Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Frokost og kveldsmat (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=116)
-   -   Hva har du spist til frokost i dag? (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2494)

Lissi80 19-02-11 09:38

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Mellon (Innlegg 1032212)
Hadde denne med en god ts cocosa- nam. Mettet godt så jeg tror jammen det blir frokost i morgen og, litt matlei, så da spiser jeg, eller drikker, kaffe/ te med cocosa

Ååå, løper på kjøkkenet og lager istand :) Er som deg litt matlei, eller egentlig ikke matlei -heller lite sulten om morningen. Men nå blei jeg faktisk litt sulten så lager denne og så spiser jeg mine to kokte egg som ligger igjen fra igår :)

Glad jeg kjøpte chai te igår nå altså :D

Kitsu 19-02-11 14:00

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
En halv plate 85% sjokolade. *gjemmer seg*

Carisma 19-02-11 14:04

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Smoothie med skogsbærskyr, skogsbær, litt biola naturell og lime.

Anarko 19-02-11 16:16

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Eggerøre med mør, og ostesaus som var til overs når jeg lagde lasagne i går.

Supera 19-02-11 17:45

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av maia41 (Innlegg 1031123)
:eek:
trudde en skulle unngå lettprodukta når e på lavkarbo?

Les kostholdsfilosofien hennes. ;) Lavkarbo er en samlebetegnelse på mange retninger. Ikke alle spiser mye fett.

LineJM 19-02-11 17:54

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Hadde egentlig tenkt å ha egg og bacon men etter at jeg hadde hatt baconstrimlene i panna og kikket i kjøleskapet etter egg så fant jeg bunten med fersk timian og ombestemte meg.:rolleyes: Så jeg hadde en kvart rødløk i sammen med baconet når det var buna litt, deretter litt hvitløk og timian selvfølgelig, skar opp passe del av en grønn squash og hadde oppi en liten dash matfløte og kokte det hele sammen noen minutter. Nam.

Supera 20-02-11 13:20

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Moren min lager noe ovnstekte greier. Grønnsaker i en ildfast form, bacon i biter over sammen med smørklatter og krydder. Mot slutten av steketiden slenger man i masse CF.

prøvermegfram 20-02-11 14:07

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Jeg og 2 åringen spiste eggerøre idag av

3 egg
2 kalkunpølser
ca 1/2 dl raspet greddost
en god "dæsj" med baconost på tube
Alt stekt i meierismør :)

Fruktis 21-02-11 14:49

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Nille (Innlegg 27027)
Bringebær smoothie (2 egg, 100 gram bringebær, 1 ss kesam vanilje, 1 ss avocado olje)

2 egg omelett (2 egg 1 ss fløte) med salami eller skinke eller bacon, vårløk, cherrytomater og ost - av og til avocado

100 gram laks og eggerøre av to egg, agurk, tomat .... kanskje med en fiberrik eller to.

2 -3 fiberrik med pålegg av et eller annet slag. Kremost, makrell i tomat, omlett.

Mock Danish: 2 egg, 20-30 gram protein pulver (vanilje er best), 50 gram Philadelphia kremost. Kjøres i stavmixer, has i liten skål (ha gjerne bringebær/skogsbær oppi) nukes i mikrobølgeovn 2 min.

Ganske enkelt egg, bacon, stekt sopp, tomat... namnam

Den egg, bacon, stekt sopp, tomat høres jo deilig ut.. :) Men hvor mye skal jeg lage pr porsjon? :o

Anarko 21-02-11 16:15

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
I dag kokte jeg 3 egg. Hakket de så opp med picnic skinke, pittelitt sylteagurk. Hadde på en dæsj olivenolje, en del majones, og mye pepper. Blandet inn litt agurk og salat også. En herlig variasjon. Skal helt klart lage flere ganger :)

Supera 21-02-11 18:16

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Eggemelkskakao hvor jeg hadde byttet ut 2/5 av smøret med Cocosa. Mmm, herlig kokoskakao! :snill:

Charlott 21-02-11 18:40

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Fruktis (Innlegg 1036359)
Den egg, bacon, stekt sopp, tomat høres jo deilig ut.. :) Men hvor mye skal jeg lage pr porsjon? :o

Du skal lage nok til at du blir behagelig mett - og helst holder deg mett noen timer ;)

Egwene 22-02-11 10:13

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Strimlet svinekjøtt, stekt i masse smør og etterhvert en dæsj med fløte.
Og som tilbehør litt kantareller stekt opp/kokt i fløte:)

Rin 22-02-11 10:14

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Krydret eggesmør og kalkunpålegg. :)

lillemeg88 22-02-11 10:24

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
grøt, laget av fløte, vann, johannesbrødkjernemel og cocosa! lagde for første gang, og det skal definitivt gjøres igjen, det var heelt nydelig :D

Anarko 22-02-11 13:47

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Tror jeg slår til med eggesalat i dag også :)

Supera 22-02-11 17:06

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Eggemelkskakao med en kanelstang

Anarko 23-02-11 14:21

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Resten av middagen fra i går (blomkålris, kylling og choronsaus) og 2 egg med majones.

Supera 23-02-11 18:02

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Supera (Innlegg 1037394)
Eggemelkskakao med en kanelstang

I dag også. :snill: Det smaker jo helt herlig og metter kjempegodt.

Kitsu 23-02-11 18:40

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Pastrami og goudaruller. Stinket ut bussen med dem, så damen ved siden av holdt seg for nesen. *gliser*

Lissi80 24-02-11 13:51

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Bringebærsmoothie :)

Anarko 24-02-11 14:34

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Har ikke kommet så langt enda, men har 3 kokte egg i kjøleskapet, så tar de med majones og litt salat.

Kitsu 24-02-11 16:31

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
"Musli" og kokosmelk. XD

Vean00 25-02-11 11:06

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Forsov meg, så hadde ikke tid til frokost, så ble en tab x-tra da jeg kom på skolen .. :rolleyes:

Anarko 25-02-11 14:41

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 
Rester fra gårsdagens middag. Kylling med philadelphia inni og bacon surra rundt, choronsaus og salat.


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 02:17.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no