Hvem har rett? Light brus
 

Eller - altså ekke ment om hvem som har rett eller ikke kanskje.
Men hva mener dere her inne om drikking av lightbrus på ketolyse kuren?
Torkill skriver i boken sin at det kan man drikke ubegrenset av, mens jeg derimot har fått høre av andre at det bør man ikke gjøre fordi det stopper opp ketolyse forbrenningen.

Er nå snart ferdig med første uke på ketolyse, har vært hardt syntes jeg - mye sug i kroppen - ofte veldig sultfølelse straks etter middag er spist - selv om jeg var mett for 10 min siden.

Er temmelig lei av bare vann og kunne tenkt meg litt cola zero - sprite zero etc..

Hva mener dere?

.kokopeli.

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Vel... det er jo veldig individuelt hva du tåler av søtstoff....
Noen kan drikke brus til de skjems og ikke merke noen ting, mens andre (som meg selv) får skikkeli CRAVINGS av søtstoff, så jeg må bare holde meg helt unna. I verste fall koser jeg meg med en glass Fun blåbær saft i helgene, eller dagen derpå :p

Tror du bare må finne det ut selv. Stopper vekten opp eller du merker det på søthungern, drikker du det IKKE. Merker du ikke noen ting, kan du nok kose deg med et glass i ny og ned. Men IKKE erstatt dette med vann da, er du snill :) Vann er såååå viktig :ja:

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Som Linda skriver, det er helt individuelt, jeg stoppet nedgangen med cola zero, men kunne fint drikke cola light, fordi det er forskjellig søtstoff i de to:)

Sv: Hvem har rett? light brus
 

(nyyyyydelig avatar MorStine :lol:)

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Thanx:lol: Jiiiiihah!!!

Sv: Hvem har rett? light brus
 

det er ikke forskjellig søtning i cola light og pepsi max osv nå lenger. Samma aspartamen i hele gjengen.

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Cola light har ikke aspartam, den har sucralose:) cola zero har aspartam...

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Nei, de har gått tilbake til aspartam igjen. Og kaller det ny smak :p
(jeg fikk en med sukralose i helgen, det er nok ikke solgt ut alle fra butikkene ennå.)
Jeg synes egentlig det er greit, med tanke på at sukralose/splenda heller ikke akkurat er optimalt, og at det ikke brytes ned i naturen. DET er skummelt, det..

Sv: Hvem har rett? light brus
 

nope. de prøvde med sucralose i en stund, men fant ut at det ikke falt i smak hos kundene. så nå har de begynt med aspartam igjen:)

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Off... når jeg drikker noe er det MED sucralose. Sukk.. Da var det HELT slutt på brusdrikking faktisk. :( Jaja..bon aqua er godt det også :D

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Her står det at aspartam er kreftfremkallende:
http://www.dagbladet.no/dinside/2007/06/22/504266.html

Mattilsynet anbefaler at man ikke gir det til barn under tre år. Veldig glad jeg aldri ga ungene lettprodukter når de var små. Kjøpte saft med sukker osv..

http://www.fritthelsevalg.org/htmlsi...1&ban=1&id=455

Veldig glad jeg har klart å slutte med pepsimax :ja: Men jeg har drukket MYE lettbrus i 20 år..så det spørs om jeg er for seint ute..

Sv: Hvem har rett? light brus
 

http://www.pasienthandboka.no/defaul...cumentid=18285

Her står det at det IKKE er farlig..:( Umulig å vite hva som er rett jo! En gang var det faktisk omsstridt at røyking var kreftfremmkallende. Er vel best å holde seg unna uansett tenker jeg...for sikkerhets skyld.

Synd de ikke bruker den planten som er 2000 g sterkere en sukker synes jeg. Den er jo ikke lov her i landet. Men så en familie på Tv som hadde brukt det i 15 år..på ungene og seg selv. Husker ikke hva det het.. s....et eller annet tror jeg... :ja:

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Bon Aqua er karbbombe sånnt at du vet det. Altså i de som er tilsatt smak. Synd men sant for de er gode de :)

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Den heter Stevia og du får den på stevia.no. Jeg har kjøpt den og bruker den i alt jeg baker og lager som skal ha søtstoff i. Bedre enn sukker ;) Vanesak er det jo også!

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Hæææ? Det stemmer jo ikke :confused:

Sv: Hvem har rett? light brus
 

iallefall alle de bon aqua de har her i byn, husk at de opplyser det i ml og i dl...

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Har faktisk aldri smakt de med "smak".. drikker naturell :D

Da skal jeg jammen meg bestille!! Takk for tipset! :klem:

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Hvis du drikker naturell er du jo på sikre siden :) Men da er jo vann fra springen minst like godt og ikke minst en aldri så liten smule billigere ;)

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Liker at det bobler litt jeg da :D

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Jeg har ikke merket noe vektstagnering på verken aspartam eller sucralose. Så lenge jeg ikke tilfører kroppen 1000-vis av giftstoffer gjennom røyk, driver med narkotika, bestråler meg selv med telefoner, trådløse nettverk etc. som jeg anser som myyye mer kreftfremkallende, så tvi-holder jeg på min kjære pepsi-max inntil videre :D Vi har vel alle våre laster på godt og vondt.......

Man må nesten bare eksperimentere hver og en hva som evt. stagnerer vektnedgangen. For min del er det "ostechips" som jeg har funnet til nå... ( :( ) trodde lenge det var hasselnøttene jeg til stadighet knasker, men det var heldigvis ikke det (er liksom mitt snop det...)

