|
September/oktober ferskinger
Tenkte vi og kunne lage en tråd viss dere vil da...
Vi kan veies hver mandag og skrive inn resultatet her etterhvert... Mål vekt høyde vekt nå tatt av fra før Er det interesse for det? HER er en tråd som andre har gjort det samme ;) |
Sv: September/oktober ferskinger
Jeg begynte mandag 17 august
Mål vekt: 60kg Høyde: 1.60cm Vekt nå: 73 Tatt av: 3kg |
Sv: September/oktober ferskinger
Mål vekt 68 +/-
høyde 168 vekt nå 86,5 tatt av fra før 3,5 |
Sv: September/oktober ferskinger
Eg også er fersking :p Begynte også mandag 17. sept.
Mål vekt: 75 kg høyde: 180 vekt nå: 87 kg tatt av fra før: 0 kg, kun lagt på meg :( |
Sv: September/oktober ferskinger
Ja :spent:
Så kjekt ! |
Sv: September/oktober ferskinger
Begynnte 14 september
Målvekt: 100kg Høyde: 188 Vekt nå: 120 +- Tatt av: ? (har ikke vekt) |
Sv: September/oktober ferskinger
Jeg begynte på kuren tirsdag 18. september :)
Start vekt 79 kg Mål 65 kg Tatt av 3.5 kg Høyde 1.68 m |
Sv: September/oktober ferskinger
Da har eg veid meg, gått ned 1,1 kg.
Har ikkje målt i dag, hadde ikkje tid. :) |
Sv: September/oktober ferskinger
Målte meg i dag og jeg har gått opp 1 kg :(
Forstår ikke hva jeg har gjort galt (se dagboka mi):confused: |
Sv: September/oktober ferskinger
Har ikke sett denne siden før nå,men jeg slenger meg med.Har veiedag imorgen, men tror jeg endrer den til mandag hvis alle andre her har det.Har foreløpig gått ned litt over 3kg på 2uker:D
|
Sv: September/oktober ferskinger
Sitat:
thihi...så treig å finne fram ja:D Vi "snakkes" imorra:) |
Sv: September/oktober ferskinger
Jeg begynte onsdag 5 sept. Etter veiinga idag har jeg tatt av 4,6kg. På 3 uker.KJEMPE-GLAD:D for det.Tenkte at vis jeg går ned 0,5-1kg i uken skal jeg være strålende fornøyd. Høyde: 1.70cm Vekt nå: masse.... Tatt av: 4,6kg |
Sv: September/oktober ferskinger
knallbra elle:D
|
Sv: September/oktober ferskinger
...
|
Sv: September/oktober ferskinger
Wow, gatulerer, det var litt av ein pangstart!!!!! :) :)
Lykke til med videre nedgang :D |
Sv: September/oktober ferskinger
Forrige uke
Mål vekt 68 +/- høyde 168 vekt nå 86,5 tatt av fra før 3,5 Denne uke Mål vekt 68 +/- høyde 168 vekt nå 85,7 tatt av denne uke 0,8 |
Sv: September/oktober ferskinger
Atkins tråden var flyttet hit så da kommer jeg etter med mine tall.
Veiing fredag. Løper en dag i uken i en fast løype på 3,3 km + 1 km tilsammen for å komme til og fra løypa. Etter uke 4 = -8 kg Tid rundt løypa : 23.58 Etter uke 3 = -6 kg Tid rundt løypa : 25.20 Etter uke 2 = -4 kg Tid rundt løypa : ble liksom ikke noe den uka Etter uke 1 = -4 kg Tid rundt løypa : 29.00 (løping/gange sammen med kona) 15 kg igjen. 2 kg i uka skulle vel bli snaue to måneder til. Men dette er vel litt optimistisk da det er grunn til å tro at det går litt senere etterhvert. Holder fortsatt ut selv om det er plagsomt å se på resten av familien når de koser seg med pizza og godteri på lørdagene :hylgrine::hylgrine: |
Sv: September/oktober ferskinger
Jeg er ikke ny her, men bare lurer . Er det ikke litt lite med 65 kg når man er 180 høy???
Jeg er 175 høy og ber om 75 kg. |
Sv: September/oktober ferskinger
Sitat:
men det får være opp til hver enkelt :) |
Sv: September/oktober ferskinger
Jeg avslutta min ketolysekur i kveld jeg... Har ikke trykkt inn på snop altså, men jeg brekker meg bare ved tanken på å spise fett nå... kommer til å være et lavkarbo menneske uannsett og skal ta av til jeg er 60kg.
