30+ kg, en liten gruppe?
 

Jeg kunne gjerne tenkt meg å følge en gruppe på veien fra 30+ og nedover.. jeg har nettopp begynt selv, og har en laaang vei igjen å gå.. Hadde vært fint med litt fellesskap.

Er det noen flere som begynner rundt nå?

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Jeg blir gjerne med

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Så flott! Hvor mye har du tenkt å ta av? Jeg har drøye 38kg igjen .. *sukk* Ikke bare bare ;)

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Blir gjerne med jeg også. Det er langt fram.:)

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Fortsetter med, jeg..
Har holdt på en god stund, men lenge igjen..:o

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Jeg blir gjerne med jeg også.

Jeg begynte på igjen for et par uker siden.

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Hiver meg med jeg også.Startet i april men har hatt en liten pause,har levd på lavkarbo men det er ketose som må til for at jeg skal gå ned i vekt.:rolleyes:

Problemet er at jeg trener mye og føler meg veldig sliten etterpå når jeg er i ketose.

Skal nå prøve å finne en middelvei som kan fungere.

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Så flott at vi er mange som passer inn her!
Eller ... vel, kanskje ikke så flott, vi skulle vel helst sluppet. ;)

Men det finnes mye god støtte i en gruppe som er i samme båt!

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

50 er vel drømmen, men iaffal 30.jeg har hatt litt startproblemer, opp og ned, og så kom det en halvkilo på, nå da jeg fikk mensen, så er bare en halvkilo mindre enn da jeg starta 1 aug....sukk....

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Satser på at jeg får lov til å slenge meg på jeg også...
Starta egentlig i januar, men har hatt lang sommerferie nå... klarte 17 kilo før sommeren, en (!!) kilo i sommer (hehe...), og har 28 igjen.

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

En halvkilo ned er bedre enn en halvkilo opp! ;) Har du prøvd å sjekke om du har noen såkalte "partystoppere" som ødelegger for deg?

Kjempehyggelig at du vil være med! 17 kilo er en utrolig bragd! Gratulerer med det, og lykke til med de neste 28! :o

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Jeg startet i slutten av mars og skal ned 60kg tilsammen og tar det i to etapper på 30kg. Jeg har gått ned 13kg hittil, men har langt igjen..

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Supert at du ønsker å gå denne veien sammen med oss da! Og 13kg syns jeg var kjempebra!!

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Jeg vil jo helst ikke innrømme det, men jeg må nok henge her jeg også... :rolleyes:

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Slenger meg på her jeg og, gått ned 10,5 kg så langt, men har lang vei igjen.. Hatt et lite opphold i helgen, men på den igjen på mandag, fra generell lavkarbo til Dr. Lindberg. :)

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Jeg blir gjerne med, har 40 kg jeg skulle tatt av. Har tatt av 12 kg (før jeg startet igjen nå)

Har holdt på 13 dager og kun skeiet ut med ost en dag (vet jeg ikke tåler ost spesielt bra), men drukket litt for mye cola light - selv om jeg har gått ned på dette før bør jeg nok kutte det helt ut likevell

:)

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Supramundane så fin blogg du har.

Jeg ser du skal gifte deg i mai. Så morro.

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Kjempegøy at så mange blir med! :p

Takk for skryt, jeg syns det er veldig gøy å blogge om lavkarbomat. Syns det hjelper når jeg står bom fast og er matlei, da er den kjekk å bla i!
Blir bryllup i mai ja, det gleder jeg meg noe vannvittig til! :o Håper det er mulig å komme i mål med vektnedgangen før den tid.. Men over 30kg til mai er kanskje umulig? :confused:

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Jeg kan prøve

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Er noen her som med jernvilje og kjempeinnsats gikk ned over 20 kg på 3 måneder, så er du motivert og standhaftig nok, så er det slettes ikke umulig med 30kg før bryllupet. Det er jo mer enn et halvt år til!:D

Lykke til!

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Jeg vil også være med!:D

Jeg er skikkelig ferskis her, og forstår lite eller ingenting av hele opplegget. Jeg skal ned ca 40 kg :confused: og har prøvd ca alt. Nå vil jeg prøve meg på lavkarbo og se om ikke det også går. Jeg har en skikkelig ufordring, og det er viljen. Jeg gir for lett opp! Baaah. Men nå altså.. NÅ!:D

Men jeg må ærlig talt innrømme at jeg ikke har råd til å kjøpe boka til han der Atkins. Fattig student og sånn! (Er det dyrt å leve på lavkarbo?) Ikke forstår jeg en dr** av alle ordene som ketolyse, induksjon(induksjonsovn..? det er iallefall det første jeg tenker på..) og ikke skjønner jeg hvordan det skal gå an å spise masse fett og samtidig gå ned. ææææh.

vaskeklut ber om hjelp til å samle opp alt vannet på gulvet og vri det opp i vaskebøtta der det hører hjemme:hylgrine::rolleyes:

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

*hehe* Eg tenkte det samme! :p

Har vore på litt sjølvkomponert lavkarbo sidan midten av mai, og har gått ned rundt 5kg. Det går ikkje fort, men det er eg totalt OK med. For som folk seier, dette er ein livsstil, noko ein skal leve med, det er ikkje ein slankekur. Det går i alle fall rette vegen!

