![]() |
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Ned 2,2 kg av de 5,4 kg jeg gikk opp under julemåneden. Fornøyd. Bare å kjøre på som før og håpe på mer nedgang neste uke.
Kjente det uansett i uniformen i dag. Bedre plass;) |
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
|
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
|
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Jeg og er med! Ca 20 kg skal av, men vekttap eller ikke, lavkarbo for livet :)
|
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
Jeg har blitt kvitt julekiloene pluss en liten kg til, så dette går bra. Fryktet en liten vektoppgang i forbindelse med at jeg begynte på treningsstudio for halvannen uke siden, men så langt ser det ut til å gå bra. |
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
Spiser nå en blanding av SDS mat og LCHF. Men når mannen reiser bort om en uke så blir det bare SDS en stund for å se om det vil gi meg et kick. Har stått stille i over en måned nå, men så har det jo vært jul da... Men gir meg ikke! |
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Jeg var hos fastlegen min i dag etter å ha gått med 24timers.
Blodtrykket hadde økt kraftig. Legen vet at jeg har gått på lavkarbo ganske lenge og lurte på om jeg fremdeles gjorde det. Jeg svarte som sant var at det var ikke SÅ helhjertet nå som tidligere. Da ba han meg gjøre det helhjertet igjen fordi kroppen min trivdes tydeligvis bedre da. Da jeg gikk ut døra sa han til meg mens han lo: Meeen du trenger kanskje ikke spise smør med skje samt drikke ribbefettet. |
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Har gitt ALT på trening! Gått opp 300g etter å ha gått ned to kilo etter jul! Kanskje litt muskler, men....
Må skjerpe meg med å få inn mer fett. Ser andre har problemer med vann. Har kjøpt inn bacon og tatt fløte i kaffe. Får se om det hjelper til neste uke! |
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Nå har jeg trent hver eneste dag siden søndag; ikke ned et gram, men ikke opp heller= jeg er fornøyd :blomster: Deilig å være i god form!
I dag trente jeg ei dobbeløkt (step styrke + zumba) - og drakk nesten en liter vann før jeg var ferdig. Kanskje det er løsninga på vannproblemet?? Bare å røre på seg, så blir man tørst? :D |
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
|
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Jeg fikk tredemølla mi i dag! Gleder meg til å begynne trene i morgen.
|
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
|
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
|
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
|
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Jubiiiiiiii minus 1,3 kg på en uge og ialt 2,1 siden d. 1 januar :D
|
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
|
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Ned 3 kg her, og jeg startet 2.januar!
|
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Og jeg veier 0.2 kilo OPP fra startvekta. :o Men nå er knekkebrødene spist opp og jeg skal IKKE lage flere; de er nemlig farlig god, men ikke bra for kroppen.
Tredemølla er som sagt kommet i hus og det samme er en sportsbh. :heia: Så fra og med i morgen og ut neste søndag er det 3 km om dagen med ei fart på 6 km i timen; dvs ti min pr km, burde klare det jeg?? Skal seff bruke pustemaska når jeg går. Skal fra neste mandag gå 4 km hver dag til og med søndagen etter. |
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
Sitat:
:ja: :lol: |
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Herrrrrrrlig! Jeg har nå gått/løpt 3 kilometer! Jeg hadde aldri verden trodd at jeg skulle klare det, men I did it! :heia:
Sportspuppebestyrelsen jeg hadde kjøpt funka perfekt! Puppa er SÅ i ro når jeg løper at sambo er fullstendig knust.. :p |
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
|
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
Ja, regner med at det var en skikkelig nedtur, han som trodde han skulle stå bak å holde........... :p |
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
|
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
Fortsetter trenden, og i dag er det i tillegg minus 1 på vekta:D |
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
|
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Ja- og så er det den ulidelig vanskelige kunsten å holde vekta, når man endelig er fornøyd. Var nede i 65 kg i sommer, og nå ... opp 6- 7 :o og jeg har IKKE hatt noen spisefest!! Har bare blitt tvunget til "normal" kost (sykehus), som jeg tydeligvis ikke tåler...
Menmen her er det bare å gå på igjen med krum nakke; jeg vet jo at det virker! Vet også at en del kilo er vann.. men guri så herlig det er å få trene masse igjen og føle at formen og humøret bygger seg opp igjen :p - Er ikke bare adrenalinjunkie, men også ketosejunkie. Den oppturen er bare super :D Lykke til med tredemølle og ny sportspuppebestyrelse Kanutten!! (Lånte ei tredemølle hos ei venninne en gang og så et spennende TV- program mens jeg trimmet. Da gikk det unna gitt!) |
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Da har jeg gått/jogget 2 km på mølla! Det er mer på en gang enn på de to siste årene tilsammen. :p Sportspuppebestyrelsen var perfekt! Puppene duvet ikke en gang, til sambos store sorg. :lol:
|
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
:heia: til alle flinkingene og et stort GRATTIS til normalvektige! :D
Sitat:
Men, nåååå kan jeg begynne så smått! :D 11 dg sengeliggende etter operasjoner m div medikamenter, og jula tilsier en vekt på 88.7. Opp drøyt 4 kg fra før jul. Starter litt pent, og fokuserer på riktig mat og nok vann. Så håper jeg det bare er å telle minus-kilo fremover :p |
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
|
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
:D Ja, og bra start på møllekarieren |
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Slik ser den ut:
http://swegmark.com/CommonResources/.../14071-910.jpg Den er fra Swegmark, men kjøpt på Lindex for 299,- |
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
|
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
|
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
Fra spøk til alvor. Den er meget bra ifølge fruen og andre som har litt å støtte opp. Figleaves link: http://www.figleaves.com/uk/product....=Multicoloured Wiggle.co.uk link: http://www.wiggle.co.uk/shock-absorb...un-sports-bra/ http://s.wiggle.co.uk/images/sa-B449...-med.jpg?w=350 Jeg handler mest fra wiggle....hehe, raske på levering er de også. |
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
|
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Kan du høre om disse er små eller store i størrelse?
|
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
|
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
|
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
:rodme: Kjempeflau over at jeg ikke har sett denne! :klem: Så kranglete alt ble for deg. Håper inderlig at ting går seg til nå og at du øyner fremgang. Jeg skal heie på deg jeg! :klem: |
Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?
Sitat:
Selve BH: 34 GBP=306,- Inkl mva: 382,50,- Inkl frakt: 427,50,- Inkl forenklet fortolling fra posten: 547,50,- ferdig levert rett på døra di fra wiggle. I verste fall....men ofte opplever jeg at posten ikke hverken tar toll eller fornklet tollbehandling for varer fra wiggle. men regn med det er nå det greieste. Går den rett gjennom betaler du kun selve BH til 306,- og frakten på ca 45,-. Totalt drøyt 350,- kroner da. |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:08. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no