tv med noe godt i skåla.

Men jeg tror motivasjonen kommer til å stige nå som jeg har en tråd/dere å følge:)