Lavkarbo.no :: Karbojunkie
Side 78 av 90 « Først < 286874757677 78 7980818288 > Sist »
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Mer enn 30 kg overvekt (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=127)
-   -   Veietråd for 30+gruppen (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=27649)

Frøken Scott 20-06-13 10:59
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
Veiedag i dag, ned 5 kg de første 12 dagene. Det er vel mest vann, men jeg sier woohoo allikevel :heia:

milena 20-06-13 11:43
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Frøken Scott (Innlegg 1448179)
Veiedag i dag, ned 5 kg de første 12 dagene. Det er vel mest vann, men jeg sier woohoo allikevel :heia:
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Kaosmammaen (Innlegg 1446991)
Endelig tippet vekten nedover igjen!!!
Ned 17 kilo siden januar:-)
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Señora (Innlegg 1444656)
Start: 22.09.10: 97,5

Uke 1: 29.09.10: 94,8 (-2,7)

Uke 2: 05.10.10: 94,0 (-0,8) Totalt 3,5 kilo.
Uke 3: 13.10.10: 93,2 (-0,8) Totalt 4,3 kilo.
Uke 4: 20.10.10: 93,1 (-0,1) Totalt 4,4 kilo.
Uke 5: 27.10.10: 92,4 (-0,7) Totalt 5,1 kilo.

Uke 6: 03.11.10: 91,8 (-0,6) Totalt 5,7 kilo.
Uke 7: 10.11.10: 91,5 (-0,3) Totalt 6 kilo.
Uke 8: 17.11.10: 90,1 (-1,4) Totalt 7,4 kilo.
Uke 9: 24.11.10: 89,6 (-0,5) Totalt 7,9 kilo.

Uke 10: 01.12.10: 88,0 (-1,6) Totalt 9,5 kilo.
Uke 11: 08.12.10: 87,1 (-0,9) Totalt 10,4 kilo.
Uke 12: 15.12.10: 87,0 (-0,1) Totalt 10,5 kilo.
Uke 13: 22.12.10: 86,5 (-0,5) Totalt 11 kilo.
Uke 14: 29.12.10: 85,7 (-0,8) Totalt 11,8 kilo.

Uke 15: 05.01.11: 85,7 (0) Totalt 11,8 kilo.
Uke 16: 12.01.11: 84,1 (-1,6) Totalt 13,4 kilo.
Uke 17: 19.01.11: 84,6 (+0,5) Totalt 12,9 kilo.
Uke 18: 26.01.11: 84,6 (0) Totalt 12,9 kilo.

Uke 19: 02.02.11: 84,4 (-0,2) Totalt 13,1 kilo.
Uke 20: 09.02.11: 83,5 (-0,9) Totalt 14 kilo.
Uke 21: 16.02.11: 82,5 (-1,0) Totalt 15 kilo.
Uke 22: 23.02.11: 82,4 (-0,1) Totalt 15,1 kilo.

Uke 23: 02.03.11. 82,5 (+0,1) Totalt 15 kilo.
Uke 24: 09.03.11. 82,1 (-0,4) Totalt 15,4 kilo.
Uke 25: 16.03.11. 81,3 (-0,8) Totalt 16,2 kilo.
Uke 26: 23.03.11. 80,5 (-0,8) Totalt 17 kilo.
Uke 27: 30.03.11. 80,5 (0) Totalt 17 kilo.

Uke 28: 06.04.11. 79,9 (-0,6) Totalt 17,6 kilo.
Uke 29: 13.04.11. 79,7 (-0,2) Totalt 17,8 kilo.
Uke 30: 20.04.11. ----- Ikke tilgang til vekt.
Uke 31: 27.04.11. 79,0 (-0,7) Totalt 18,5 kilo.

Uke 32: 04.05.11. 78,6 (-0,4) Totalt 18,9 kilo.
Uke 33: 11.05.11. 77,9 (-0,7) Totalt 19,6 kilo.
Uke 34: 18.05.11. 77,0 (-0,9) Totalt 20,5 kilo.
Uke 35: 25.05.11. 76,3 (-0,7) Totalt 21,2 kilo.

