![]() |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
Det var Dollsine som lagde påleggssalat, egg, røkt skinke og majones tror jeg hun sa, men om hun gjør noe mer med det vet jeg ikke, men kan sikkert tilpasses og krydres i mange varianter, tenker jeg. Så fint vi er med :klem::hearts: Nå er det nattatid for meg, sove godt! |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sove godt Bente :klem: og sove godt Dollsine :klem: -
Dere får nå i alle fall skjønnhetssøvnen deres! |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
Skogstur i morgen høres fortreffelig ut! Kommer gladelig! :D Jeg skal GARANTERT si i fra når jeg havner i hovedstaden, det er et must å treffes! Jeg har ikke slått noe som helst fra meg, men den diskusjonen dabbet kanskje av? Håper du koser deg i kveld, vennen :klem: Sitat:
Her er rommet ferdigmalt, noen møbler er satt inn og nå har jeg tatt kveld. Ser litt på tv og slapper av. Skal sove snart jeg også :) Stor klem |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
God morgen alle sammen. Og for en strålende morgen! Vekta viste ny minstenotering: 81,6 kg. *juble juble* Og det skal jeg si, at hvis dette fortsetter sånn så tåler jeg det meste. Og da mener jeg det meste!
Påleggsalat var det vel Piken som nevnte; jeg bare ramset opp det Bente bruker å velge blant. Jeg har landet på en eggsalat av to egg og to skiver hamburgerrygg + 20 g majones; Det synes jeg var godt og mettende. Og det ga en passende mengde mat i form av 29 g fett, 19 g protein og i underkant av 1 g kh (totalt 344 kcal for de som er interessert i det). Når oljene kommer i tillegg øker fettmengden til 44 g, mens resten blir stående likt. For øvrig er jeg dønn kjedelig i matveien; har jeg funnet noe som fungerer og smaker ok så spiser jeg det. Altså nå blir det komboen av egg og hamburgerrygg i lange tider framover. Nå er det snart tid for å ta litt oljer; deretter skal jeg gå meg en lang tur i skogen for å se hvordan kroppen fungerer på olje og før mat (den skal jeg ta i ett-tia). Noen som blir med? Sanna: jeg glemte å si at jeg ofte er kald på føttene når jeg legger meg, og da får jeg mye mer kramper enn når jeg er varm på føttene. Jeg legger derfor alltid en flaske med varmt vann i fotenden når jeg går til sengs. |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Godmorgen alle sammen!
Blir så glad hver dag hver dag når jeg leser at vekta di går nedover, Dollsine:D Ny minstenotering da!!!!!! Grattis! Men vær obs på at det går litt treigere etterhvert, kan ikke forvente at det skal være slik hver dag;) Viser definitivt at noe skjer i kroppen din, at fettforbrenningen din er på vei å bli mer optimal og begynner å ta fra fettet på kroppen. Når du føler deg trygg på at det virker er det kanskje lettere å få et mer avslappet forhold til det. Forstår godt at du har behov for å holde kontroll nå i begynnelsen når det legger om til ett nytt opplegg -Men du vet jo at veiing hver dag kan medføre vektstress og at vekta kan gå opp og ned fra dag til dag, så når du føler deg litt tryggere på opplegget, kan det kaskje være lurt å skifte til fast veiedag i uka istedenfor veiing hver dag;) Jeg har inntatt "cocosa frokosten min", skal la sønnen sove litt til før jeg vekker han med egg og bacon. Han elsker å våkne til baconlukt i huset, så da er det aldri noe problem å få han ut av senga. Så inntar han sin frokost samtidig med at jeg tar min lunch. I helgene når han er her og ikke hos sin far, har jeg også ofte egg og bacon til lunch - liker den baconlukta i huset jeg også;) Når han ikke er her, blir det ofte lunch tilsvarende som på jobb, fiskepålegg, kokt egg og majones. Egentlig er jeg av de som liker variasjon i maten min, men ser at når man skal ned vi vekt er det greit å finne noe som funker og så holde seg til det:D |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Jeg er såå misunnelig Dollsine! Det her er helt fantastisk. Skjønner virkelig at Bente-pakka er noe å satse på.
