![]() |
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
Startvekt 1 mai: 72 kg
1 uke: 70 kg og -3.5 cm i midjemål 2 uke: 68.5 og -2.5 cm i midjemål (totalt 3.5 kg og 6 cm) 3 uke: 67.8kg, -0.5 cm i midjemål og -1 cm i lår (totalt 4.2 kg, 6.5 cm midje og 1 cm lår) Uke 4: 66.8 kg, 0 cm midjemål og - 1.5 cm i lår (totalt 5.2 kg, 6.5 cm i midje og 2.5 cm i lår) Uke 5: 66.7 kg, 0 cm midje, 0 cm lår (totalt 5.3 kg, 6.5 cm i midje og 2.5 i lår) Uke 6: 65.6 kg, -1.5 cm midje, -1.5 cm lår (totalt 6.4 kg, 8 cm midje og 4 cm lår) Uke 7: 64.9,- 0.5 cm midje, 0 cm lår (totalt 7.1 kg, 8.5 cm midje og 4 cm lår) Uke 8: 64.3 kg, (totalt 7.7 kg) Uke 9: 63.6 kg, -1 cm midje (totalt 8.4 kg og 9.5 cm midje) Uke 10: 63.4 (Totalt 8.6 kg) Uke 11: 63.0 kg, -1 cm lår (Totalt 9 kg og 5 cm lår) Uke 12: 62.5 kg (totalt 9.5 kg) Uke 13: 62.3 kg, -0.5 cm mage, -0.5 cm lår (totalt 9.7 kg, 9 cm mage og 5.5 cm lår) Uke 14: 62.1 kg (Totalt 9.9 kg) Uke 15: 61.3 kg, -1 cm mage (totalt 10.7 kg og 10 cm mage) Da kan man jo trygt si at første mål er nådd:D Da setter jeg kursen mot 60:D |
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
16 uker: -15kg (dersom vekten til naboen virkelig stemmer..)
|
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
Utgangspunkt: 92 kg.
uke 1: 91kg uke 2: 89 kg uke 3: 89 kg uke 4: på ferie uke 5: 90 kg uke 6: 88,2kg uke 7: 87,7 uke 8: 87,6 uke 9: 88,0 uke 10:? uke 11: 88,8 kg (ferietur) uke 12: 88,9 kg,(ferietur) uke 13: 88,8 kg uke 14: 88,2 kg uke 15: 87,8 kg uke 16: 87,1 kg |
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
Startvekt 1 mai: 72 kg
1 uke: 70 kg og -3.5 cm i midjemål 2 uke: 68.5 og -2.5 cm i midjemål (totalt 3.5 kg og 6 cm) 3 uke: 67.8kg, -0.5 cm i midjemål og -1 cm i lår (totalt 4.2 kg, 6.5 cm midje og 1 cm lår) Uke 4: 66.8 kg, 0 cm midjemål og - 1.5 cm i lår (totalt 5.2 kg, 6.5 cm i midje og 2.5 cm i lår) Uke 5: 66.7 kg, 0 cm midje, 0 cm lår (totalt 5.3 kg, 6.5 cm i midje og 2.5 i lår) Uke 6: 65.6 kg, -1.5 cm midje, -1.5 cm lår (totalt 6.4 kg, 8 cm midje og 4 cm lår) Uke 7: 64.9,- 0.5 cm midje, 0 cm lår (totalt 7.1 kg, 8.5 cm midje og 4 cm lår) Uke 8: 64.3 kg, (totalt 7.7 kg) Uke 9: 63.6 kg, -1 cm midje (totalt 8.4 kg og 9.5 cm midje) Uke 10: 63.4 (Totalt 8.6 kg) Uke 11: 63.0 kg, -1 cm lår (Totalt 9 kg og 5 cm lår) Uke 12: 62.5 kg (totalt 9.5 kg) Uke 13: 62.3 kg, -0.5 cm mage, -0.5 cm lår (totalt 9.7 kg, 9 cm mage og 5.5 cm lår) Uke 14: 62.1 kg (Totalt 9.9 kg) Uke 15: 61.3 kg, -1 cm mage (totalt 10.7 kg og 10 cm mage) Uke 16: 61.0 kg, -1.5 cm lår (Totalt 11 kg, 7 cm lår og 10 cm mage) |
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
Sitat:
|
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
Sitat:
|
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
Sitat:
Motiverende å se dine flotte tall!!! |
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
Nå er stillingen minus 16kg. Om seks kg skal jeg unnemeg den Bergans jakken somjeg linket til i skravletråden..