Uke 36: 01.06.11. 77,0 (+0,7) Totalt 20,5 kilo.
Uke 37: 08.06.11. 77,3 (+0,3) Totalt 20,2 kilo.
Uke 38: 14.06.11. 76,0 (-1,3) Totalt 21,5 kilo. (tirsdagsveiing)
Uke 39: 22.06.11. 75,8 (-0,2) Totalt 21,7 kilo.
Uke 40: 29.06.11. 76,3 (+0,5) Totalt 21,2 kilo.

Uke 41: 06.07.11. 75,4 (-0,9) Totalt 22,1 kilo.
Uke 42: 13.07.11. 75,5 (+0,1) Totalt 22 kilo.
Uke 43: 20.07.11. 74,6 (-0,9) Totalt 22,9 kilo.
Uke 44: 27.07.11. 74,4 (-0,2) Totalt 23,1 kilo.

Uke 45: 02.08.11. 73,6 (-0,8) Totalt 23,9 kilo. (tirsdagsveiing)
Uke 46: 10.08.11. Ikke tilgang til vekt (ferie)
Uke 47: 17.08.11. 72,9 (-0,7) Totalt 24,6 kilo.
Uke 48: 24.08.11. 72,1 (-0,8) Totalt 25,4 kilo.
Uke 49: 31.08.11. 72,1 (0) Totalt 25,4 kilo.

Uke 50: 07.09.11. 72,1 (0) Totalt 25,4 kilo.
Uke 51: 14.09.11. 72,1 (0) Totalt 25,4 kilo.
Uke 52: 21.09.11. 72,5 (+0,4) Totalt 25 kilo etter ett år!
Uke 53: 28.09.11. 72,7 (+0,3) Totalt 24,8.

Uke 54: 05.10.11. 72,2 (-0,5) Totalt 25,3 kilo.
Uke 55: 12.10.11. 71,9 (-0,3) Totalt 25,6 kilo.
Uke 56: 19.10.11. 71,6 (-0,3) Totalt 25,9 kilo.
Uke 57: 26.10.11. 71,8 (+0,2) Totalt 25,7 kilo.

Uke 58: 02.11.11. 71,3 (-0,5) Totalt 26,2 kilo.
Uke 59: 09.11.11. 71,3 (0) Totalt 26,2 kilo.
Uke 60: 16.11.11. 71,3 (0) Totalt 26,2 kilo.
Uke 61: 23.11.11. 71,0 (-0,3) Totalt 26,5 kilo.
Uke 62: 30.11.11. 70,3 (-0,7) Totalt 27,2 kilo.

Uke 63: 07.12.11. 71,0 (+0,7) Totalt 26,5 kilo.
Uke 64: 14.12.11. 69,9 (-1,1) Totalt 27,6 kilo.
Uke 65: 21.12.11. 71,0 (+1,1) Totalt 26,5 kilo.
Uke 66: 28.12.11. 70,6 (-0,4) Totalt 26,9 kilo.

Uke 67: 04.01.12 69,8 (-0,8) Totalt 27,7 kilo.
Uke 68: 11.01.12 70,2 (+0,4) Totalt 27,3 kilo.

Etter denne veiingen fra i fjor gav jeg beskjed her inne om at jeg sluttet å slanke meg. Nå er jeg på slank igjen med friskt nytt mot, men teller kalorier og har intensivert treningen. Det har gitt resultater selv om ikke ting går i racerfart:

Uke 1: 16.04.13: 72,7 kilo. Totalt vekttap 24,8 kilo.
Uke 6: 27.05.13: 69,1 kilo. Totalt vekttap 28,4 kilo.