I går var jeg så utrolig kvalm at det rett og slett ikke finnes ord. Da jeg kom hjem etter å ha vært med en venninne i går så har jeg hatt det skikkelig kjipt. Det har føltes som om jeg skal kaste opp når som helst, og tanken på å lage mat var helt motbydelig. Det eneste jeg kunne tenke meg å spise (og da mener jeg ikke det eneste jeg kunne skaffe sjøl, eller få andre til å skaffe - men det eneste jeg tror jeg hadde klart å putte i meg) var kebab! Det ble jo så klart ikke noe av. (De har ikke hjemkjøring :p). På dette tidspunktet hadde jeg kun spist frokost og klokka var nesten midnatt. Det endte med at jeg kokte noen egg og spiste de med majones (noe som ga brekningsfølelser - big time!) og prøvde å kose meg litt med hjemmelaget is. Hjemmelaget is var det eneste som faktisk føltes greit å spise (men det er jo skikkelig jobb å ordne (selv om min ismaskin bare bruker noen få minutter på å lage is). Heldigvis holdt jeg bra innenfor på karbohydrater (og jeg tok helt av med fettet, totalt 207 gram!) Spennende om jeg fortsatt går ned i cm (jeg er jo vektløs som dere vet) på mandag! Snart skal jeg finne ut om jeg er kvalm i dag også. Vil utsette å stå opp leeengst mulig! :p Sånn. Klagninga er over. |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
Drar på ferie neste lørdag - :cool: Sitat:
Treff ja: Kult - da er det brakt på banen igjen. Jeg er jo som Dollsine egentlig mest redd hele greia, men da får jeg en sånn thing om at jeg vil gjøre det likevel - bare for å utfordre meg selv. Pruttis - du bor jo lengst unna, og Bente nestlengst - og Dollsine deretter eller? Hvis dere tre klarer å komme dere hit så blir det vel bra? Appelsinen og jeg bor vel her et sted..usikker på Maria og Foksy...Eller hvis dere først må fly hele gjengen så er det vel nesten hipp som happ hvor vi møtes? |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Og Sanna... bor i huset med alle vinduene foreløpig... Usikker på hvor da.... :D
|
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sorry at jeg nå framstår som en masekråke - men jeg glemte det jeg skulle si:
GRATULERER DOLLSINE!!!! |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Blitt litt snørrunge, jeg.
Men det hindrer ikke gamla i å rydde ! Var tidlig oppe og spiste frokost kl. 8, men glemte cocosa i kaffen, så det ble ikke så mye fett. Deretter satte jeg igang med rydding av underetasjen. Glemte tid og sted. Plutselig kjente jeg meg helt matt, og fikk det sånn som deg Dollsine. Holdt på å besvime, - helt plutselig. Kreket meg opp og stekte litt egg og bacon. Nå er jeg fit for fight igjen, var bare litt mat som måtte til....... |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
