Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Ja, bedre luft om natta og NOK luft. :p

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Kan tenke meg til at den ikke er så god å sove med...

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

noen her som har hatt senebetennelse i skuldra av typen supraspinatus tendinitis og som vet om noe som virker? jeg har forsøkt kortisonsprøyter, betennelsesdempende, varmebølgebehandling, massasje og triggerpunktsnåling og akupunktur. nothing woooooorks!! blir gal. :eek:


er forresten totalt uinteressert i helsekost/healing/kopping/soneterapi/gærne damer som slår på tromme/lignende... :o

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Ja, jeg hadde dette i begge skuldrene samtidig for noen år siden, og for meg var det en langvarig nålebehandlig som sakte fikk det til å gå over. Nå passer jeg på å komme meg avgårde til behandlig med en gang jeg kjenner at noe er i gjære igjen, slik at jeg slipper å bli like ille som den gang. Var igjennom 5 betennelsesdempende kurer først uten særlig virkning, og ble desperat. Så da gikk jeg til kiropraktor som satte nålene, og som også behandlet spenninger i skuldre nakke, og knakk meg opp før han satte nålene. Var vel gjennom nærmere 15 nålebehandliger før jeg var ok igjen. Stor sympati til deg, vet hvor vondt dette er, og håper du får hjelp hos noen!

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Hvor går grensa for helsekost i din verden? Store doser omega3 hjalp meg. :rolleyes:

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Du sier "varmebølgebehandling", mener du trykkbølgebehandling?

Det er fryktelig vondt, men det hjalp litt på min skulder. Ikke sikker på typen tendinitt jeg hadde, men det brukes for å starte selvheling igjen. Noe som stopper når betennelsen har vært en stund...visstnok.

Og ha litt bevegelse på armen. Sirkle med den den forsiktig. La armen henge rett ned og sirkle lett ut fra kroppen. Viktig med blodgjennomstrømming i leddet.

God bedring!

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Er det egentlig poletter til handlevogn å få kjøpt? Jeg har rota bort alle jeg har fått og kan ikke huske å ha sett at slike selges.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Mange butikker som gir bort slike med reklame på! Bare å spørre!:)

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

takk gjengen! skal se på rådene deres og høre med fysioputten om han kan nåle litt. hvor mye er mye omega3? jeg kan ikke sånn iu-måleenhetgreier og sånn jeg....

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

nei, står heat wave på maskinen til fysio :) det er liksom bare ... veldig varmt..

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Kjøp denne på nærmeste apotek (Ja, den der - fordi det er den på det norske markedet jeg har funnet med mest DHA). Ta to - tre daglig i en måned før du vurderer om det kan ha hatt virkning eller ikke. Har du følelsen av at det virker fortsetter du med 2-3 en måned til. Som du ser er dagsdosen på 2 daglig så dette er ikke problematiske mengder.
http://www.triomar.no/Triomar/Memorex/

Tar du d-vitaminer så ta de samtidig med den første dosen om dagen siden det vil høyne opptaket av d-vitaminene godt.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

takk, skal se etter den i morgen :) håper den virker litt før, orker ikke mer smerter nå :o får ikke sove.. sukk.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Det virker ikke raskt - fordi det hjelper forhåpentligvis kroppen din til selv å redusere betennelsen. Men meg hjalp det iallfall. Har du prøvd ibuprofen-salve før du legger deg? (Jeg hadde ikke brukt den på dagtid fordi man da kan lure seg selv til å gjøre mer enn det som lurt er med de musklene...) Kanskje den smertestillende virkningen kan være nok til at du iallfall får sove?

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

njei, for det har aldri hjulpet på de andre betennelsene jeg har hatt...

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Jeg aner ikke hva den egentlig het, men jeg hadde kronisk senebetennelse i flere år i nakke/skuldre. Prøvde alt du nevnte og vel så det. og så havnet jeg mer eller mindre tilfeldig hos en manuellterapeut. Han fant ut hvor problemet egentlig stammet fra og fikset det på to-trebehandlinger. Siden har jeg bank i bordet aldri hatt det! Så, finn en som kan knekke i tillegg til å strekke :ja:

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

har vært hos manuellterapeut også (for andre ting i samme området), men han symptombehandlet bare, han hjalp meg aldri å FIKSE problemer/forebygger... Men når jeg tenker meg om så tror jeg at (den nye) fysioen min egentlig er manuputt også.. Hmm. Han sa noe om at han ikke ville røre så mye til å begynne med fordi det er så betent og hovent der. Jeg brøler jo av smerte bare han tar på :o

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Litt sent med svar nå, men jeg ble bra etter et halv år med fysio 2-3 ganger i uken, øvelser gjort både der og hjemme, samt varmebehandling etc hos fysion.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Er det noen som kjenner til at natron er syrenøytraliserende? Vil det i så fall kunne lindre på magesyreangrep, f.eks? Eller er dette bare alternetivt sprøyt?

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Kanskje du finner svaret her :)

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

sprøyt...

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Tja, det der beveger seg litt på kanten av hva jeg klarer å tro på. Jeg tror ikke noe særlig på syre/base-dietter og sånn, altså.
Hm. Jeg vet ikke helt, jeg. Fant nå en artikkel som argumenterte mot natronkurer (som jeg inntil i dag aldri har hørt om. :p), og til og med han sier at det kan lindre sure oppstøt. Har du prøvd, forresten? Greia er jo at selv om jeg tar somac og det funker, så hendet det likevel at jeg får ubehagelige anfall, og jeg bare hater smaken av gaviscon som jeg supplerer med. :p

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Har prøvd, aldri fått det til å virke :o Men visstnok sverger svigerfar til det. Du kan jo prøve? Eventuelt sånn der Samarin?

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Så det er natron i samarin? Hmm ... Om det er det samme, så er jo faktisk natron billigere i mengde, vil jeg tro.

Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
 

Jeg har Zantac, å det hjelper kjempe godt på meg.
Før lavkarbo måtte jeg ta hver dag, som regel 2 pr dag.
Nå holder det med å ta etter behov, å de lindrer raskt:p

Den er på resept