Målet er ned til 65 kilo i første omgang, som jo var det opprinnelige målet.
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av arthas_ (Innlegg 1444600)
maulie og maeve, gratulerer med 25 og snart 30kg! Har jo gått radig med dere :)
Lorien, kjedelig når det stopper opp, men gått du har fått fart på vekta igjen :)

Jeg hadde veiedag idag, og nå er jeg på tosifret :D Woho! (99,9 kg haha)
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av maeve (Innlegg 1443966)
02.10.12: 111,1 kg
15.10.12: 107,4 kg (-3,7)
22.10.12: 106,1 kg (-1,3)
09.11.12: 103,6 kg (-2,5)
16.11.12: 103,0 kg (-0,6)
23.11.12: 102,1 kg (-0,9)
30.11.12: 100,4 kg (-1,7)
07.12.12: 98,6 kg (-1,8)
14.12.12: 99,3 kg (+0,7)
20.12.12: 97,2 kg (-2,1)
29.12.12: 95,1 kg (-2,1)
11.01.13: 93,4 kg (-1,7)
18.01.13: 91,8 kg (-1,6)
25.01.13: 92,2 kg (+0,4)
01.02.13: 92,2 kg (-0,0)
08.02.13: 90,7 kg (-1,5)
14.02.13: 89,7 kg (-1,0)
22.02.13: 88,7 kg (-1,0)
22.03.13: 86,7 kg (-2,0)
14.05.13: 83,7 kg (-3,0)
22.05.13: 82,7 kg (-1,0)

Har gitt opp å veie regelmessig, går veldig i rykk og napp denne vekta. Men om 1,6 kilo blir det 30 kilos feiring :D Og nærmer meg 70 tallet ;)
Gratulerer til dere alle sammen!!!

Frøken Scott 20-06-13 22:59
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
Takk, Milena :)

synsegulla 21-06-13 08:56
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
Hei. Her står vekta bom stille på 89.5. Eller dvs, av og til etpar 100 gr opp, så ned igjen til 89.5. Tror det var nå jeg skulle slått til med trening og bevegelse, men det er ikke så lett å få til pga sykdommen min. Målet mitt om å gå ned 9.5 kg til 21 november står enda, selv om det begynner å haste litt med å få resultater nå.

Ønsker alle dere en riktig sprek solfylt sommer :)

Señora 21-06-13 19:37
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
Start: 22.09.10: 97,5

Uke 1: 29.09.10: 94,8 (-2,7)

Uke 2: 05.10.10: 94,0 (-0,8) Totalt 3,5 kilo.
Uke 3: 13.10.10: 93,2 (-0,8) Totalt 4,3 kilo.
Uke 4: 20.10.10: 93,1 (-0,1) Totalt 4,4 kilo.
Uke 5: 27.10.10: 92,4 (-0,7) Totalt 5,1 kilo.

Uke 6: 03.11.10: 91,8 (-0,6) Totalt 5,7 kilo.
Uke 7: 10.11.10: 91,5 (-0,3) Totalt 6 kilo.
Uke 8: 17.11.10: 90,1 (-1,4) Totalt 7,4 kilo.
Uke 9: 24.11.10: 89,6 (-0,5) Totalt 7,9 kilo.

Uke 10: 01.12.10: 88,0 (-1,6) Totalt 9,5 kilo.
Uke 11: 08.12.10: 87,1 (-0,9) Totalt 10,4 kilo.
Uke 12: 15.12.10: 87,0 (-0,1) Totalt 10,5 kilo.
Uke 13: 22.12.10: 86,5 (-0,5) Totalt 11 kilo.
Uke 14: 29.12.10: 85,7 (-0,8) Totalt 11,8 kilo.

Uke 15: 05.01.11: 85,7 (0) Totalt 11,8 kilo.
Uke 16: 12.01.11: 84,1 (-1,6) Totalt 13,4 kilo.
Uke 17: 19.01.11: 84,6 (+0,5) Totalt 12,9 kilo.
Uke 18: 26.01.11: 84,6 (0) Totalt 12,9 kilo.

Uke 19: 02.02.11: 84,4 (-0,2) Totalt 13,1 kilo.
Uke 20: 09.02.11: 83,5 (-0,9) Totalt 14 kilo.
Uke 21: 16.02.11: 82,5 (-1,0) Totalt 15 kilo.
Uke 22: 23.02.11: 82,4 (-0,1) Totalt 15,1 kilo.

