Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Heisann:)

Jeg skal begynne imorra, og gleder meg egentlig veldig:D
Mannen skal også være med, så det gjør det hele enda bedre.

Etter mye tull med mat opp igjennom både på ene og andre enden av skalaen, har jeg bestemt meg for å prøve ketolysekuren og så omlegge til lavkarbo etterpå. Har stor tro på tankegangen bak denne måten å spise, så det skal bli spennende å se hvordan det går!

Vi levde på lavkarbo en stund for noen år siden pga helsen, men var ikke motivert til å fortsette. Den gangen var jeg altfor fokusert på hva jeg mistet og ikke kunne spise enn alt man faktisk KAN spise!

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Jeg er gjerne med her :D

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Har ikke riktig startet enda, men håper å starte i slutten av denne uka...
Jobber med å motivere meg 100%

Henger meg på her:)

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Endelig er det fart på sakene igjen. -0,6 kg den siste uka! :D

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

JUHUUUUUUUUUUU!!! Endelig er jeg under 80 kg!!!!! Nærmere bestemt 79,9.... Da har jeg gått ned 800 gr denne uka! En psykologisk sperre er brutt:D Føler jeg fikk uttelling for en sykkeltur på 2,5 mil lørdag:).

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Så flinke dere er :klem:

Jeg har veiedag på fredag, men blir litt hekta og bare mååååå sjekke når jeg er på badet :o Jeg startet på onsdag, så har ikke holdt på en hel uke enda, men resultatene er oppløftende hittil :)

I dag viste vekta 75,8 - det er 2,8 kg ned på under en uke hittil http://www.skravlelatte.no/images/sm...eusa_angel.gif Av en eller annen merkelig grunn, så føler jeg meg allerede mye slankere, he he, men det er jo ikke mye som er borte da, så sikkert mest psykisk http://www.skravlelatte.no/images/smilies/knegg.gif Uansett, så ser det ut til at ketose virker, selvom jeg antagelig ikke får i meg altfor mye fett...... Men, når vekta går nedover så får jeg jo mer motivasjon! Har jo bare kutta ut brød, knekkebrød, pasta, ris og poteter - resten av det jeg spiser er jo som jeg alltid har gjort, verken mer eller mindre - eller jo, spiser mye mer egg enn jeg pleier http://www.skravlelatte.no/images/sm...eusa_angel.gif 700 g ned fra lørdag - enda jeg faktisk spiste et knekkebrød med fløtemysost i går http://www.skravlelatte.no/images/smilies/bluss.gif og fikk mensen http://www.skravlelatte.no/images/smilies/biggrin.gif Blir litt småsprø av den smaken i munnen da......

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Hurra!!! Endelig går det nedover igjen!!! Ned 300 g fra forrige mandag - ikke så mye men etter å ha stått stille i en laaaang uke og langt ut i forrige uke så er jeg bare kjempeglad for at noe skjer igjen!! :)

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

I dag var det veiedag, ned 1 kg denne uken. Er veldig fornøyd ettersom jeg hadde så stor vektnedgang første uken. Så lenge stixene mine slår ut er jeg fornøyd. I går spiste jeg et lite sånn freia påskeegg, 17,5 g karbohydrater.. Men det har ikke hatt noen utslag på stixene så jeg er fornøyd:-)

Er det noen som kunne fikset sånn veietråd? Jeg er så dårlig på det, bare flaks at jeg klarte å starte denne tråden:p

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Ned 1kg denne uka :) Skal begynne å trene litt igjen nå også så blir spennende å se resultater da, greit å få strammet opp litt :)

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Har åpnet en veietråd nå. :)

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Så flinke der er!!
venter et par-tre dager før jeg veier meg jeg:)

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Jeg blir gjerne med, startet opp forrige mandag og synes det har gått bra denne uken.
Lurer på hvordan dere får de fine linjalene deres inn her...Har funnet siden og laget meg en, men finner den ikke igjen og fikk den heller ikke inn her da jeg prøvde :o. Noen som kan hjelpe? Å visualisere vekttap er god hjelp.

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Se to innlegg opp:);)

Beklager, tok feil. Du må gå inn på endre signatur, og kopiere over til signaturen din. Skal være noen som har lagt inne en link med oppskrift i et tidligere innlegg her.