Har vært ute og gått en tur på 11 km nå, og merka ingenting av hode eller annet før helt på slutten. Så da jeg kom hjem tok jeg ei lita skje cocosa og mer vann og gikk i dusjen. Etterpå farga jeg håret, og først nå spiser jeg frokosten min; eggsalat med hamburgerrygg :p Så bra du ble bedre av mat Sanna! Jeg unner ingen å ha det som jeg har hatt de siste dagene; det var tøft, der ser jeg nå da jeg er ok igjen. Mye var nok bekymringer for hva i all verden dette kan være, men lell... Takk Nysgjerrig; dette må jeg si jeg liker. Jeg er Jeg er som deg; når jeg ikke vil noe så tiltrekkes jeg det desto mer:shifty: Så jeg sier meg åpen for treff:_oy: Jeg lurer på om du har spist noe du ikke tålte/noe som var dårlig jeg Appelsinpiken. Eller om det er kroppens reaksjon på omstillingen du holder på med. Takk for at de ikke har hjemkjøring på kebabsjappa da; du vet jo at det ikke ville vært lurt.... For å ha en oppsummering over hvor vi holder til i dette langstrakte landet: Prutti: Bodø Jeg: Trondheim Sanna: Hardanger Appelsinpiken: Tigerstaden + ? Nysgjerrig: Tigerstaden Foksy: Tigerstaden Rikkem0r: Porsgrunn (var sist på forumet 3/9) MariaB: vestlandet?? Bente: Stavanger Lille venn: er innom oss, men hvor bor du? Nå ble jeg litt usikker jeg; er vi flere? Blir fryktelig lei meg hvis jeg har glemt noen altså! |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
Hva tenker du om treff forresten Sanna? Har rydding på gang i dag jeg også - etter 9 uker med nedpakket leilighet og boende i bag & koffert & poser er det en del som skal på plass igjen kan man si. Gosj. Nesten så det føles uoverkommerlig. Så da utsetter jeg det en stund til mens jeg nyter livet i sofaen.... Er vel egentlig en nattugle, så for meg er det fortsatt "morgen" - mens når mørket senker seg - DA er jeg liksom våken og setter i gang med noe. Bare synd at samfunnet ikke er tilpasset B-mennesker (C heter det kanskje sånn som jeg er) Hmrf. |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
|
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
Sitat:
Hva med helgen i uke 49; 9-11 des...? Så kan det kombineres med juleshopping f.eks. ...bare en tanke... Dollsine: neste gang du er her eller jeg der så får vi melde i fra, så kan vi som er mest engstelig ha et test-treff. Hehe, med bind forran øynene og nellik i knappehullet? :p |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
|
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
Og: Jepp, Jeg bor i Oslo :) |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Hvorfor har noen av dere plusser bak nicket deres?
Nå jeg ser hvem som er inne på forumet og leser, så har dere +! Nysgjerrig nok+ Pruttilutt+ osv... Blir rett og slett litt misunnelig... :rolleyes: |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
Bislett kebab er en av mine laster også - og ja: uten pita og mais. Aner ikke helt hva det inneholder, men har landet på at det er " lovlig" sånn ca 1 gang i mnd... Ikke fordi jeg på død og liv MÅ ha det, men fordi samboeren har litt dilla på det. Og så er det jo lettvindt og helsikes mye bedre enn å putte i seg pizza eller burger ting... Har spist en halv pizza (forrige helg ja) siden oppstart 30 mai, og den smakte ikke til forventnigene selv om det er en gammel favoritt fra mine høykarbo dager. Formen din bedre i dag eller? Og hvordan går det med punkteringen egentlig - er du lappet sammen og "hel" igjen nå? (Mulig du har sagt det lengre oppi her...) |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Fnis! Kebab er godt.