Uke 23: 02.03.11. 82,5 (+0,1) Totalt 15 kilo.
Uke 24: 09.03.11. 82,1 (-0,4) Totalt 15,4 kilo.
Uke 25: 16.03.11. 81,3 (-0,8) Totalt 16,2 kilo.
Uke 26: 23.03.11. 80,5 (-0,8) Totalt 17 kilo.
Uke 27: 30.03.11. 80,5 (0) Totalt 17 kilo.

Uke 28: 06.04.11. 79,9 (-0,6) Totalt 17,6 kilo.
Uke 29: 13.04.11. 79,7 (-0,2) Totalt 17,8 kilo.
Uke 30: 20.04.11. ----- Ikke tilgang til vekt.
Uke 31: 27.04.11. 79,0 (-0,7) Totalt 18,5 kilo.

Uke 32: 04.05.11. 78,6 (-0,4) Totalt 18,9 kilo.
Uke 33: 11.05.11. 77,9 (-0,7) Totalt 19,6 kilo.
Uke 34: 18.05.11. 77,0 (-0,9) Totalt 20,5 kilo.
Uke 35: 25.05.11. 76,3 (-0,7) Totalt 21,2 kilo.

Uke 36: 01.06.11. 77,0 (+0,7) Totalt 20,5 kilo.
Uke 37: 08.06.11. 77,3 (+0,3) Totalt 20,2 kilo.
Uke 38: 14.06.11. 76,0 (-1,3) Totalt 21,5 kilo. (tirsdagsveiing)
Uke 39: 22.06.11. 75,8 (-0,2) Totalt 21,7 kilo.
Uke 40: 29.06.11. 76,3 (+0,5) Totalt 21,2 kilo.

Uke 41: 06.07.11. 75,4 (-0,9) Totalt 22,1 kilo.
Uke 42: 13.07.11. 75,5 (+0,1) Totalt 22 kilo.
Uke 43: 20.07.11. 74,6 (-0,9) Totalt 22,9 kilo.
Uke 44: 27.07.11. 74,4 (-0,2) Totalt 23,1 kilo.

Uke 45: 02.08.11. 73,6 (-0,8) Totalt 23,9 kilo. (tirsdagsveiing)
Uke 46: 10.08.11. Ikke tilgang til vekt (ferie)
Uke 47: 17.08.11. 72,9 (-0,7) Totalt 24,6 kilo.
Uke 48: 24.08.11. 72,1 (-0,8) Totalt 25,4 kilo.
Uke 49: 31.08.11. 72,1 (0) Totalt 25,4 kilo.

Uke 50: 07.09.11. 72,1 (0) Totalt 25,4 kilo.
Uke 51: 14.09.11. 72,1 (0) Totalt 25,4 kilo.
Uke 52: 21.09.11. 72,5 (+0,4) Totalt 25 kilo etter ett år!
Uke 53: 28.09.11. 72,7 (+0,3) Totalt 24,8.

Uke 54: 05.10.11. 72,2 (-0,5) Totalt 25,3 kilo.
Uke 55: 12.10.11. 71,9 (-0,3) Totalt 25,6 kilo.
Uke 56: 19.10.11. 71,6 (-0,3) Totalt 25,9 kilo.
Uke 57: 26.10.11. 71,8 (+0,2) Totalt 25,7 kilo.

Uke 58: 02.11.11. 71,3 (-0,5) Totalt 26,2 kilo.
Uke 59: 09.11.11. 71,3 (0) Totalt 26,2 kilo.
Uke 60: 16.11.11. 71,3 (0) Totalt 26,2 kilo.
Uke 61: 23.11.11. 71,0 (-0,3) Totalt 26,5 kilo.
Uke 62: 30.11.11. 70,3 (-0,7) Totalt 27,2 kilo.

Uke 63: 07.12.11. 71,0 (+0,7) Totalt 26,5 kilo.
Uke 64: 14.12.11. 69,9 (-1,1) Totalt 27,6 kilo.
Uke 65: 21.12.11. 71,0 (+1,1) Totalt 26,5 kilo.
Uke 66: 28.12.11. 70,6 (-0,4) Totalt 26,9 kilo.

Uke 67: 04.01.12 69,8 (-0,8) Totalt 27,7 kilo.
Uke 68: 11.01.12 70,2 (+0,4) Totalt 27,3 kilo.

