Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Hei.. Henger meg på jeg å. Er jeg sta nok klarer jeg det nok.. Stå på ALLE sammen:)

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Henger meg på jeg:) Skal klare detta.. Stå på:)

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Gått ned 1kg siste uken, så da har jeg klart 2,3 av 7kg så langt...

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

det er jo en kjempe bra nedgang! Supert!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

jeg må nok gjøre noe ekstra denne uka for den siste uka har jeg vert på reise og måte spise hotellmat og det man får servert på de felles middager. Det gikk for så vidt helt ok for jeg klarte å kutte ut det meste av de verste karbo men det vises nok på at det er ingen nedgang den siste uka!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

*Veiedag på fredag, men glemte helt av det denne gangen:rolleyes:

Uke 1: 65,7 kg
Uke 2: 64,7 kg :D
Uke 3: 63,9 kg :) .....ca 2 mnd til julaften nå:heia:

__________________

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

har hatt veiedag i dag. Å har gått ned en kg! 5 kg igjen som skal av til jul. Trur den blir tøff :) Men gir meg ikke!!!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Så var det veiedag. OPP 200gram:mad:.
Har vært flink, så det var surt:nedfor:.
Kan bli hardt med 7 kilo ned til jul med denne farta.
Får håpe det løsner denne uka:)

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Gått ned 300 g siden sist uke, og er superfornøyd med det! Nedgang er nedgang! :)
Veier nå 86,8! 1,8 kg igjen til mitt julemål som var 3 kg! :p
Detta skal jeg greie!! :)

18,2 kg mindre meg totalt nå, siden 7. juni!! :)

Gleder meg til å se 85 kg på vekta! Da skal jeg kjøpe meg kjole, for første gang på MAAANGE år!! Denne jula skal jeg se smashing ut!

Lykke til videre til alle dere andre! :)

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Jeg har forresten krympa 12 cm den siste mnd!
6 av dem rundt magen!!
99 (!!!!!!!) cm tilsammen nå! Wohoo! :D

Legger til her at jeg trener ca to ganger i uka, og det ser at det hjelper MYE på cm'ene som satt som støpt den perioden jeg ikke trente, mens kg'ene sitter bedre nå, sikkert muskelvekst, i motseting til da jeg ikke trente, da gikk jeg ned ca en kg i uka..

Uansett er det cm som vises på kroppen, så heller den veien sier nå jeg! :) Trives utrolig godt med å trene også nå, så det kommer jeg ikke til å slutte med, uansett. :)
(selv om det er gøy med mye minus på vekta og...) :p

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Har gått ned ytterligere 1,7 kg denne uken, så jeg tror jeg skal nå målet lenge før jul hvis dette fortsetter, kan godt være jeg utvider målet mitt litt:D

3,9 kg av 7 kg er veldig bra, tror jeg utvider til -10 kg før jul

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

:heia::heia::heia:

Hurra for alt som er ned og inn!!!

Gratulerer til deg også, CocoNut!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

En vektnedgang på 1 kg denne uken. Jeg nærmer meg målet.

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Har du fått i deg noe som binder mye vann? Salt er kriminelt på dette og et måltid med spekemat kan glatt øke vekten med et par kg. Karbohydrater binder også 3g vann per gram karbohydrat, så om du unnet deg litt kos dagen før veiinga kan det fort slå ut. Har du spist noe med mye fiber de siste par dagene før veiedagen? Fiber binder store mengder vann i fordøyelseskanalen, som også kan gjøre at vekta viser totalt feil tall.

Skaff deg målebånd med det samme! Eller som Skaldeman anbefaler: en magisk snor! Vannvekt fra salt, fiber og karber måles på vekta, det samme gjør de små økningene i muskelvekt de fleste opplever når de fórer på med maten vi er laget for å spise. Målebåndet lyver skjeldent! ;)

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Så flinke dere er!
Om noen vil slenge over trøst opg motivasjon så tas det hjertelig i mot.....
Venter på uka og går opp og opp, gjør ingenting jeg ikke skal matmessig. Begynt å trene for noen uker siden så håper det er uka + trening som gjør det. Er så nærme 99 kg! Såååå surt!
Så jeg får jo ikke bidratt med noe ned i denne tråden.. :( Skal veie onsdag, men vet sannelig ikke om jeg gidder før tanta er long gone...