|
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
Utgangspunkt: 92 kg.
uke 1: 91kg uke 2: 89 kg uke 3: 89 kg uke 4: på ferie uke 5: 90 kg uke 6: 88,2kg uke 7: 87,7 uke 8: 87,6 uke 9: 88,0 uke 10:? uke 11: 88,8 kg (ferietur) uke 12: 88,9 kg,(ferietur) uke 13: 88,8 kg uke 14: 88,2 kg uke 15: 87,8 kg uke 16: 87,1 kg uke 17: 87,0 kg -100 g er iallefall noe... |
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
Utgangspunkt: 92 kg.
uke 1: 91kg uke 2: 89 kg uke 3: 89 kg uke 4: på ferie uke 5: 90 kg uke 6: 88,2kg uke 7: 87,7 uke 8: 87,6 uke 9: 88,0 uke 10:? uke 11: 88,8 kg (ferietur) uke 12: 88,9 kg,(ferietur) uke 13: 88,8 kg uke 14: 88,2 kg uke 15: 87,8 kg uke 16: 87,1 kg uke 17: 87,0 kg uke 18: 86,7 kg Har jeg blitt alene i veietråden? |
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
Uke 16+2: -17,6kg
Nei jeg er også her :vinker: |
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
Du och jag Lucifine, du och jag....
|
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
Hm ja ser ut til at det mangler en del av oss Maistarterne her inne.. Har de falt fra ketolysen eller har de bare glemt ut tråden tro?
Virker jo noe stille i skravletråden også, kan hende de er blitt borte? Håper det er bare travle sommer/høstdager og at de henger med igjen snart |
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
Ja, hadde vært fint å høre hvordan det går. Om noen har falt av er jo det også interessant, hvorfor og hva gjør de nå? Naturlig at det er litt stiller i sommer, kan nok hende at høsten vil få litt fart her inne igje!
|
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
Startvekt 1 mai: 72 kg
1 uke: 70 kg og -3.5 cm i midjemål 2 uke: 68.5 og -2.5 cm i midjemål (totalt 3.5 kg og 6 cm) 3 uke: 67.8kg, -0.5 cm i midjemål og -1 cm i lår (totalt 4.2 kg, 6.5 cm midje og 1 cm lår) Uke 4: 66.8 kg, 0 cm midjemål og - 1.5 cm i lår (totalt 5.2 kg, 6.5 cm i midje og 2.5 cm i lår) Uke 5: 66.7 kg, 0 cm midje, 0 cm lår (totalt 5.3 kg, 6.5 cm i midje og 2.5 i lår) Uke 6: 65.6 kg, -1.5 cm midje, -1.5 cm lår (totalt 6.4 kg, 8 cm midje og 4 cm lår) Uke 7: 64.9,- 0.5 cm midje, 0 cm lår (totalt 7.1 kg, 8.5 cm midje og 4 cm lår) Uke 8: 64.3 kg, (totalt 7.7 kg) Uke 9: 63.6 kg, -1 cm midje (totalt 8.4 kg og 9.5 cm midje) Uke 10: 63.4 (Totalt 8.6 kg) Uke 11: 63.0 kg, -1 cm lår (Totalt 9 kg og 5 cm lår) Uke 12: 62.5 kg (totalt 9.5 kg) Uke 13: 62.3 kg, -0.5 cm mage, -0.5 cm lår (totalt 9.7 kg, 9 cm mage og 5.5 cm lår) Uke 14: 62.1 kg (Totalt 9.9 kg) Uke 15: 61.3 kg, -1 cm mage (totalt 10.7 kg og 10 cm mage) Uke 16: 61.0 kg, -1.5 cm lår (Totalt 11 kg, 7 cm lår og 10 cm mage) Uke 18: 60.8 kg ( Totalt 11.2 kg) Fikk ikke tid til å veie meg forrige uke, men mistenker at det var en smule vektoppgang da. Uansett, 200 gr ned denne uken. I dag skal jeg kose meg med lavkarbokake på min datters bursdag:D |
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
uke 18+4: - 12 cm rundt hoftene og -8 cm rundt livet. Totalt minus 17,6kg siden oppstart.