Vet ikke helt hva program jeg skal følge enda, men kommer nok til å være aktiv her allikevel altså!!! :) |
Sv: September/oktober ferskinger
Sitat:
|
Sv: September/oktober ferskinger
....
|
Sv: September/oktober ferskinger
...
|
Sv: September/oktober ferskinger
Jeg vil også være med! :) Starter i dag.
Vekt: 67 kilo Høyde: 1.65 Mål: 55 kilo. I hvert fall komme meg ned til 60 kilo. |
Sv: September/oktober ferskinger
Eller er kanskje ketolyse tull for meg? Eller hva sier dere?
|
Sv: September/oktober ferskinger
Mål vekt vet ikke ennå
høyde 1.65 vekt 24/9 111 tatt av fra før 0 vekt i dag 109 (-2 uke 1) tatt av 2 kg denne første uke, mens jeg tapte kampen mot søtsuget flere ganger denne uke. Føler det er mindre nå. så håper at denne uke går bedre. |
Sv: September/oktober ferskinger
Kan jeg bli med? Begynte for ei uke siden og er godt i gang med "fargen" på stixen ihvertfalll....
Mål: 62 kg Høyde; 176 Nå: 70 kg Veier meg så ofte jeg vil... hver annen dag, kanskje... hjelper på motivasjonen... :o |
Sv: September/oktober ferskinger
Jeg begynte på kuren tirsdag 18. september :)
Start vekt 79 kg Mål 65 kg Tatt av 5.5 kg Høyde 1.68 m |
Sv: September/oktober ferskinger
Veiedag og vekta viste opp 100 gram, men tar det ikkje så tungt...100 gram er ikkje så mykje å grine for :p
Har for øvrig bestemt å droppe ketolysen til fordel for Fedon....men fortsetter gjerne på tråden her om det er greit? Lykke til alle sammen, dåkke er kjempeflinke!!!!! :heia::spent: :goodluck: |
Sv: September/oktober ferskinger
HMMMPFF...bare gått ned 0,2 denne uka.(tror jeg veier meg igjen på mandag,for nå har jeg fått mensen igår...)
Høyde: 1.70cm Vekt nå: masse.... Tatt av: 4,8kg Lykke til dere andre:) |
Sv: September/oktober ferskinger
Jeg har gått ned tre kilo på tre dager. :o
|
Sv: September/oktober ferskinger
Err, jeg mener to kilo, med et digert :D. Men det er vel vann for det meste. ;)
|
Sv: September/oktober ferskinger
Sitat:
:heia: |
Sv: September/oktober ferskinger
Sitat:
når du er ferdig med mensen så får du deg en overraskelse:) |
Sv: September/oktober ferskinger
Veiedag...er et ingen som veier seg i dag eller?
Eg har gått ned 600 gram denne veka :) Var enda lavere før helga, men men.... |
Sv: September/oktober ferskinger
Joda, skrevet det i dagboka mi her.
Kopierer innlegget hit, jeg. Vekt: 64 kg (- 4 kg fra forrige gang) Midje: 65 cm (- 1 cm fra forrige gang) Mage: 84 cm (- 8 cm fra forrige gang) Rumpe: 104 cm (-6 cm fra forrige gang) Lår 60 cm (- 3 cm fra forrige gang). Til sammen har jeg mistet 18 centimeter på kroppen! 4 kilo! :eek: :D |
Sv: September/oktober ferskinger
Sitat:
|
Sv: September/oktober ferskinger
JIPPI,ned 0,9 siden onsdag:D
Høyde: 1.70cm Vekt nå: masse.... Tatt av: 5,7kg Lykke til dere andre:) Kjenner jeg blir enda mere gira..skal være ekstra flink framover ja:) |
Sv: September/oktober ferskinger
Det er så moro! Men i stad bare "måtte" jeg ha en iskaffe. Dumt, dumt, men det er leeeenge siden sist jeg har drukket noe meieriprodukter. Men kanskje ikke så lurt i begynnelsen. Shit 'au!
|
Sv: September/oktober ferskinger
Uke 1
Mål vekt 68 +/- høyde 168 vekt nå 86,5 tatt av fra før 3,5 Uke 2 Mål vekt 68 +/- høyde 168 vekt nå 85,7 tatt av denne uke 0,8 Uke 3 vekt nå 83,8 tatt av denne uke 1,9 Tatt av totalt: 6,2 OBS: Uke 3 har jeg noen ekstra dager på da jeg endret veiedag fra torsdag til mandag slik at jeg kan følge dere andre;) |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 07:56. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no