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Er ikke vanskelig, se her:

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=25879

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Veiedag! Har trent lite og ikke sjekket vekten, så jeg var spent. Men -800g er ikke dårlig uten trening:) Veier nå 102,2.. Kanskje gi meg 2-3 uker så er jeg under tresifret?:D

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Skjønner nesten ikke hvordan dere har disiplin til å ikke veie dere daglig jeg. Klarer nesten ikke la være.

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

:stortsmilJeg er under 100 og kjempefornøyd! Lenge siden sist, det gir motivasjon til å stå på. Det er enklere enn jeg trodde å kutte karbo. Funker helt fint når jeg spiser sammen med mann, tre barn, hund og hybelkaniner...

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Gratulerer til alle dere superflinke slankere. :):):)

Har lest gjennom innleggene og kjenner at jeg får prestasjonsangst, har veiedag i morge, men vekta mi går opp og ned som en jojo..:confused:
Skal på spinn nå så håper jeg det hjelper til i morgen, dt er så mye lettere når vekta kryper nedover. Men pytt, man må ikke være pessimist, før eller senere skal de kiloene vekk!
Ha en fin kveld..:D

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Hei!

Slenger meg på her. Startet i dag og skal ta av 10kg. Har gått på Ketolyse før med nesten 20kg vekttap, så jeg vet at det fungerer.

Er ikke sikkert jeg er mye innom, men ville bare gi et livstegn til Aprilgjengen! Lykke til til alle sammen og meg selv!!!! :-)

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Ja da var det som jeg fryktet, har gått OPP et kilo siden forrige uke.:mad:

Føler at kroppen ikke klarer å slippe vannet, er stiv i beina og litt støl i resten av kroppen. Er det noen som har vært borti det samme?
Fra i dag skal jeg ta et par skjeer med olje om morgenen så får vi se, har vært i ketose hele uka.:rolleyes:
Gode råd mottas med takk.;)

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

:rolleyes::rolleyes::rolleyes:

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Har du vært og trent kan det være nok til at kroppen holder på vannet! Men treninga får du igjen for litt senere, skal du se:)

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Jeg er også veldig stiv i bena, kan nesten ikke gå! Har pøst på med ekstra magnesium de siste dagene, så håper det går over snart.

For meg har det mye å si hvor i mdn jeg er når det kommer til vannmengde i kroppen. Nå fremover kommer jeg til å ha mye vann i kroppen, så slipper det forhåpentligvis om en to-tre uker. :rolleyes:

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Jeg har gått ned 600 gram. Litt skuffet, trodde man gikk ned mest de første 2-3 ukene. Men gikk ned 2 cm til rundt midjen da..

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

jeg gikk bare ned 400 gram, MEN har ikke vert på do på 3 dager..:o
Pluss at jeg kjenner jeg har fått mye vann i kroppen. Ikke så rart siden det er blitt mye salt i d siste.

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Nå trenger jeg hjelp og støtte!! Jeg sliter maks om dagen og ser ingen annen løsning enn å spise karbo resten av uka... Jeg er på skole denne uka, og har studenthybel med kjøkken som jeg deler med to andre. Kjøkkenet er så utrolig skittent at jeg ikke orker å gå inn dit en gang, langt mindre oppbevare og lage mat der. I kantina har de kun brødmat og salatbuffet uten proteiner.. Bruker som oftest å kjøpe middag der, men i går var det taco og i dag var det fiskegrateng og jeg tok ikke sjansen noen av dagene.
Dermed har jeg siden søndags ettermiddag spist fire egg, 100 gr salami, 100 gr ost, to salater med tomat, agurk og rømme og en halv kylling. Jeg ser virkelig ingen andre muligheter nå! Jeg har ikke tilgang til stekeovn eller mikro, siden alt er så skittent. Maten min henger i en pose utenfor vinduet (takk og lov at man bor i nord-norge..) og jeg prøver å holde meg gående på ingenting. I tillegg er det laaange skoledager som setter høye krav til konsentrasjon. Og brødhylla butikken borti veien kommer stadig nærmere...

