Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

De smaker rart om man har noen dager uten... jeg innrømmer også GLATT avhengighet - men har nå tvungen avrusning... sikkert derfor jeg er så j... blid for tida ;)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Klarer meg ikke uten linfrøbrød.

2 dl linfrømel(lager det med stavmiksern av hele linfrø)
en stor t-skje bakepulver
oregano etter smak og behag
en god slump salt
2 egg
1 skje olje

blandes med en skje til alt er bløtt og settes 2 min i mikrobølgeovnen,
jeg bruker samme litermål(mikrosikkert) som jeg knuser linfrøene i.

Avkjøles på rist, skjæres i passe tynne skiver, kan oppbevares like lenge som vanlig brød i en plastpose.

Syns det er best med mye ting oppå, f.eks, mayones, skinke, ost og agurk.
Jummi, skikkelig brødfrokost, eller matpakke, perfekt og ta med og metter lenge.....

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Jordbær med fløøøøte på. Det er så goooodt å få :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

MHM sin pannekake med rømme inni istedenfor CC. mmmmmmm

også har jeg en kopp kakao her som skal drikkes!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Cottage cheese med fløte, kanel og litt stevia. :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Youghurt naturell med en dæsj bær, linfrø og solsikkekjerner. :p

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Jeg er student og særdeles lite oppfinnsom (ikke har jeg mye mat i skapet heller) så da ble det to speilegg til frokost i dag.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I dag hadde jeg fire kyllingklubber med litt paprika og isberg til. Nam. =)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

To lavkarbo-skiver fra spisdegslank (liker dette brødet best når jeg har bakt det selv - synes det blir for bløtt når jeg får det levert frossent... ).

En boks makrell i tomat (av 4-pk), og masse deilig majones på ;) Holder meg mett i timesvis!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Jeg satt her på nattevakt. Det var travelt og jeg klarte ikke å vente til det ble rolig og spiste en 227g boks med kalkunskinke og sånn ca 40g hvitløkssmør. MED FINGRENE! :geip: Jeg hadde fortsatt posen med råvarene jeg skulle lage mat av ved siden av meg. Til middag blir det omelett, men uten skinke... :o

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

En svæær smoothie!

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I dag ble det 2 kokte egg,
noen skiver røkt laks,
3 skiver gul ost samt litt brie:)
+ en dobbel expresso.;)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

først ingenting, deretter knekkebrød med blåskimmelost på tube og en stor kopp lovlig kakao

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

3 skiver kavliost smelta i ovn ,,med kokt egg majones og salami

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Pannekake med rips. Mmmm.... :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

En stor kopp kaffe med en god slump fløte i.... Etterpå - tre egg med smør. (er mett!!)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Egg og Bacon ;)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Egg og bacon med majones og sukekrfri ketchup ;)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

havregrøt med en klatt sukkerfri blåbærsyltetøy

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Eggemjølkskakao med kardemomme.
En bit Babybel-ost.

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Tyrkisk yoghurt, med halvfrossen rørte jordbær, litt valnøtter og 2 ss havregryn :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Stekt torskerogn, blomkålmos med en god smørklatt, litt sitron og remulade
Kaffe med cocosa

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

jeg har spist cottage cheese med nøtter og frø på toppen (som jeg har hakket og ristet i ovnen)! NAM :D

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

I dag ble det en Smootie og to knekkebrød med smør og Ardennerpate med agurk og to kopper grønn te. :)

Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
 

Salat med ost og champignong.