Ser jo resultatene, prøver å smøre meg med tålmodighet... men kjenner at det er i periodevis veldig vanskelig.. |
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
Sitat:
Jeg starta også i mai, men har hevet meg på 15-kilosgjengen sin tråd. Men jeg kan jo inforemere om at total nedgang siden 18. mai nå er på 9 kg. |
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
Hey er det der du gjemmer deg??
|
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
Hyggelig at du stikker innom, og gratulerer med fin nedgang!
|
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
Hei jeg er her jeg også. Har bare vert litt travelt i det siste.
Start vekt 87 Vekt i dag. 74,7 Det blir ned 12.3 kg Må si jeg er litt stolt av meg selv nå. |
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
Sitat:
Veldig hyggelig at du oppdaterer her :-) |
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
Jeg er også her, men har slitt med motivasjonen og selvbeherskelsen de siste ukene:_oppgitt: Har gudskjelov ikke gått opp igjen, men har stått stille i 4 uker.... Til nå viser vekten -22.1 kg
|
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
Sitat:
Og du har jo også fantastisk nedgang da! Syns du skal være stolt av det du har fått til jeg, spist er spist ingen vits og henge seg opp i det. |
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
uke 19+4: -18,5 kg
|
Sv: Mai-starterne 2011- den store veietråden
Startvekt 1 mai: 72 kg
1 uke: 70 kg og -3.5 cm i midjemål 2 uke: 68.5 og -2.5 cm i midjemål (totalt 3.5 kg og 6 cm) 3 uke: 67.8kg, -0.5 cm i midjemål og -1 cm i lår (totalt 4.2 kg, 6.5 cm midje og 1 cm lår) Uke 4: 66.8 kg, 0 cm midjemål og - 1.5 cm i lår (totalt 5.2 kg, 6.5 cm i midje og 2.5 cm i lår) Uke 5: 66.7 kg, 0 cm midje, 0 cm lår (totalt 5.3 kg, 6.5 cm i midje og 2.5 i lår) Uke 6: 65.6 kg, -1.5 cm midje, -1.5 cm lår (totalt 6.4 kg, 8 cm midje og 4 cm lår) Uke 7: 64.9,- 0.5 cm midje, 0 cm lår (totalt 7.1 kg, 8.5 cm midje og 4 cm lår) Uke 8: 64.3 kg, (totalt 7.7 kg) Uke 9: 63.6 kg, -1 cm midje (totalt 8.4 kg og 9.5 cm midje) Uke 10: 63.4 (Totalt 8.6 kg) Uke 11: 63.0 kg, -1 cm lår (Totalt 9 kg og 5 cm lår) Uke 12: 62.5 kg (totalt 9.5 kg) Uke 13: 62.3 kg, -0.5 cm mage, -0.5 cm lår (totalt 9.7 kg, 9 cm mage og 5.5 cm lår) Uke 14: 62.1 kg (Totalt 9.9 kg) Uke 15: 61.3 kg, -1 cm mage (totalt 10.7 kg og 10 cm mage) Uke 16: 61.0 kg, -1.5 cm lår (Totalt 11 kg, 7 cm lår og 10 cm mage) Uke 18: 60.8 kg ( Totalt 11.2 kg) Uke 20: 59.9 kg (totalt 12.1 kg) Der har jeg jaggu nådd målet! :eek: Nå begynner den tunge delen, nemlig å holde vekta. |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 21:20. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no