Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Spinat surret i smør med litt revet parmesan og creme fraichè sammen med to skiver kokt skinke :)

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

I kveld blir det speilegg med salat og philadelphiaost :) naaam!

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

i går kveld blir vel litt mer rett :)

Omelett med spekeskinke og spinat :)

Men nå må jeg spise noe annet enn egg en stund, kjenner jeg har fått min dose pluss litt til med egg...*urk*

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

I kveld ble det en nakkekotelett med en liten salat bestående av litt grønn (rapid) salat, 4 cherrytomater og noen tykke mozzarellaskiver på toppen.

Godt!

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Det ble ei skive Karin-brød med brie :)
http://forum.lavkarbo.no/data:image/...BJRU5ErkJggg==

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Ikveld spiste jeg to osteknekkis med baconost, hjertesalat, salami, agurk og paprika. Kjempegodt!

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Eggerøre, stekt sellerirot/løk, bacon, spekepølse, morrpølse, avocado, rømme og osteknekkis. Mett! :D

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

I går ble det bringebærsmoothie proteinberiket med noen spiseskjeer CC og to egg, for jeg lå litt lavt på dagsdosen med protein

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

I går ble det bringebærsmoothie.

2,5 dl frosne bringebær
1 dl fløte
3 egg
Litt sukrin

Nam nam. :)

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

I går oppdaget jeg og sambo noe kjøtt som holdt på å gå ut på dato, så vi stekte svinestrimler med litt squash og tacosaus.

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

2 kokte egg, 3 skiver spekeskinke, 1 ss italiensk salat og en babybel ost:D

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Så utrolig mange gode tips her!
I dag ble det et lite stykke lavkarbo sjokoladekake (a) Huff, burde vel valgt noe annet, men det er utrolig godt! :D

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

I dag blir det kyllinglår med litt agurk, tenker jeg!

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Ikveld ble det biff med stekt sopp og løk, toppet med hjemmelaget bernaisesaus!!

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Hjemmelagde knekkebrød med litt forskjellige oster og en kopp kakao

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

To egg med litt smør. Får prøve å kutte ned bær/yoghurtkosen til fredag og lørdag...

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

To speilegg med stekte tomatskiver med salt og pepper på :sikle: Og et krus sterk og god Earl Grey (fra løsvekt-te of course). Classic!

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Reker i hjemmelaga majones i hjertesalatblader:)

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Agurk- og kokosmelkgrøt med pumpikin pie spice, stevia og smørøye.

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Oi, det hørtes avansert! Er det godt? Og vil du i så fall dele oppskriften? :)

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

200g agurk, kjørt i blender
1 dl kokosmelk

Kokes og tyknes med xanthan gum, JBKM eller hva enn annet man måtte ha. Smakes til med krydder og søtning. Krydderet jeg bruker er et ferdigblandet gresskarpaikrydder fra iHerb, består av kanel, ingefær, nellik og muskat.

Jeg synes det er godt, men så elsker jeg kokos og varme, kryddrede matretter da. XD Oppskriften er egentlig basert på en squash-grøt sak (http://www.guide2health.net/hot_zucchini_porridge.html), men jeg hadde bare agurk i dag. Funket det og. Litt 'høst' i smak, men det passet været her nå.

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

En salat bestående av: isbergsalat, agurk, ost og skinke. Så resten av tomatsausen fra middagen.

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

2 skiver dansk salami:D

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Valnøtter - på kinoen.

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Dagens mest solide måltid ble i dag kvelds. Skinke, blomkålris, sambal oelek, litt soyasaus, champignon og tomatpurè.

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

I kveld ble det rester fra middagen, aka lavkarbo lasagne. ^^

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Ostechips med rekesalat på.

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Rømmegrøt, har dilla!

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

I går: 1 chilipølse. Litt peanøtter. En halv atkinsbar. Kom hjem fra by'n og hadde lyst på litt forskjellig.

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

I dag har jeg spist bringebærkrem.
Bringebær, kremfløte og litt natren i blenderen til passe konsistens, og opp i et glass.

Jeg laget litt for mye, så nå tror jeg at jeg er mett til langt forbi frokost i morgen..

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

2 Glass hvitvin, 3glass vann:D

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Hadde middagen til kvelds jeg :)
Kyllinglår og salat :)

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Jeg har ikke villet spise egg på 2-3 uker, men idag fikk jeg kjempelyst på. To store kokte egg med smeltet smør på smakte himmelsk! Sukk:)

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Rest av tomatsuppe med rest av tacokjøttdeig. Revet parmesan på toppen.

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

Ble middag til kvelds her også i dag.

Har kun spist frokost så det ble veldig mange timer mellom måltidene også, og jeg var igrunn blitt sulten... til en forandring. ;)

Omelett av tre egg. Noen gram med bacon terninger og ost i tillegg til litt rød paprika og løk. Grønn salat ved siden av, samt en kopp te med cocosa.

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

2 stekte egg med 3 tykke osteskiver og 4 baconskiver.

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?
 

rømme, splenda, cottage chees, bringebær og atkins crunsh....en god røre!