Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Marstreningsutfordring

Side 7 av 9

« Først

Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Trening (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=25)

- - Marstreningsutfordring - 2011 (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=41199)

Kari Marita

22-03-11 13:16

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

1415/2000. Løping 45 min og styrketrening i 20 min. :) Styrketrening og løping i 70 min.

Kamilla

22-03-11 15:21

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

30 min rask gange, og 15 min gange med en madrass under hver arm! Tungt, men god trening!

1037/1500 minutter

Ildern

22-03-11 17:11

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

Misset spinningen i går :( , men det ble 15 min løping, 30 min styrke og 30 min step.
Og i dag greide jeg 30 min med rockeringen!

1385/1700

grotingeling

22-03-11 21:19

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

60 min frisktrening

575/900

Antoinette6

22-03-11 21:45

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

20 min rask gange

270/500

tette-nette

23-03-11 10:36

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

725/900
pt time igår.. Støl idag ja.. kan bli artig med zumbamaraton imorgen da :p

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av tette-nette (Innlegg 1062065)

glemt å oppdatere 670/900 :)

nilmor

23-03-11 10:39

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av nilmor (Innlegg 1063204)

På tide med en oppdatering her..

20.03. Intervalltrening = 90 min
22.03. Morgenløping = 45 min

Status: 440/900

For ett kick det er å trene om morgenen :)
23.03. Løping på tredemølle 35 min + ergometersykkel 30min + styrketrening 10 min = 75 min

Status: 515/900

aslaug

23-03-11 20:14

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

70 min spinning ; 1300/1200:D:D

Kari Marita

23-03-11 22:12

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

1480/2000. Løping 45 min. og styrke 20 min. :)

Ildern

23-03-11 22:14

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

1 time bodypump (og den som sier at den type trening ikke er godt for noe, juger!:p ), og 1 time zumba.

1505/1700

Beurre

23-03-11 23:33

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

Shit, nå ligger jeg dårlig an :rolleyes: Slapp + vondt i leggene i dag, men det ble noe småtteri: totalt 25 min. gange/sykling/roing.

590/1000

Kamilla

23-03-11 23:43

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

111 min innebandytrening.

1148/1500 minutter

Kari Marita

24-03-11 15:27

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

1525/2000. Løping og styrke i 45 min. :)

nilmor

24-03-11 15:44

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

Status: 575/900 - I dag 60 min løping på tredemølle :)

grotingeling

24-03-11 18:28

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

60 min frisktrening

635/900

Kamilla

24-03-11 19:18

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

96 min innebandy.

1244/1500 minutter

Beurre

25-03-11 00:32

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

95 min. gange i dag :)

685/1000

Antoinette6

25-03-11 00:40

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

Tur

300/500

tette-nette

25-03-11 07:31

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

845/900:)

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av tette-nette (Innlegg 1063992)

725/900
pt time igår.. Støl idag ja.. Kan bli artig med zumbamaraton imorgen da :p

Gerd	25-03-11 16:29

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

Zumba Advanced- 40 min
Rockering- 15 min.

:D

aslaug

25-03-11 19:50

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

70 min spinning ; 1370/1200:D:D

Kari Marita

25-03-11 21:16

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

1602/2000. Løping og styrke i 77 min. :)

Beurre

26-03-11 01:55

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

70 min. gåtur, 30 min. sykling, 5 min. roing og 5 min. lett styrke.

795/1000

Kari Marita

26-03-11 19:04

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

1662/2000. Løping og styrke. :)

tette-nette

26-03-11 20:28

Sv: Marstreningsutfordring - 2011

900/900 :p jippi

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av tette-nette (Innlegg 1065698)

845/900:)

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:22.

Side 7 av 9

« Først

Vis 40 innlegg fra denne tråden på en side