Jeg har lekt med mammas picasaalbum og fant noen latterlige bilder. Jeg ler så tårene triller. Jeg har slanket bort et helt ansikt, for det trynet jeg hadde før var jo TO! :D Hahahaha! Det er så grimt at jeg ikke engang orker legge det opp, rett og slett for at der kjenner jeg skammen komme :o Ferdig innflyttet på kontoret, dvs sengen mangler, men det kommer seg. Antar jeg har såpass energi at jeg rydder jomfruburet i ettermiddag. Men det er jo "fint vær" (for dere normale) og da kan det jo kanskje ha fristet med en tur over heia eller noe. Kjempebra at vekten sklir ned, Doll! ;) Håper jeg også får slike oppturer (nedturer haha). Lønn neste fredag (om NAV klarer holde tunga rett) og da kjøpes det inn varer, bl.a. oljer. Bente eller Dollis, gi meg beskjed hvilke oljer jeg skal kjøpe. |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
|
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
Sitat:
Burde kanskje legge til et bilde snart jeg også? Hmm... Av meg selv, kanskje? Håper dere venter i spenning!:p |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Hihi, rakk ikke vente engang, dere! :p
|
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
Bra du er bedre da. Men du? Ble du ikke sykemeldt av dette her forresten - synes du sa noe om at du måtte levere inn no' oppgave eller noe sånt..? Bilder er moro veit du - enten om du er så tøff som Pruttis og legger ut av deg selv - eller den mindre tøffe greia som jeg har valgt å legge ut et bilde jeg bare liker. |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
Nå vet jeg hvorfor du har pluss! Det er fordi vi er venner her inne! :D Joda, ble sykemeldt. Måtte ligge rett ut (altså: ingen pute i ryggen - helt rett!) til det gikk over. Tok ca en uke. Hadde en oppgave som skulle leveres inn på fredag. Ble ikke helt ferdig med den, men skrev nederst på oppgaven at jeg har vært sykemeldt og ba om å bli rettet etter hva jeg faktisk har levert. Krysser fingrene for at ingen steiler av den grunn. Det er jo ikke noe viktig for den endelige karakteren det her uansett, kun for å få en følelse på hvordan man ligger an i faget. |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
Sitat:
|
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Supert. Takk for at du skrev det opp. :)
|
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Betyr nicket i stor skrift der ned at man skriver et innlegg? For å så fall er jeg kjempenysgjerrig på Bente1 sitt innlegg. Hun har sett slik ut leeeenge: Bente1+
|
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Pokker! Der forsvant hun. Jeg som var sååå nysgjerrig på hva hun skrev!
|
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Dollsine: Selvfølgelig skal du dele gleden din - delt glede er dobbel glede:D
Jeg må bare innrømme at dere her inne er de eneste jeg deler både vekt og vektnedgang med. Syns liksom ikke det er nødvendig at alle rundt meg vet hvor mye jeg har gått ned, de ser det de ser, resten er hemmelig. Har nok en liten psykologisk sperre på å fortelle hvor mye mer jeg faktisk har veid..... Nyskjerrig nok og Appelsinpiken: Kebab uten mais og brød er sikkert helt fint for dere som tåler litt mer karber. For oss som må holde oss langt under 15g for å få vektnedgang derimot.... Prutti: Grattis med nytt kontor!:) Oljer: Cocosa er et must, helst extra virgin hvis du liker kokossmak. Exstra Virgin Olivenolje er også det beste til salater osv. Disse to er de eneste oljene jeg tar. Dollsine tar Udos i tillegg, men jeg greier ikke smaken. Dersom du ikke spiser fisk veldig ofte, vil jeg også anbefale tran eller trankapsler, omega 3 er veldig bra for fettforbrenningen har jeg lest. Håper ikke NAV roter det til for deg igjen.... Jeg ble litt overmodig og prøvde på meg "målbuksa mi" i dag, hmmmm er litt igjen enda ja.... Egentlige målet mitt er den buksa, følte meg så fin da jeg kjøpte den, og vil finne tilbake til den følelsen, samt den er helt uten strech, så den lyver ikke. Målvekta er satt ut fra hva jeg ca tror jeg veide da jeg kjøpte den. Vet ikke helt om det er sånn at de siste kiloen sitter feil i forhold til buksa, eller om jeg tok feil av vekta....uansett, det var litt lengre igjen enn jeg trodde:rolleyes: Kan godt prøve å satse på 9-11 des for treff for min del, som sagt tar jeg bare sønnen med til Oslo hvis det ikke passer for faren, da får vel han finne seg et teaterstykke eller noe slikt mens vi finner oss en tapasrestaurant;) |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