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Bob-bob-bob-bobler av gleeede....

Bon Aqua er vann fra Mjøsa med bobler (Æsj)
Farris kan ikke brukes som drikkevann, for stort innhold av bla. magnesium. Smart å selge det på flaske.

Holder meg til vannet fra kranen, og kaffe, te, og noe importert skotsk videreforedla vann.

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Sitter nå med en BonAqua Bringebær i hånden, og den inneholde 0 karber.
Men Olden er det karber i, for de bruker fruktose i de med smak.;)

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Jeg også merker et skikkelig søtsug når jeg får i meg kunstig søtningsstoff, så jeg holder meg helt unna. Tror ikke det er særlig bra. Bruker Stevia i teen, men har ikke mye erfaring med å bruke det i mat. Ellers drikker jeg farris og vann, og nå har jeg bestemt meg for at jeg skal prøve å kutte ut kaffen, noe jeg tror blir veldig hardt! Da er det liksom ikke så mye igjen å velge mellom på drikkefronten...

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Det er Bon Aqua med smak uten kulsyre som det er karber i :)

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Jeg har ikke fått med meg at cola light er med aspatam, kun kjøpt med sucralose her i allefall. Men da skal jeg følge med. Men hva er vitsen, da blir jo cl og cz det samme eller?

år holde meg til BonAqua og vann da... F**k!!!

Sv: Hvem har rett? light brus
 

jeg kjøper bare brus i sverige og der er det ikke en sucralosesøtetcolalightboks så langt øyet rekker. Men her i Norge er det sikkert noen å oppdrive fortsatt.

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Var bon aqua uten smak jeg mente også :) Og de jeg har sjekka er det karbs i. Aldri sjekka de med bobler for er ikke glad i det :)
Men men så er vel dessverre sånn at naturlig er best, altså vårt kjære rene vann :)

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Holder frtsatt en knapp på springvannet her. Mjøsvann er neppe sundt det heller.

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Ingenting kan slå et stooort glass vann med masse isbiter :sikle: Da får man bare lyst til å drikke vann da :p

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Er det ikke glommavann som er i BonAqua da?;) Jeg bor ved Mjøsa, så det er sikkert fint å drikke nærvannet uansett;)

Sv: Hvem har rett? Light brus
 

Apropos denne debatten - tema på PULS på nrk i dag var at man ikke vet nok om aspartam, og det var intervju med en dame som hadde vært skikkelig sjuk, som ble frisk etter at hun sluttet med alle lett-produkter...

Sv: Hvem har rett? Light brus
 

Det innslaget så jeg også :ja: er nok smartest å ligge unna...

Sv: Hvem har rett? light brus
 

Hmmm. Gjelder det alle "farristyper" med smak? Sitter med en Grans Taffel med lime smak, men jeg klarer ikke og tyde innholdsfortegnelser enda....

Drikker stort sett uten smak før, men nå prøver jeg og legge bort brusdrikking, og da var det godt med noe som har kullsyre og litt smak...

Innhold: Vann, Syre (karbondioksyd) ((er det dette jeg skal se på?)) , mineraler, naturlig aroma av lime

Mineraler i mg pr liter: Natrium 390, Magnesium 7, Kalsium 6, hydrogenkarbonat 150(er det dette jeg skal se på?), Klorid 510

Jepp, jeg er både fersk og blond :stuart:

Sv: Hvem har rett? Light brus
 

Søren, jeg rakk ikke det programmet, mulig det sendes på nett-tv.... Var det noe mer interesant di sa om søtstoff? Skulle de ike ta opp litt av hvert? Eller var det bare aspartam?

Sv: Hvem har rett? Light brus
 

Hørte hun hadde drukket 3 halvannenlitere med pepsi max hver dag.
Hvem som helst kan blir syk av det...

Sv: Hvem har rett? Light brus
 

Som Stinemor sier, Bon Aqua er fra Glomma, ikke fra Mjøsa. Mjøsvann er det nok ikke veldig mye galt med, hvorfor skulle det være det? Det er Norges største innsjø med lang omløpstid, og jeg regner med at drikkevannsinntaket er på et egnet sted der vannet er bra. Det er ikke likt på bunnen og toppen f eks. Men jeg er ingen ferskvannsekspert altså, så kan ikke detaljene sånn på stående fot (eller sittende rompe :rolleyes:).

Magnesium er kroppens 4. viktigste mineral, og noe vi generelt får i oss alt for lite av, så tviler på at det er noe problem mht Farrisen.

Sv: Hvem har rett? Light brus
 

:eek: hallo..
fikk hun drukket noe vann da æ?

Sv: Hvem har rett? Light brus
 

Mener at man ikke skaal drikke mere enn et par liter farris om dagen. Er alt for Mineralrikt.

Sv: Hvem har rett? Light brus
 

Jeg føler meg veldig usikker på light brus. Har vært avhengig av Pepsi Max i mange år, og får skikkelig hodepine og abstinenser når jeg slutter. Har alltid hørt og trodd at søtningsmidlene er så farlig, men har i det siste lest endel om at mye av det er skremselspropaganda fra sukkerindustrien i USA. :confused: -Vanskelig å vite sikkert, men jeg har ingen problemer med å tro at sukkerindustrien er kyniske og vil forsøke å skremme oss vekk fra søtningsmidlene og tilbake på sukkeret..

Sv: Hvem har rett? Light brus
 

Uansett: alt med måte, må vel være et stikkord her...