Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Generell diskusjon (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=21)
-   -   "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=26063)

BenteR 21-02-15 13:34

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Jeg bløtlegger dem, siden de sveller. Bruker du de uten at de er bløtlagte, så vil de svelle i magen i stedet. Knuser dem ikke.

Turid42 21-02-15 14:54

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av annex (Innlegg 1505519)
Bør man knuse chia-frø?

Tror ikke det, mener å ha lest et sted at da blir karbene tatt opp i kroppen? Men ikke sikker, altså!

Lillemy71 23-02-15 09:24

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Chia frø trenger ikke å knuses for å få nytte av alle næringsstoffene, i motsetning til f.eks linfrø ( og en del andre frø), for kroppen også fordøyer hele Chiafrø.

Det ser ut til at det på et eller annet tidspunkt har oppstått en myte at når man maler frø, enten de er chia, linfrø eller helt andre typer, vil kroppen "ta opp" karbohydratene. Frø har det samme næringsinnholdet enten de er hele eller malte, det er ikke næringsstoffer som mystisk forsvinner eller oppstår når de blir malt. Mye av karbohydratene i ulike typer frø er fiber (løselige eller uløselige) og enzymer i tynntarmen bryter ikke disse ned, men som fordøyes (fermenteres) helt eller delvis av bakterier i tykktarmen, det er nettopp derfor det kan være effektivt på avføring og få i seg en del fiber.

Kanutten 23-02-15 09:29

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Lillemy71 (Innlegg 1505584)
Chia frø trenger ikke å knuses for å få nytte av alle næringsstoffene, i motsetning til f.eks linfrø ( og en del andre frø), for kroppen også fordøyer hele Chiafrø.

Det ser ut til at det på et eller annet tidspunkt har oppstått en myte at når man maler frø, enten de er chia, linfrø eller helt andre typer, vil kroppen "ta opp" karbohydratene. Frø har det samme næringsinnholdet enten de er hele eller malte, det er ikke næringsstoffer som mystisk forsvinner eller oppstår når de blir malt. Mye av karbohydratene i ulike typer frø er fiber (løselige eller uløselige) og enzymer i tynntarmen bryter ikke disse ned, men som fordøyes (fermenteres) helt eller delvis av bakterier i tykktarmen, det er nettopp derfor det kan være effektivt på avføring og få i seg en del fiber.

Har hørt at grunnen til at man ikke bør innta så mye malt linfrø skyldes blåsyre.

Lillemy71 23-02-15 10:27

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kanutten (Innlegg 1505585)
Har hørt at grunnen til at man ikke bør innta så mye malt linfrø skyldes blåsyre.

Det stemmer, men man skal innta en del knuste linfrø over tid, man får ikke akutt forgifting av 1 ss knuste linfrø i ny og ne. Nå vet ikke jeg hvordan folk flest bruker linfrø, men selv bruker jeg de kun i knekkebrød o.l og varmebehandling fjerner blåsyren. Ved å bruke knuste linfrø vil man også få mer av de gode næringsstoffene og ikke bare den lakserende effekten som hele frø har. Noe næringsstoff vil nok forsvinne i varmeprosessen, men sånn er det jo med nesten alt :)

Hele frø bør benyttes. Knuste frø vil nemlig frigjøre mer HCN.(1-2 ss per dag for en voksen vil ikke medføre forgiftningfare)
Dersom du vil være helt sikker kan du varmebehandle knuste linfrø ved cirka 90–100 grader i stekeovnen cirka 20 minutter.

Turid42 23-02-15 12:52

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Lillemy71 (Innlegg 1505584)
Chia frø trenger ikke å knuses for å få nytte av alle næringsstoffene, i motsetning til f.eks linfrø ( og en del andre frø), for kroppen også fordøyer hele Chiafrø.