|
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
Mener å ha lest at en bør bestille kvart liter pr gang pga vekt i tollen + pga holdbarheten. Den jeg lenker til her er bare en jeg fant. |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
Målebukse ja - bra uttrykk! Hvis den er gammel så må du kanskje ta høyde for at kroppen har endret seg også.. Tenkte jeg skulle prøve bikinier etterpå jeg da - gosj. Fordelen er at jeg antakelig har bikinier i de fleste størrelser, satser på at noe passer. Samboeren gjorde meg oppmerksom på at han aldri har sett meg i bikini før.... hvilket var litt festlig - men som også gjorde at jeg fikk litt.....hm..prestasjonsangst liksom. Vil jo at han skal synes at jeg ser bra ut da. Sitat:
Ler av nysgjerrigheten din Lykkelige appelsin - kjenner meg godt igjen der ja. :D Passer det for deg 9-11 des? Hva med dere andre da? |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
|
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
Den buksa kommer du inn i Bente, bare vent! Gi deg litt tid. Det er jo mulig du veide det samme, men at kroppen har forandret seg siden den gang. Sitat:
Tenker det ordner seg med bikiniprøvingen jeg. Den jeg kjøpte i fjor var litt for stor i år; spesielt overdelen. Var lite lekker da med utflytende pupper i for store skåler, men jeg tenkte skitt au - det er bedre at det er den veien enn den andre! Tenker samboen gleder seg til ferie med deg i bikini jeg; han liker deg vet du:p Så av med fillene og på med bikinien, og kos deg godt. Du skjønner hva jeg mener?? :D |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
Du kommer til å se smashings ut i den bikinien, det er jeg overbevist om, og det kommer kæresten din til å synes også!:klem: Sitat:
Dere har helt rett begge to, jeg har nok endret litt fasong siden jeg brukte den. Er vel ca 5 år siden jeg kjøpte den. Men det var før jeg fikk ryggproblemer, så jeg trente mye på den tiden (for å holde vekta i sjakk....) Jogget bla. 30 km i uka, pluss styrke i tillegg til dansing. Så nå har jeg nok mindre muskler og mer fett på kroppen....hmmm ingen hyggelig selvinnsikt:rolleyes: |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
Ja - sant som du sier. Han er jo glad i meg - og egentlig ganske sympatisk når det kommer til maten / kiloene / kroppen min. Han sa etter en kort stund med lavkarbo at han beklaget at han ikke så at jeg hadde gått ned, men at jeg skulle trøste meg med at det var fordi han ser meg hver dag og at han aldri hadde synes at jeg var noe annet en skikkelig fin. Og det var jo egentlig veldig koselig sagt synes jeg. I ettertid har han sagt at han ser det - og kjenner det. (Tror dere ikke han løftet på meg her en dag - gosj - jeg er ikke et sånt menneske som liker å bli løftet liksom) :eek: Hm - for 5 min siden så satt jeg og irriterte meg over at han hadde satt igjen en diger pose med M&M's på bordet her - men nå (etter å ha tenkt igjennom hans søte kommentarer) sitter jeg bare å tenker på han er en fin fyr. :) |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
|
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Åååå så skjønne menner dere har funnet Nysgjerrig nok og Dollsine:hearts::hearts:
Kan dere ikke lage en kopi og sende i posten til Stavanger;) |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
Men sånn stort sett så synes jeg han er en fin fyr. :o Jeg er jo en utålmodig frøken egentlig, og har vel utsatt det med å "etablere" meg med en mann fordi jeg forventer at de skal forstå meg etter relativt kort tid. Hvilket ikke funker. Så nå forsøker jeg å være tålmodig (ref. i alle fall late som) fordi verken jeg eller relasjonen til ham fortjener at jeg gir opp. Snart vært samboer i 3 år nå, synes jeg er flink jeg.. |
Sv: Starter 1. juni - Blir du med?
Sitat:
Damer: jeg har forresten sendt melding til Foksy, MariaB, Rikkem0r og Lillevenn om et evt treff i desember. Vil ikke at noen skal miste infoen vet dere. |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:41. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no