Etter denne veiingen fra i fjor gav jeg beskjed her inne om at jeg sluttet å slanke meg. Nå er jeg på slank igjen med friskt nytt mot, men teller kalorier og har intensivert treningen. Det har gitt resultater selv om ikke ting går i racerfart:

Uke 1: 16.04.13: 72,7 kilo. Totalt vekttap 24,8 kilo.
Uke 6: 27.05.13: 69,1 kilo. Totalt vekttap 28,4 kilo.
Uke 9: 21.06.13: 67,6 kilo. Totalt vekttap 29,9 kilo.

synsegulla 22-06-13 23:17
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
Wow, nesten 30 kg ned, veldig bra jobba ;)

maeve 30-06-13 06:40
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av maeve (Innlegg 1443966)
02.10.12: 111,1 kg
15.10.12: 107,4 kg (-3,7)
22.10.12: 106,1 kg (-1,3)
09.11.12: 103,6 kg (-2,5)
16.11.12: 103,0 kg (-0,6)
23.11.12: 102,1 kg (-0,9)
30.11.12: 100,4 kg (-1,7)
07.12.12: 98,6 kg (-1,8)
14.12.12: 99,3 kg (+0,7)
20.12.12: 97,2 kg (-2,1)
29.12.12: 95,1 kg (-2,1)
11.01.13: 93,4 kg (-1,7)
18.01.13: 91,8 kg (-1,6)
25.01.13: 92,2 kg (+0,4)
01.02.13: 92,2 kg (-0,0)
08.02.13: 90,7 kg (-1,5)
14.02.13: 89,7 kg (-1,0)
22.02.13: 88,7 kg (-1,0)
22.03.13: 86,7 kg (-2,0)
14.05.13: 83,7 kg (-3,0)
22.05.13: 82,7 kg (-1,0)

Har gitt opp å veie regelmessig, går veldig i rykk og napp denne vekta. Men om 1,6 kilo blir det 30 kilos feiring :D Og nærmer meg 70 tallet ;)
Vekta var veeeeldig snill i dag, viste 79, 9!! :) :heia:

Señora 30-06-13 09:29
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
Start: 22.09.10: 97,5

Uke 1: 29.09.10: 94,8 (-2,7)

Uke 2: 05.10.10: 94,0 (-0,8) Totalt 3,5 kilo.
Uke 3: 13.10.10: 93,2 (-0,8) Totalt 4,3 kilo.
Uke 4: 20.10.10: 93,1 (-0,1) Totalt 4,4 kilo.
Uke 5: 27.10.10: 92,4 (-0,7) Totalt 5,1 kilo.

Uke 6: 03.11.10: 91,8 (-0,6) Totalt 5,7 kilo.
Uke 7: 10.11.10: 91,5 (-0,3) Totalt 6 kilo.
Uke 8: 17.11.10: 90,1 (-1,4) Totalt 7,4 kilo.
Uke 9: 24.11.10: 89,6 (-0,5) Totalt 7,9 kilo.

Uke 10: 01.12.10: 88,0 (-1,6) Totalt 9,5 kilo.
Uke 11: 08.12.10: 87,1 (-0,9) Totalt 10,4 kilo.
Uke 12: 15.12.10: 87,0 (-0,1) Totalt 10,5 kilo.
Uke 13: 22.12.10: 86,5 (-0,5) Totalt 11 kilo.
Uke 14: 29.12.10: 85,7 (-0,8) Totalt 11,8 kilo.

Uke 15: 05.01.11: 85,7 (0) Totalt 11,8 kilo.
Uke 16: 12.01.11: 84,1 (-1,6) Totalt 13,4 kilo.
Uke 17: 19.01.11: 84,6 (+0,5) Totalt 12,9 kilo.
Uke 18: 26.01.11: 84,6 (0) Totalt 12,9 kilo.

Uke 19: 02.02.11: 84,4 (-0,2) Totalt 13,1 kilo.
Uke 20: 09.02.11: 83,5 (-0,9) Totalt 14 kilo.
Uke 21: 16.02.11: 82,5 (-1,0) Totalt 15 kilo.
Uke 22: 23.02.11: 82,4 (-0,1) Totalt 15,1 kilo.

