Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?
 

3 ziggi lapper med fiskepudding og majones( hadde ikke annet i kjøleskapet)

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?
 

pytt i panne! mmm inneholder brokkoli, litt løk, grønn paprika, litt pølse og bacon. Surres i panne. Etterpå stekes det egg som du legger oppå:cool:

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?
 

enkelt idag .. egg og bacon

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?
 

2 skiver Lollypop-brød med salatblad, røkelaks og rømme på. NAM!!! :-)

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?
 

Nannah-lapper med rømme og Heistad jordbærsyltetøy.
Etter en uke sydover uten brød, gikk det ned på høykant...!

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?
 

I dag en slags omlett: 20 gr. bakemix, 2 små egg( litt over 100g), og masse revet ost....kokt i mikro i nesten 2 min. Dette var godt! sikkert godt med oregano på, men vår var tom!

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?
 

Her ble det omelett med en kalkunpølse

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?
 

Stekt egg m/ vårløk over/under og ett par baconskiver, kaffe, vann og omegane mine...:)

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?
 

Omelett m/ grønn paprika, rødløk, skinke og ost.
...det ble endelig resultat av oste/pølsemuffinsene. Fikk aldri måka meg til å kjøpe muffinsformer... :p

Sv: Hva var din "ketose" frokost idag?
 

2 egg, 3 skiver bacon, 100gram broccoli, 5mm tykk skive av gredost, 1 skje rømme.