Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Trening (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=25)
-   -   Marstreningsutfordring -2010 (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=31558)

Max 16-03-10 19:24

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
Halvannen time til fots, eller med spark i dag. Kje i rompa!

Arnhild 16-03-10 20:10

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
26 minutter Wii active sammen med minste mann, han sprang fortere enn meg :p

616/1000

Karissima 16-03-10 21:21

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
Har ikke hatt ork til noe annet i dag enn 2x10 min rockering

aslaug 16-03-10 22:03

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
1 time på Sats i dag; 1240/1200 min:D:D

Carisma 16-03-10 22:28

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
1t skitur (årets siste?)

670/1250 min

Fungirl 16-03-10 23:03

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Fungirl (Innlegg 848285)
Mandag:
MRL - 60 min

635/800

Tirsdag:
Bosu - 60

695/800

arnakristin 16-03-10 23:11

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
60 minutters basseng trening
30 minutter rask gange på tredemølle

180/300 minutter bassengtrening i regi av fysioterapeut
270/1320 minutters rask gange på tredemølla

Pandora 17-03-10 10:11

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
50 minutter yoga igår:p

Elizabethcita 17-03-10 13:16

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
15 km sykkel i dag.

totalt 225/350 km

Val 17-03-10 15:56

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
550/930 gjennomført.

Karissima 17-03-10 16:25

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
20 min på mølla, 10min rockering, 15 min vekter

Areola 17-03-10 20:06

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
IkkK! pga dårlig form de siste ukene har det blitt dårlig med trening på meg.. :rodme:
Men kom meg tilbake på Elixia i dag med 30 minutter kardio og 30 minutter styrke.
(jeg hater å innrømme det, men det var kjempeherlig:p)

Fordi jeg ligger så bakpå nedjusterer jeg målet mitt til 500 minutter, 10 dager.

320/500 av 500 minutter fordelt på 5/10 dager

trollmo 17-03-10 20:45

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
60 min gåtur og 10 min rockering

Fungirl 17-03-10 21:04

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Fungirl (Innlegg 849006)
Tirsdag:
Bosu - 60

695/800

Onsdag:
Styrke/Puls - 65

760/800

Gerd 17-03-10 22:20

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
70 minutters gåtur :D

arnakristin 17-03-10 23:02

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
2x30 minutter rask gange på tredemølla

180/300 minutter bassengtrening i regi av fysioterapeut
330/1320 minutters rask gange på tredemølla

StegforSteg 18-03-10 06:57

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
Glemte å "rapportere" i går :D

30 min på mølla og mage styrke, bryst styrke og rompe/lår styrke = 45 min :D

Val 18-03-10 15:20

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
90 min i dag.

640/930

Photobscura 18-03-10 17:11

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
385/700 minutter.

nellie 18-03-10 17:35

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
30 days shred. ser mørkt ut med kondisen. Fått legghinnebetennelse igjen.

Gerd 18-03-10 18:02

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
45 minutter Zumba sculpt & tone :heia:

Karissima 18-03-10 19:30

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
30 min sykkel og 10 min rockering :)

Pandora 18-03-10 21:11

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
Yoga idag - 50 minutter:)

trollmo 18-03-10 21:36

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
60 min rask gange og 10 min rockering:-)

Arnhild 18-03-10 22:15

Sv: Marstreningsutfordring -2010
 
Alle monner drar :D 15 min zumba

631/1000


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:56.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no