Uke 23: 02.03.11. 82,5 (+0,1) Totalt 15 kilo.
Uke 24: 09.03.11. 82,1 (-0,4) Totalt 15,4 kilo.
Uke 25: 16.03.11. 81,3 (-0,8) Totalt 16,2 kilo.
Uke 26: 23.03.11. 80,5 (-0,8) Totalt 17 kilo.
Uke 27: 30.03.11. 80,5 (0) Totalt 17 kilo.

Uke 28: 06.04.11. 79,9 (-0,6) Totalt 17,6 kilo.
Uke 29: 13.04.11. 79,7 (-0,2) Totalt 17,8 kilo.
Uke 30: 20.04.11. ----- Ikke tilgang til vekt.
Uke 31: 27.04.11. 79,0 (-0,7) Totalt 18,5 kilo.

Uke 32: 04.05.11. 78,6 (-0,4) Totalt 18,9 kilo.
Uke 33: 11.05.11. 77,9 (-0,7) Totalt 19,6 kilo.
Uke 34: 18.05.11. 77,0 (-0,9) Totalt 20,5 kilo.
Uke 35: 25.05.11. 76,3 (-0,7) Totalt 21,2 kilo.

Uke 36: 01.06.11. 77,0 (+0,7) Totalt 20,5 kilo.
Uke 37: 08.06.11. 77,3 (+0,3) Totalt 20,2 kilo.
Uke 38: 14.06.11. 76,0 (-1,3) Totalt 21,5 kilo. (tirsdagsveiing)
Uke 39: 22.06.11. 75,8 (-0,2) Totalt 21,7 kilo.
Uke 40: 29.06.11. 76,3 (+0,5) Totalt 21,2 kilo.

Uke 41: 06.07.11. 75,4 (-0,9) Totalt 22,1 kilo.
Uke 42: 13.07.11. 75,5 (+0,1) Totalt 22 kilo.
Uke 43: 20.07.11. 74,6 (-0,9) Totalt 22,9 kilo.
Uke 44: 27.07.11. 74,4 (-0,2) Totalt 23,1 kilo.

Uke 45: 02.08.11. 73,6 (-0,8) Totalt 23,9 kilo. (tirsdagsveiing)
Uke 46: 10.08.11. Ikke tilgang til vekt (ferie)
Uke 47: 17.08.11. 72,9 (-0,7) Totalt 24,6 kilo.
Uke 48: 24.08.11. 72,1 (-0,8) Totalt 25,4 kilo.
Uke 49: 31.08.11. 72,1 (0) Totalt 25,4 kilo.

Uke 50: 07.09.11. 72,1 (0) Totalt 25,4 kilo.
Uke 51: 14.09.11. 72,1 (0) Totalt 25,4 kilo.
Uke 52: 21.09.11. 72,5 (+0,4) Totalt 25 kilo etter ett år!
Uke 53: 28.09.11. 72,7 (+0,3) Totalt 24,8.

Uke 54: 05.10.11. 72,2 (-0,5) Totalt 25,3 kilo.
Uke 55: 12.10.11. 71,9 (-0,3) Totalt 25,6 kilo.
Uke 56: 19.10.11. 71,6 (-0,3) Totalt 25,9 kilo.
Uke 57: 26.10.11. 71,8 (+0,2) Totalt 25,7 kilo.

Uke 58: 02.11.11. 71,3 (-0,5) Totalt 26,2 kilo.
Uke 59: 09.11.11. 71,3 (0) Totalt 26,2 kilo.
Uke 60: 16.11.11. 71,3 (0) Totalt 26,2 kilo.
Uke 61: 23.11.11. 71,0 (-0,3) Totalt 26,5 kilo.
Uke 62: 30.11.11. 70,3 (-0,7) Totalt 27,2 kilo.

Uke 63: 07.12.11. 71,0 (+0,7) Totalt 26,5 kilo.
Uke 64: 14.12.11. 69,9 (-1,1) Totalt 27,6 kilo.
Uke 65: 21.12.11. 71,0 (+1,1) Totalt 26,5 kilo.
Uke 66: 28.12.11. 70,6 (-0,4) Totalt 26,9 kilo.

