Lavkarbo.no :: Karbojunkie
Side 94 av 138 « Først < 448490919293 94 95969798104 > Sist »
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Frokost og kveldsmat (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=116)
-   -   Hva har du spist til frokost i dag? (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2494)

Anarko 31-12-11 00:27
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av nellie (Innlegg 1273565)
Trening er fine greier! De fleste mener vel at BCAA er bortkastet, men lenge leve placeboeffekten. Føler meg myeeeeeeeeeeee bedre når jeg gir kroppen noe næring rett etter trening, enn når det går flere timer til det kommer noe fuel til den.
Akkurat rett etter trening er jeg ikke sulten. Men etter en halv time til en time så begynner matlysten å melde seg :)

Frokosten i morgen er innhandlet og klar: cottage cheese med lerum sitt jordbærsyltetøy uten sukker.

Dietta 31-12-11 11:46
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Det ble rester av gårdsdagens middag, sellerizza.

Johnny_b_good 31-12-11 14:13
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Egg, paprika, ost og litt cocosa on top.

Melusine 31-12-11 21:20
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
To speilegg og litt bacon stekt i smør fra Belgia - uææææ, et godt eksempel på lavkarbo som bader i fett ;)

Anarko 01-01-12 19:20
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Kalkun, stuffing og waldorffsalat.

ostebit 02-01-12 08:43
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Kokt egg, hjemmelagde kjøttboller, salat, paprika, en ostebit ;) Og selvfølgelig majones! :D En kopp kaffe med fløte til drikke.

Brokkoli 02-01-12 10:11
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Melusine (Innlegg 1274104)
To speilegg og litt bacon stekt i smør fra Belgia - uææææ, et godt eksempel på lavkarbo som bader i fett ;)
Denne frokosten kjørte jeg i dag også. Haha. Og jeg husker nesten ikke sist jeg spiste bacon. Selv om vi på lavkarbo spiser det heeele tida.

Johnny_b_good 02-01-12 10:21
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Proteinshake..

Mints 02-01-12 11:14
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
To kokte egg
Majones
Reker

Næringsinnhold:
Fett: 81% (34,5 g)
Protein: 18% (17 g)
Karbohydrat: 1% (1 g)

:D

Dietta 02-01-12 11:45
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Hm..... er så mett etter kalkunrestene jeg hadde til middag i går - at frokosten i dag blir en no show.........

smgj 02-01-12 11:46
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Eggerøre med fløte, purre og bacon + et glass melk.

nellie 02-01-12 14:09
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Eggesandwich av to egg med skinke og ost. Et knekkebrød med smør. Rosenkålpurèrester

Anarko 02-01-12 14:17
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Hjemmelaga knekkebrød, min egen versjon av mikroknekkebrøda til Hanne og Kari. Diverse pålegg; kokt egg, agurk, kaviar, kyllingfilet i skinkeskiver, sylteagurk.

lille_trille 03-01-12 09:38
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
1 stk. rugsprø m/smør og jarlsberg. 1 mandarin + kaffi.

Perdita 03-01-12 10:17
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Nannahs kjekkebrødkjeks med makrell i tomat og majones.

nellie 03-01-12 10:18
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Bcaa og et knekkebrød med makrell i tomat og agurk. + ei skive ost.

smgj 03-01-12 10:19
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
2 små stekte kyllingfileter.

Lilleslem 03-01-12 11:04
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
2 egge- og ostepletter. En med spekeskinke og en med fårerull. Vann og te. To skjeer Udo's choice og 1 B vitamintablett.

mamma87 03-01-12 11:29
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
2 knekkebrød med, smør, laksefilet, rekesalat og ost

Mints 03-01-12 11:48
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
2 kokte egg m/majones og stekt bacon

Anarko 03-01-12 12:45
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Rester fra middagen i går. 2 fyllte tomater med kjøttdeig og litt diverse. Servert med salat og kesam. Pluss 2 knekkebrød attåt.

LibraGirl 03-01-12 13:23
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
2 kopper te med melk :D
Er litt treig på morgenen så blir lunsj før jeg får
i meg frokosten :p

Bonitta 03-01-12 14:27
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Jeg spiste en skive fedon-brød m/kyllingsalat på.

Johnny_b_good 03-01-12 15:42
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Reinsdyr, egg, rosenkål og broccoli.

nellie 03-01-12 18:41
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Jaaa. Bcaa, Et knekkebrød med makrell i tomat, salat av isberg, spinat, tomat, reker, fetaost, pesto og oliven.

Anarko 04-01-12 14:06
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Eggerøre av 2 egg, 2 knekkebrød, dressing av blant annet kesam, salat, paprika og agurk.

nellie 04-01-12 14:12
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
En Skyr rett etter trening. Salat med isberg, spinat, agurk, rødløk, grillet kylling, marinert gulost, oliven, soltørkettomatdressing og en halv avocado.

smgj 04-01-12 14:24
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Gårsdagens wok. :)

Dietta 04-01-12 14:42
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Og her ble det gårsdagens tyske ostesuppe :)

Rin 04-01-12 16:40
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Dagens første måltid var en omelett av 2 egg, 2 små vårløk, 2 aromasopp, chilikrydder og en teskje fiskesaus. :)

lille_trille 05-01-12 10:21
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
1 Ryvita m/norwegia

Brokkoli 05-01-12 11:11
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
To kokte egg med majones og en tomatbåt.

Dietta 05-01-12 11:38
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Rester av gårsdagens laksemiddag.

TrillTrall 05-01-12 11:54
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
2 ryvita med bremykt og makrell i tomat. :)

nellie 05-01-12 12:15
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
BCAA etter trening og salat med kylling, marinert ost, oliven og mango/chilidressing.

smgj 05-01-12 12:34
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Min frokost i dag var en BigAss-salat (småsalat, rucola, pinjekjerner, granateple, paprika, tomat, 6 skiver sprøstekt bacon, 1 kokt egg og olivenolje, hasselnøttbalsamico og litt nykvernet pepper).

Anarko 05-01-12 13:11
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Eggerøre av 2 egg, salat, agurk, paprika, knekkebrød og chilidressing av kesam, sambal oelek og tomatpurè.

Johnny_b_good 05-01-12 16:25
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Proteinshake.
Simplicity in a shaker..

nellie 06-01-12 13:52
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
1 Vedlegg
Etter 100 minutter kardio/intervaller trengte jeg noe skikkelig næring, så da lagde jeg djevelegg. Blandet plommen med kaviar, majones, karri, urtesalt og pepper. Holdt egentlig lenge med 4, men ble 5:o

Dietta 06-01-12 14:13
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Da er endelig frokosten inntatt, og det ble hardkokte egg og trønderfår, agurk og paprika samt majones. Her skal det inntas amonisyrer.... og salt ;)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 21:02.
Side 94 av 138 « Først < 448490919293 94 95969798104 > Sist »
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no