|
Februartreningsutfordring-2010
Ja da er det ny månad og nye muligheter!
Jeg går for 1000 min denne måned. 0/1000.:D:D Regler; "Alle kan bli med, du setter deg selv et mål om trening, om det skal være antall minutter, antall kilometer eller noe annet, bestemmer du selv. Rapportering skjer i denne tråden." |
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Jeg klarte målet mitt med god margin, og øker med 600 minutter.
2000 minutter i Februar! Blir nok tøft, men jeg tror jeg skal få det til :-)! |
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Skriver du "reglene" i første post Aslaug, så nybegynner også ser hva det dreier seg om? :)
Jeg klarte målet (såvidt) i januar, så da plusser jeg på 100 minutter til :D Mål for februar: 800 minutter! |
Sv: Februartreningsutfordring-2010
900 min på meg da.. se hva jeg får til=)=)
Blir nok å ta vogna til bruk.. så sant det er varmt nok får pjokk:) |
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Målet mitt for Februar blir 1800 Minutter trening (kondis/styrke) og 10 Yogaøkter. (Klarte 1700 min utter og 13 yogaøkter i Januar!!:))
Skal få fikset ny Februar ticker ganske snart...;) |
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Da håper jeg på å være igang igjen i dag, og setter meg 30 mil på sykkelen som mål denne måneden :)
|
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Jeg vil gjerne være med :) Mitt mål blir 600 minutter.
|
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Blir med:) Mitt mål er 1000 minutter, så får jeg satse på at det går fint, selv om jeg skal ut på tur i vinterferien:p Har alt fått meg 30 min..(haha):)
|
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Jeg er oxo med:)
klarte det ikke forige mnd, pga konstant hode pine:( Men denne mnd så skal jeg ha minst 850 treningsminutter! |
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Jeg går for 800 minutter denne mnd, altså en nedgang på 200 de siste mnd og jeg har alltid klart målet mitt, og enda litt, men skal muligens begynne på ED denne mnd så da vet jeg ikke om energien blir like stor.
Men skal klemme til så mye som mulig :) |
Sv: Februartreningsutfordring-2010
starta rolig i dag, med 5/300 km
|
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Ja da er jeg klar=)=) Hehe.. Henter treningsmaskina mi etterpå... sånn skimaskinting.. ler.. .ikke så lett å forklare.. men det funker=)
|
Sv: Februartreningsutfordring-2010
første treningsøkt gjennomført. 35 min med yoga :)
|
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Fortsetter med 900 minutter trim, blir enten gåturer eller på ski for min del. Styrke hos fysio går nok utenom, selv om det kanskje burde vært innlagt..
|
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Satser på 2100 min i februar, 75 min om dagen, burde være mulig...I allefall noe og stekke seg etter:-))
Startet greit med 60 min ski, og 20 min rockering:-) |
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Mandag:
MRL - 60 min 60/800 |
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Kom ikke helt i mål med 2000 min i januar pga sykdom, men satser hardt denne måneden også og går for 2000 minutter i februar.
Lang skitur i dag blir til 160/2000 |
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Ellipse 60min i dag: 60/1000.:D:D
|
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Tenker jeg legger meg på 1000 min i februar jeg. Blir litt over 3 Eleixia-timer i uka, og det passer bra :ja:
Startet friskt med Energy Yoga 70 min i dag 70/1000 treningsminutter |
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Dette var genialt!! Så flinke dere er til å oppmuntre og motivere hverandre :)
Jeg går for 1000 minutter :heia: |
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Begynte å trene igjen i dag så da passer det bra å henge seg på her :) Begynner med 800 min i første omgang. Bør man lage ticker for trening også da ?
|
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Det velger du helt selv, men jeg liker å se fremgangen min målt i cm på skjermen ;-)
Dessuten er det en enkel måte å følge med på andres fremgang synes jeg :-) |
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Burde vel egentlig fått med minuttene mine fra treningen i dag :)
55/800 |
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Sitat:
|
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Jeg har ikke fått til å ha flere under samme link, men nederst på tickersiden når du har redigert står det "configure another ticker", så lager du deg bare en til :-)
Jeg har samme passord på begge mine, men hver sin link i "favoritter" |
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Nå har jeg glemt hvordan jeg skal gjøre på slutten. Har laget en ticker men hvordan får jeg den frem?
|
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Da ble det 70 minutter Step/styrke på Elixia idag:)
|
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Ble 60 min på meg i går:)
areobic-dansing, og 30 min mage/rygg i sal :) |
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Dere får unnskylde en stakkars nybegynner som meg. Har blitt skikkelig motivert til å trene og nå har jeg fortvilet forsøkt å oppdatere tickeren med 30 min i dag. Skjønner ikke hva jeg gjør feil. Er det ikke bare å legge til 30? Når jeg gjør det kommer bare 30 min opp i tickeren :nedfor:
|
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Sykla ei mil i dag. Totalt 15/300 km
|
Sv: Februartreningsutfordring-2010
40 min ellipsemaskin i dag :)
|
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Gått tur i 90 minutter og trent kondisjon 40 minutter idag:)
|
Sv: Februartreningsutfordring-2010
80 min tur i dag blir 240/2000
|
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Så flinke allesammen har vært! Jeg har danset 30 min zumba i dag :)
|
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Jeg hiver meg på her. Har trent styrke idag på Elexia i 60 min. Vil ha en målsetting på 800 min. siden februar er en så liten måned.
60/800 |
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Ellipse 15min og express 45 min i dag: 120/1000.:D:D
|
Sv: Februartreningsutfordring-2010
60 minutters skitur, i litt trist vær....
|
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Å nei....hjem fra jobb nå!:mad:
Dvs ingen trening idag som planlagt. Håper det blir bedre imorgen - med tid til litt mer bevegelse enn å trille kontorstolen mellom pc og bokhylle..og hente masse utskrifter på printeren (4 meter;)) Flinke dere andre ihvertfall :) |
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Flott initiativ! :)
Jeg legger meg på 800 min til å starte med, siden jeg ikke har funnet noe fast sted å trene enda. Får se om jeg får lagt på litt mer i mars. |
Sv: Februartreningsutfordring-2010
Sykla ei mil i dag også. Totalt 25/300 km
|
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 09:05. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no