Det ser ut til at det på et eller annet tidspunkt har oppstått en myte at når man maler frø, enten de er chia, linfrø eller helt andre typer, vil kroppen "ta opp" karbohydratene. Frø har det samme næringsinnholdet enten de er hele eller malte, det er ikke næringsstoffer som mystisk forsvinner eller oppstår når de blir malt. Mye av karbohydratene i ulike typer frø er fiber (løselige eller uløselige) og enzymer i tynntarmen bryter ikke disse ned, men som fordøyes (fermenteres) helt eller delvis av bakterier i tykktarmen, det er nettopp derfor det kan være effektivt på avføring og få i seg en del fiber.

Høres jo logisk ut, dette da! :D

Carisma 23-02-15 15:51

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
I lys av vaksinasjonsdebatten som raser om dagen må jeg si jeg er en smule forvirret ang Meslingvaksina. Jeg ser den skal beskytte mot Meslinger, røde hunder og kusma. men dette er da sykdopmmer man likevel får? Jeg hadde meslinger (fikk av vaksina :rolleyes:) da jeg var halvannet, og røde hunder på barneskolen. Og "alle" hadde kusma, så det ble holdt smittefester, men jeg var tydeligvis immun mot det siden jeg var den eneste i barnehagn som ikke fikk det. Så altså, hvorfor vaksinere mot noe man likevel får? Er det for at det skal bli mildere?

Lemen 23-02-15 15:55

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Om jeg ikke husker feil, så kan det være ganske farlig for fosteret, om gravide blir smittet av røde hunder. Så selv om det i og for seg er en ufarlig sykdom blant barn, så er det om å gjør at det ikke er en sykdom det florer av. ?

TrillTrall 23-02-15 16:12

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Carisma (Innlegg 1505619)
I lys av vaksinasjonsdebatten som raser om dagen må jeg si jeg er en smule forvirret ang Meslingvaksina. Jeg ser den skal beskytte mot Meslinger, røde hunder og kusma. men dette er da sykdopmmer man likevel får? Jeg hadde meslinger (fikk av vaksina :rolleyes:) da jeg var halvannet, og røde hunder på barneskolen. Og "alle" hadde kusma, så det ble holdt smittefester, men jeg var tydeligvis immun mot det siden jeg var den eneste i barnehagn som ikke fikk det. Så altså, hvorfor vaksinere mot noe man likevel får? Er det for at det skal bli mildere?

Fikk du den vaksina da? Du er riktignok 9 år yngre enn meg, men jeg fikk den ikke. Ble røde hunder-vaksinert på ungdomsskolen selv om jeg hadde det da jeg var liten, for sikkerhets skyld. Meslinger hadde jeg med påfølgende ørebetennelse da jeg var 12 år, på 17. mai-bildene det året har jeg skaut... Kusma fikk jeg aldri, selv om jeg ble sendt til venninner som var rimelig oppblåste. Men jeg vet ikke når den vaksina ble innført, den var ikke det da jeg var liten i alle fall. Du er sikker på at du fikk den?

Kanutten 23-02-15 16:21

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av TrillTrall (Innlegg 1505624)
Fikk du den vaksina da? Du er riktignok 9 år yngre enn meg, men jeg fikk den ikke. Ble røde hunder-vaksinert på ungdomsskolen selv om jeg hadde det da jeg var liten, for sikkerhets skyld. Meslinger hadde jeg med påfølgende ørebetennelse da jeg var 12 år, på 17. mai-bildene det året har jeg skaut... Kusma fikk jeg aldri, selv om jeg ble sendt til venninner som var rimelig oppblåste. Men jeg vet ikke når den vaksina ble innført, den var ikke det da jeg var liten i alle fall. Du er sikker på at du fikk den?

Eneste vaksina jeg kan huske var stivkrampe og bcg. Jeg hadde også både kusma, vann-og brennkopper, røde hunder, meslinger som barn. Og reagerer negativt på pirquet tross påfyll.

nellie 23-02-15 16:24

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Jeg kjenner nesten ingen som har hatt kusma. Kjenner faktisk ingen. Det er ikke noe alle får. Har heller ikke hørt om så veldig mange som har hatt røde hunder eller meslinger. Er mest vannkopper og den femte barnesykdommen som går igjen.