Hvis jeg skeier ut vet jeg at jeg kommer til å spise mye brød (grovt, men likevel) og sikkert noe sjokolade. Jeg kommer nok likevel til å spise lavkarboalternativene hvis jeg finner noen. Jeg vet også at det er over på fredags ettermiddag, da kommer jeg hjem igjen og er tilbake på lavkarbo. Det er helt grusomt å gå rundt slik som dette, jeg er svimmel, kvalm, trøtt og føler meg helt elendig. Jeg vil jo ned i vekt, men jeg tror ikke dette er den riktige måten å gjøre det på. Jeg sulter og døyer sulten med masse vann og null næring. Kroppen er på tur inn i seriøst sparebluss og jeg fungerer ikke. Og jeg vil heller ha en kontrollert sprekk enn å bare plutselig kaste meg over alt jeg finner fordi jeg dør av sult....

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Hei,
Da ville jeg i alle fall holdt meg unna de verste kh bombene, dersom du begynner for eksempel å spise mye brød, uansett hvor grovt det er, så kan du oppleve å bli skikkelig uvel.
Finnes det en butikk i nærheten med varm matdisk? Grillede kyllinglår og koteletter har vært greie nød løsninger… Jeg har også tydd til Gildes fleskepølse som krisemat…
Håper andre stuper innom med noen geniale råd, ikke bra å bli sjuk av høykarbo heller når en er på skolen.

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Gått på kur en uke nå, og skal veie meg i morgen, spent på om det er noe resultat:p Lurte på hvordan man merker at "vannet slipper"???:confused:

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Når du ikke kan være mer enn 2 min unna en do;)

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Hehe, ja jeg springer en del på do, men så drikker jeg jo en hel del vann om dagene og da:)

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Jeg er ny her inne, begynte på ketolyse i går:) Det går så langt bra, vi er tre venninner som skal backe hverandre og gå turer sammen.

Jeg lurte på hvor dere fikk tak i de lekre BMI og vektreduksjon målerne som dere har nederst på siden? Jeg vil også ha!

Ellers er jeg veldig glad for et knallbra forum!

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Nå har jeg levd uten brød, pasta, ris, poteter, frukt osv i en uke - resultatet er -2,6 kg :) Har veid meg litt for ofte da, for jeg har gått opp igjen 200g siden søndag.......har sjekka hver kveld at jeg er i ketose :)

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Hvis du går inn her: http://tickerfactory.com/ezticker/ticker_designer.php så kan du lage deg en - når den er ferdig bare kopierer du den bbCode som kommer opp langt nede på siden, og limer inn i signaturen din her :)

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Jeg tror jeg fikk til noe, så jeg tester med en melding her nå:)

Tusen takk, Flippy!

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Jaha, det gikk ikke... Men nå prøver jeg igjen!

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Der ordna det seg gitt! Nå laga jeg jo noen unødvendige innlegg her da...

Går det an å slette innlegg?

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Der var det i orden, ja :) Bare hyggelig å kunne hjelpe :)
Jeg fikk også et tips, at man ikke skal skrive komma, men punktum i den vekt-greia, ellers kommer det bare hele kilo.....

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Hei hei alle sammen=)

Håper det går bra med alle sammen. Med meg går det bra med, jeg tenker ikke noe på det at jeg går på lavkarbo lenger.. det er liksom blitt en fin livsstill. Idag til frokost stekte jeg egg og bacon, samboeren min fikk også med brød under.. Han var storfornøyd med en slik frokost på en onsdag! :) Til helga skal jeg slå ut håret, noe som jeg ikke har gjort på leeenge.. Så da blir det sprit med cola light/sprite zero, og ikke noe junk mat fra byen:)

velkommen alle nye medlemmer, det er så koselig å være flere om samme mål:) Hvordan har det fungert så langt for dere?

Sv: Hva med en tråd for april startere??
 

Jeg henger meg på! Startet i går..

Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
 

Jeg har veiedag tirsdag og i går viste den -0,6 kilo. Men klarte ikke dy meg, og veide meg i dag også. Nok -0,5 til fra i går.
Noen som vet grunnen til at det kan bli sånn, og hva skal jeg følge? Var veldig fornøyd i dag, for da gikk jeg faktisk ned -1,1 i stedet, men jeg registrerer det ikke..