Uke 67: 04.01.12 69,8 (-0,8) Totalt 27,7 kilo.
Uke 68: 11.01.12 70,2 (+0,4) Totalt 27,3 kilo.

Etter denne veiingen fra i fjor gav jeg beskjed her inne om at jeg sluttet å slanke meg. Nå er jeg på slank igjen med friskt nytt mot, men teller kalorier og har intensivert treningen. Det har gitt resultater selv om ikke ting går i racerfart:

Uke 1: 16.04.13: 72,7 kilo. Totalt vekttap 24,8 kilo.
Uke 6: 27.05.13: 69,1 kilo. Totalt vekttap 28,4 kilo.
Uke 9: 21.06.13: 67,6 kilo. Totalt vekttap 29,9 kilo.
Uke 11: 29.06.13: 65,8 kilo. Totalt vekttap 31,7 kilo.

IvarA 05-07-13 09:29
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
Oppstart 17.06.13. Startvekt 148,5 kg

Veiing uke 1: 143 kg (ned 5,5 kg)
Veiing uke 2: 140 kg (ned 3,0 kg)

synsegulla 05-07-13 09:36
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
Siger sakte men sikkert nedover 80 tallet, det forsvinner noen 100 gr nå og da. Vil jobbe for å nå 85 kg nå i sommer.

Spinnerette 11-07-13 11:09
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
Ikke vært noe særlig aktiv i denne tråden, men føler jeg må skryte litt av meg selv i dag.. For i dag stoppet vekten på 92,5kg, hvilket betyr at jeg har gått ned 30 kilo på lavkarbo! Det gir meg også en BMI på like under 30, og jeg er for første gang på rundt 5 år ikke i fedme-boksen. Det føles godt :D Vekta har gått av i rykk og napp, med stillestand leeeenge, frem til jeg begynte å eksperimentere med periodisk faste, og nå har det virkelig løsnet. Håper kroppen min gidder en 10-15 kilo til! :D

silje21 11-07-13 19:41
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
Gratulerer så masse Spinnerette. Godt jobba!

Kroll 18-07-13 01:36
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
Nå er det lenge siden jeg har postet i denne tråden. Alt gikk plutselig litt skeis etter jeg måtte begynne på noe pillegreier en stund som gjorde at jeg la på meg igjen. Så, den siste tiden har jeg brukt på å komme tilbake til siste veiepunkt, altså 107,6.
Nå har jeg fått ny giv og jeg må bare ned!! :)

Starvekt: 118 kg

Delmål 1: 105 kg
Delmål 2: 100 kg innen 20. august (kanskje å strekke den litt langt, menmen:P)

16.08.13 - 107,6

milena 18-07-13 08:11
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
Jeg og føk opp i vekt... :mad: Stabilisering er noe dritt! Sist vekt var 93... Og 125 er like om hjørnet!

Kroll 18-07-13 11:37
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av milena (Innlegg 1451208)
Jeg og føk opp i vekt... :mad: Stabilisering er noe dritt! Sist vekt var 93... Og 125 er like om hjørnet!
Ja, plutselig er man tilbake på start. Frustrerende og kjedelig, men flinke er vi, vi gir ikke opp!! :heia:

synsegulla 23-07-13 08:25
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
Helt enig! Den som ikke gir seg, vinner :)

Kroll 23-07-13 12:47
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
Starvekt: 118 kg

Delmål 1: 105 kg
Delmål 2: 100 kg innen 20. august (kanskje å strekke den litt langt, menmen:P)

16.07.13 - 107,6
23.07.13 - 104,8 (-2,8 kg)


Tjohei!! Mye nedgang, men skjønner ikke at det kan være reelt. Får meg sikkert en liten bom neste uke da altså!;) Men nå er jeg hvertfall under 105!!:D

medas 28-07-13 14:04
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
Gratulerer så mye spinnerette og Kroll! :)