Sitat:

MMR-vaksinen har vært en del av det norske barnevaksinasjonsprogrammet siden 1983. MMR-vaksinen erstattet meslingevaksinen som hadde vært en del av barnevaksinasjonsprogrammet siden 1969 og røde hunder-vaksinen som hadde vært med siden 1978.[3]

nellie 23-02-15 16:37

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Det ble meldt om 11 tilfeller av Kusma i Norge, i 2011. 35 i 2013.
http://www.apotek1.no/lunger-og-luftveier/kusma

Røde hunder er stort sett utryddet, men folk som kommet fra andre land tar det med inn. 3 tilfeller meldt i Norge i 2013.
http://nhi.no/foreldre-og-barn/barn/...nder-2851.html

Meslinger, nesten ingen, men blomstrer opp pga innvandring.

http://nhi.no/foreldre-og-barn/barn/...48.html?page=2

Det er da de som ikke er vaksinert som får disse sykdommene.

langaard 23-02-15 16:58

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Jeg ønsker meg ei joggebukse med lavt liv! Jeg har trålet sportsbutikker, men finner bare med høyt liv :(
Jeg vil ha en som "ligger" på hofta. Noen som vet hvor man får tak i en sånn:confused:

Ethereal 23-02-15 17:14

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av langaard (Innlegg 1505630)
Jeg ønsker meg ei joggebukse med lavt liv! Jeg har trålet sportsbutikker, men finner bare med høyt liv :(
Jeg vil ha en som "ligger" på hofta. Noen som vet hvor man får tak i en sånn:confused:

Nedbrettbar midje? Stoffkvalitet (pustende high-tech, joggebuksestoff?)? Vær spesifikk, dame! :D

BenteR 23-02-15 17:24

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Carisma (Innlegg 1505619)
I lys av vaksinasjonsdebatten som raser om dagen må jeg si jeg er en smule forvirret ang Meslingvaksina. Jeg ser den skal beskytte mot Meslinger, røde hunder og kusma. men dette er da sykdopmmer man likevel får? Jeg hadde meslinger (fikk av vaksina :rolleyes:) da jeg var halvannet, og røde hunder på barneskolen. Og "alle" hadde kusma, så det ble holdt smittefester, men jeg var tydeligvis immun mot det siden jeg var den eneste i barnehagn som ikke fikk det. Så altså, hvorfor vaksinere mot noe man likevel får? Er det for at det skal bli mildere?


MMR-vaksina kom ikke her i Norge før i 1983, merkelig at du fikk den som halvtannet år gammel da?
Jeg er eldre enn deg og fikk meslinger, vannkopper, brennkopper og kikhoste opp gjennom årene.
MMR-vaksinen er en levende vaksine så man kan få lette utbrudd av vaksinen. Man risikerer også ettersykdommene, noe som er grunnen til at mine unger ikke fikk MMR-vaksinen før de var større. Lillebroren min fikk hjernehinnebetennelse etter MMR-vaksinen og mistet nesten livet fordi ingen av legene koblet symptomene opp mot meslinger/hjernehinnebetennelse.
Ingen av ungene mine har forøvrig hatt noen av barnesykdommene.

Photobscura 23-02-15 17:31

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av nellie (Innlegg 1505627)
Jeg kjenner nesten ingen som har hatt kusma. Kjenner faktisk ingen. Det er ikke noe alle får. Har heller ikke hørt om så veldig mange som har hatt røde hunder eller meslinger. Er mest vannkopper og den femte barnesykdommen som går igjen.