*sutre*

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Hei...
Etter nesten en ukes ferie har jeg også gått opp... 1.3 kg faktisk! Hei hvor det går... Har ikke veiedag før til fredag da, så jeg nekter og oppdatere ticker før da, håper på at litt vann forsvinner innen da.. Fantastisk tur da, men deprimerende med disse konsekvensene ja!

Gratulerer masse til dere andre flinke som går inn og ned. Stå på! :)

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Det er 100% garantert bare vann, og det forsvinner av igjen rimelig kjapt uansett. Skal du ha litt fortgang i det kan du jo alltids dra på deg dobbelt eller tredobbelt treningstøy og sette deg på en trimsykkel så lenge du orker. Pass på å drikke nok underveis om du gjør dette, for målet er ikke å bli dehydrert men å svette ut salter ol.

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Fiber! Ja, har spist Nannahs knekkebrød, men dem har ikke gjort negativt utslag tidligere.:)
Er nok redd for at den enkle årsak er for lite veske.
Har også jobba mye i de siste, så stress kan nok spille inn vil jeg tro.
Blitt lite tid til trim, men maten har jeg :nei: syndet med;).

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

tusen takk:) så flink til og muntre opp du:)

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Da er jeg endelig igang igjen 79 kg viste vekten idag. :)

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Ja satser på det stort sett er vann. :) Planen var masse masse trening, men for og toppe hele situasjonen har jeg blitt super forkjøla, så tror det blir og pakke seg inn i teppet med masse te og legge seg tidlig i kveld, og heller være skikkelig fit for fight nærmere helga...
Eller bare kjøre på og satse på man svetter ut baseluskene??? Er jo så mange forskjelige meninger om det ute og går... Jaja, får se ann når jobbedagen er ferdig hva man føler for..

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Jeg er også med, 125kg nå, kunne tenkt meg iallefall under 120 da jeg reiser til syden for å ferie jul der :)

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Du har jo klart å gå ned masse før, ser jeg! Så noen stille tilstander er visst helt vanlig. Nå kommer vekt til å gå ned! Så bare stå på! :D

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

veiedag i dag, opp 0,4kg ;( Det ble ikke noe tosifra denne uka nei, forstår egentlig ikke hvorfor. Var å lurkikka på vekta 3 ganger denne uka å da var vekta 99,9 men i dag var den jo 100,4;( ja ja bedre lykke neste gang.

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Det kommer, det kommer. Du er sååååå nærme. Plutselig bare er du der, og da tenker du: "Hva var det jeg bekymret meg for?!"

Synes forresten du har helt riktig innstilling. Ønsker deg masse lykke til:)

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Takk takk:)

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Oiioii! Har ikke veiedag i dag, men måte veie meg likevel..er nokk kronisk veier, men lider ikke noe under det, så det er helt greit!
86,0 kg i dag! ETT kg igjen til julemål! :D

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Kor Flink du e :)

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Oi oi oi.. Så flinke dere er alle sammen!


Kjenner at mandagen og startdagen min nærmer seg.. Grugleder meg egentlig...

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Positive overraskingar i dag :)
07.10.10 104,2
14.10.10 103,6
21.10.10 104,4 (same som på min vanlege veiedag på mandag)
28.10.10 103,0 - Mandagsvekta viste framleis 104,4, så dette var svært gledeleg nedgang.

Håpar det er reellt og ikkje berre ein "luring". Og at det held seg, ikkje minst! På tide å gå litt ned no, syns eg...

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Hehe, her fortsetter det å gå nedover!
85,6 i dag! 600 g unna målet.
Hva skal man med veiedag, liksom!