Er så sjelden her inne, men liker å følge med. Trenger motivasjonen for vekta har gått opp igjen. Hva har egentlig skjedd med de andre trådene i 30+ gruppen?

maeve 02-08-13 23:09
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
02.10.12: 111,1 kg
15.10.12: 107,4 kg (-3,7)
22.10.12: 106,1 kg (-1,3)
09.11.12: 103,6 kg (-2,5)
16.11.12: 103,0 kg (-0,6)
23.11.12: 102,1 kg (-0,9)
30.11.12: 100,4 kg (-1,7)
07.12.12: 98,6 kg (-1,8)
14.12.12: 99,3 kg (+0,7)
20.12.12: 97,2 kg (-2,1)
29.12.12: 95,1 kg (-2,1)
11.01.13: 93,4 kg (-1,7)
18.01.13: 91,8 kg (-1,6)
25.01.13: 92,2 kg (+0,4)
01.02.13: 92,2 kg (-0,0)
08.02.13: 90,7 kg (-1,5)
14.02.13: 89,7 kg (-1,0)
22.02.13: 88,7 kg (-1,0)
22.03.13: 86,7 kg (-2,0)
14.05.13: 83,7 kg (-3,0)
22.05.13: 82,7 kg (-1,0)
30.06.13: 79,9 kg (-2,8)
02.08.13: 78,3 kg (-1,6)

Totalt: -32,8 kg :)

maeve 07-08-13 09:18
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
02.10.12: 111,1 kg
15.10.12: 107,4 kg (-3,7)
22.10.12: 106,1 kg (-1,3)
09.11.12: 103,6 kg (-2,5)
16.11.12: 103,0 kg (-0,6)
23.11.12: 102,1 kg (-0,9)
30.11.12: 100,4 kg (-1,7)
07.12.12: 98,6 kg (-1,8)
14.12.12: 99,3 kg (+0,7)
20.12.12: 97,2 kg (-2,1)
29.12.12: 95,1 kg (-2,1)
11.01.13: 93,4 kg (-1,7)
18.01.13: 91,8 kg (-1,6)
25.01.13: 92,2 kg (+0,4)
01.02.13: 92,2 kg (-0,0)
08.02.13: 90,7 kg (-1,5)
14.02.13: 89,7 kg (-1,0)
22.02.13: 88,7 kg (-1,0)
22.03.13: 86,7 kg (-2,0)
14.05.13: 83,7 kg (-3,0)
22.05.13: 82,7 kg (-1,0)
30.06.13: 79,9 kg (-2,8)
02.08.13: 78,3 kg (-1,6)
06.08.13: 76,9 kg (-1,4) !!

Totalt 34,2 kg :))

Wowo 07-08-13 18:19
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
Maeve, dette er jo helt fantastisk. Det er uttrolig hvor flink du er! Håper jeg kan vise til en sånn tallrekke etter et år. Du er veldig inspirerende! Lykke til videre.

maeve 07-08-13 21:13
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
Sitat:
Opprinnelig lagt inn av Wowo (Innlegg 1453583)
Maeve, dette er jo helt fantastisk. Det er uttrolig hvor flink du er! Håper jeg kan vise til en sånn tallrekke etter et år. Du er veldig inspirerende! Lykke til videre.
Tusen takk!! Det er så kjekt å høre:) Nærmer meg målet mitt etterhvert også, vil ned til 68 kg (er 173 cm høy). Er helt sprøtt at det som føltes såååå fjernt for et lite år siden nå er ganske nært:)

Lykke til til deg også!

Wowo 08-08-13 11:26
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
Lykke til til deg også![/quote]

Tusen takk! Det kan jeg trenge. Det er tøft å holde motivasjonen oppe over så lang tid. :)

Ktotheaia 15-08-13 09:48
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
Startet på lavkarbo i mai, veide da 125 kg. I dag så veier jeg 97,8 :-) Mange kilo tapt, men målet er å være rundt 75 :-)

synsegulla 15-08-13 18:59
Sv: Veietråd for 30+gruppen
 
3 kg igjen til minstenotert sommervekt :(


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 22:50.
Side 78 av 90 « Først < 286874757677 78 7980818288 > Sist »
Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no