Nå kjenner du en. ;) Men det var ingen andre enn meg blant mine jevnaldrende som fikk det, og jeg følte meg nesten litt eksotisk. Teorien var en fetter fra en annen kommune. Men bortsett fra vannkoppene hadde jeg heller ingen andre av barnesykdommene, trass ivrige forsøk på å få meg smittet ...
Husker at jeg ble sjekket en tid etter kusma for hjernehinnebetennelse, bortsett fra det var det ganske udramatisk.

nellie 23-02-15 17:35

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Photobscura (Innlegg 1505637)
Nå kjenner du en. ;) Men det var ingen andre enn meg blant mine jevnaldrende som fikk det, og jeg følte meg nesten litt eksotisk. Teorien var en fetter fra en annen kommune. Men bortsett fra vannkoppene hadde jeg heller ingen andre av barnesykdommene, trass ivrige forsøk på å få meg smittet ...
Husker at jeg ble sjekket en tid etter kusma for hjernehinnebetennelse, bortsett fra det var det ganske udramatisk.

Ja, det er kjekt å kjenne en. :p

Var du vaksinert når du fikk den da? Vaksinen ble jo innført i 1983.

Photobscura 23-02-15 17:38

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av nellie (Innlegg 1505638)
Ja, det er kjekt å kjenne en. :p

Var du vaksinert når du fikk den da? Vaksinen ble jo innført i 1983.

Ja, så vidt jeg vet var jeg det, er vel noe man får mens man er rundt året eller noe, og jeg er jo født i 1979 (er det ikke MMR det heter?) Så kanskje ikke så rart det var litt eksotisk. :p Men det er jo ingen garantier. Jeg var ni da jeg fikk den. Fetteren min sju, så kanskje det er en familiesvakhet? ;) Det eneste jeg egentlig husker var at hodet mitt så ut som en fullmåne, og at jeg bare klarte å spise kulturmelk.

Ethereal 23-02-15 17:38

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Hvis oppussing i etasjen over er på femte uka, og med det tre uker over tida, og man har gått fra "dette holder jeg ut" til "vær så snill, la meg dø"- og det ikke går å være ute av huset fra 07 til 22- er det noen som har tips om ørepropper av typen man bruker mot snorkende kjærester om natta, bare bedre?

Vitusapotek hadde flere typer, såpass mange at jeg ikke helt ante hva jeg skulle velge.


Å høre på musikk med hodetelefoner med lydisolerende klokker er ikke helt nok lenger.

langaard 23-02-15 17:39

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Ethereal (Innlegg 1505635)
Nedbrettbar midje? Stoffkvalitet (pustende high-tech, joggebuksestoff?)? Vær spesifikk, dame! :D

Bomullsstoff, "Collegebukse" :p

nellie 23-02-15 17:40

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Leser at man er 95% immun mot kusma etter første dose. Derfor må man ha to. Så teoretisk sett er det jo en ørliten sjanse for å få det, mellom første og siste dose. Men liksom.. 35 tilfeller av 5 millioner innbyggere. Det er ikke stort å bli pessimistisk over.

Photobscura 23-02-15 17:42

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av nellie (Innlegg 1505642)
Leser at man er 95% immun mot kusma etter første dose. Derfor må man ha to. Så teoretisk sett er det jo en ørliten sjanse for å få det, mellom første og siste dose. Men liksom.. 35 tilfeller av 5 millioner innbyggere. Det er ikke stort å bli pessimistisk over.

Sant nok. Nesten så jeg føler meg litt unik. :cool:

Vibeke-67 23-02-15 17:42

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sånn apropo vaksiner:
http://www.nrk.no/verden/stort-mesli...and-1.12225200

Ethereal 23-02-15 17:43

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av langaard (Innlegg 1505641)
Bomullsstoff, "Collegebukse" :p

Nå vet jeg ikke hvor gira du er på STOR logo, men f.eks sånn?

De har en del andre varianter i både mer og mindre glorete variant her.

nellie 23-02-15 17:46

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Photobscura (Innlegg 1505643)
Sant nok. Nesten så jeg føler meg litt unik. :cool:

Ikke helt, men nesten. Vi trodde ei klassevenninne på barneskolen hadde kusma. Men det var struma. Sånn kan det gå.


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 03:25.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no