Jeg er helt målløs. Jeg har slitt utrolig den siste tida. Kiloene har vært som sprettballer, ned noen gram en dag, opp en kg neste dag, ned på igjen neste, enda mer dagen etter...
På mandag bestemte jeg meg for å "renske opp" litt i kostholdet, etter anbefaling fra Lena Beatrice, så jeg begynte å telle alle karber igjen, noe jeg ikke har gjort siden i juni! Ser ut for at det har gjort at det har løsna for meg! :D Bare hittil har jeg gått ned 1,2 kg DENNE UKA!! Helt utrolig! Husker ikke sist det har gått så glatt!
Men... Holder pusten litt likevel...det virker for godt til å være sant...

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Bra jobba folkens! :)
Jeg får ikke vite hvor mye jeg har gått ned før rundt 18-20 des. :o

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Klare du å vente sååååååååååå lenge:) Det synes jeg er tøft av deg da, blir jo utrolig spennende:) Lykke til å stå på;) Vi heier på hverandre:p:klem:

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Veiedag i dag. Ned 100 gram:rolleyes: Ikke akkurat superresultat! Men ned 600 gram fra forrige uke da, hvor jeg gikk OPP 500 gr.... Vi får satse på at jeg har fått meg noen nye muskler, kanskje noen nye rompemuskler da jeg har begynt med ridetimer:p Uansett er ned mye morsommere enn opp, selv hvor lite det er. Gidder ikke forandre tickeren min før jeg får litt større resultater. Lykke til til dere andre og meg selv nå som helga står for døren igjen:).

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

WOW! 6 cm rundt magen er fantastisk på en måned:D:D:D

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Jeg får melde meg på her, men om jeg klarer å gå ned 10 kg aner jeg ikke. Kiloene bruker å sitte "som spikra". Har starta tråd på Skaldemann. http://forum.lavkarbo.no/showthread....d=1#post957214

Start: Fredag 29. okt, vekt 104 kg.

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

wow! klarer du å vente såååå lenge? Er det grunn til at du velge å vente så lenge? Jeg er nok mer av en kronisk veier, he-he. I perioder hopper jeg på vekta flere ganger om dagen: jeg vil jo liskom se hvordan denne eller denne maten påvirker meg og hvadet og det veier. Slik som jeg veiet meg før og rett etter tissing og da var det hele 800 gr i forskjell!! Men det er jo egentlig ikke viktig. Jeg er veldig spent på veiedagen min på søndag. For igår (eller var det idag? ) skimtet jeg 95 og noe på vekta da vil det se at jeg går ned!!
Jeg ser jo at jeg går ned på andre ting enn vekta: jeg har tydliegvis blitt mindre i cm både rundt magen - den er ikke så hengete som den var, og under brystene - ikke så mye rundt kansje men under for alle de nye BH jeg kjøpte i sommeren er jo alt for store til meg nå! jeg må nok kjøpe inn noen som er 90 rundt eller kanskje til og med 85? for de som er 95 er alt for store! Juhu! noen sm forsvinner nok:D

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Gratulerer alle dyktige menneskene! :D
Jeg sniker meg nedover også.. ikke der jeg var før ferie enda, men ned 700 g siden forrige veiig tidligere denne uken. *være flink i helgen - være flink i helgen!!*

Ticker får jaggu meg stå der den er selv om den juger vel med 700 g tror jeg.. men jeg SKAL jo tilbake og videre nedover temmelig plutselig da.. ;)

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Da har denne damen væært på langtur til andre siden av landet.. Lavkarbokosten ble vanskelig å vere superstreng med, desverre.. =/
Så det ble 5 dager med såsomså mat.. har ikke hatt tilggang på nett, så kunne ikke søke trøst her hos dere, og veiedagen ble tilbragt på ett tog.
så jeg velger å ikke veie meg denne uken, da jeg vet det ikke er noen gode nyheter uansett! Jeg kommer sterkere tilbake neste uke!
Jeg SKAL under 120 til jul.. Det er ikke no snakk om no anna!

Stå på alle sammen! Jeg blir såå stolt av dere!!

Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
 

Iiiiiik... ! Vitaminer og stix kjøpt inn.. Siste helgen med karbemat på meg på en stund ja.

Mandag begynner alvoret.