Har alltid hatt eit intenst "hat-forhold" til badevekta, vekt er noko ein helst berre vil gløyme, om nokon kjenner seg igjen. Det har vore ein prosess for meg å innsjå/godta at vekta er det den er, og at berre eg sjølv kan ta ansvar for at noko blir gjort med det.

Så her er eg. :D

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Du....jeg vil bare si: ikke tenk sånn, at 50 kilo ned bare er en drøm!
Du klarer å gå ned 50 kilo :klem:
Del det opp i mindre delmål, 10 kilo om gangen kanskje? Så føles det litt lettere.
Men slutt altså med å si at det er en drøm, så lenge det er 50 kilo du vil ned!

Lykke til til deg og dere andre her inne :-)

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Jeg vil også være med. Jeg har 40kg som burde vært borte. Men tar et bittelitt mindre mål først.
Jeg har til nå mistet 5,4kg. begynte egentlig etter påske, men har startet på nytt nå etter sommer, og nå er alt tullet fra i sommer borte så nå fortsetter jeg. Kjekt å ha noen å slå følge med. Skal vi holde oss til dene, eller skal vi lage egne månedstråder?

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Det høres jo helt fantastisk ut! Jeg er i alle fall motivert for at det skal skje! :D

Du kan jo låne boken om ketolysekuren på bibloteket, det ville jeg gjort! Den forklarer alt du lurer på på en veldig enkel og grei måte!

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Kjenner til det forholdet med vekten.. for meg var det helt ubegripelig at de tallene som kom opp skulle være riktige - det kunne jo ikke stemme... Men dessverre så gjør de jo det.. :rolleyes:

Vi kan gjerne lage en tråd for hver måned, eller vi kan beholde denne.. samme for meg. Hva syns dere andre?

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

hva med oss som har vært her ei stund? ;)
Håper vi også kan få være med. :syklubb:

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Selvfølgelig, dere har masse god erfaring som vi kan dra nytte av! Ser du har gått ned 27,6kg, det er helt rått! Hvor lang tid har du brukt på det?

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Jeg hadde litt startproblemer pga at jeg trodde at en skulle spise minst mulig karber, så da gikk jeg opp. men etter at jeg har begynt å telle karber og få i meg det jeg skal, har det gått nedover, ja bortsett fra da jeg fikk mensen da.

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Ja jeg skal klare det. og jeg er så stolt over meg selv, over at jeg som egentlig er sukker junkie ikke har rørt sukker denne måneden. jeg har klart meg gjennom 4 kilo smågodt som mannen kjøpte i sverige. sjokoladekake forrige helg(datterens bursdag) og sjokoladekake, marsipankake og sjokoladecookies i går(datterens barneselskap)og både sjokoladekaka og cookisene bakte jeg selv......:eek:

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Det må jeg si var utrolig imponerende!! Det vet jeg ikke om jeg hadde klart. :)

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Hurra for deg!! :heia::heia::heia:

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Så utrolig flink du er. Jeg hadde ikke klart det. men nå fikk jeg litt sånn følelse av at når du klarer det så skal jeg klare det også. Takk for inspirasjon.:)

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

whoa, så flink!! :eek: det syns jeg var skikkelig bra gjort, altså!

..jeg sitter og planlegger middag for en hel uke nå! den dårlige unnskyldningen "vetikkehvajegskalhatilmiddag" skal virkelig ikke få ødelegge starten min :D

Noen som har forslag til gode og billige matretter? gjerne noen som ikke tar så altfor lang tid, ettersom jeg ofte jobber etter skoletid :rolleyes: ser det er mange i de oppskriftstrådene, men det ser ut som at det er mye som tar lang tid og gjerne er dyrt? hmmm.

og ja. jeg tror nok jeg må innom biblioteket en tur for å se etter den boka! den tanken hadde ikke slått meg en gang. takk! :D

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Du kan ta en titt innom hos Gerd og se på hennes oppskrifter!:sikle::sikle::sikle:

Veldig mye god mat og det meste kan jo fryses.:)
Lag store porsjoner når du først står der og frys ned i porsjoner!;)

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Spekemat går igjen her, fordi vi syns det er så godt! Omelett... tacotallerken!

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

Jeg er med. Er helt fersk og har mange kilo og ta av.

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

takk! det skal jeg virkelig gjøre :D bare synd jeg deler verdens minste fryser med to andre :P men jeg skal få ordna det :D

spekemat hørtes godt ut, ja! mmm.

tusen takk for gode tips, folk! når jeg blir litt mer dreven i dette, skal jeg slenge ut noe til gjengjeld.

forresten, fullkornspasta/ris og gulrøtter er heller ikke tillatt? eller?:blinke:

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

hvor kan jeg forresten få kjøpt soyamel? og hva koster det?

Sv: 30+ kg, en liten gruppe?
 

JEg vet dessverre ikke noe om soyamel, jeg bruker det ikke. Men jeg har forresten en lavkarbomat-blogg som du kan se i for noen mattips, linken ligger i signaturen min. Håper den kan gi deg litt tips!

Ris, pasta osv er ikke lov nei, og gulrøtter er heller ikke det beste man spiser.